高職體育教學(xué)中的微課應(yīng)用設(shè)計

摘 要：體育學(xué)是一門鍛煉身體、增強體質(zhì)、鍛煉學(xué)生意志力的重要課程，各個年齡段接觸到的體育教育有所不同。高職體育是使學(xué)生在了解基本理論上，能科學(xué)地進行體育鍛煉，并掌握常見運動創(chuàng)傷的處置方法。

關(guān)鍵詞：高職體育；微課；應(yīng)用

現(xiàn)在社會發(fā)展越來越快，我國的科技也越來越發(fā)達，在信息技術(shù)方面，自互聯(lián)網(wǎng)興起的幾十年間，我國互聯(lián)網(wǎng)也逐漸普及，時至今日，使用互聯(lián)網(wǎng)的人越來越多，網(wǎng)絡(luò)功能也越來越強大，合理運用網(wǎng)絡(luò)顯得非常重要。隨著互聯(lián)網(wǎng)漸漸進入教育界，“微課”的興起，無疑給我國教育史增添了一抹色彩。

一、“微課”特點

1.時間短。“微課”之所以稱之“微課”，第一點就是它的時間短，一般時、不超過10分鐘。

2.內(nèi)容少。相對于傳統(tǒng)教學(xué)，“微課”的內(nèi)容比較少，一個課程一個主題，但是主題比較突出。“微課”主要是為了突出課堂教學(xué)中某個學(xué)科知識點（如教學(xué)中重點、難點及疑點內(nèi)容）的教學(xué)。“微課”內(nèi)容簡潔，符合學(xué)生的需要。

3.方式多樣化。“微課”視頻觀看方式有網(wǎng)上觀看、手機觀看等，且可以分享和微博討論，方便學(xué)生學(xué)習。

4.趣味性。學(xué)生表示，“微課”講師言辭風趣，非常受學(xué)生歡迎，學(xué)生在電腦或者手機上花十分鐘就可以學(xué)到重點知識。

二、“微課”在高職體育中的應(yīng)用

“微課”適用于技能型學(xué)科，從高職體育中就可以看出來。高職體育是一門教育性、知識性、健康性、技術(shù)性都比較強的學(xué)科。在“微課”中添加體育課這一項充分說明了體育課不僅可以學(xué)到知識，還能學(xué)到經(jīng)驗，下面就以羽毛球為例分析高職體育在“微課”中的應(yīng)用。

1.教學(xué)的意義。通過“微課”教學(xué)不僅可以把抽象的知識講給學(xué)生聽，還能利用較短的時間通過實踐來讓學(xué)生更直觀、更快地掌握和接納知識。羽毛球是一項深受大家喜愛的運動，它可以促進學(xué)生新陳代謝，娛樂學(xué)生的生活。例如：平時生活中，羽毛球項目就像娛樂項目一樣，但是，學(xué)生并不了解羽毛球的技巧，包括如何用正確的姿勢握拍、發(fā)球、揮拍、接球等一系列的打球技巧，筆者就此問題進行客觀分析。

2.授課過程。在“微課”教學(xué)中，因為教師采取的是視頻教學(xué)的方式，學(xué)生可以根據(jù)視頻的慢放、重放來了解知識的難點和重點，以便更好地學(xué)習技術(shù)。關(guān)于羽毛球的知識點有很多，在微課中，教師可以先講解羽毛球拍的用法，通過視頻的示范作用直觀地講解給學(xué)生。比如，握拍時不可握得太緊，以免造成轉(zhuǎn)拍的時候不靈活等。羽毛球擊球的方法有兩種，一種是一只手拋下羽毛球，另一只手同時揮拍；另一種是把羽毛球向上輕輕拋起，另一只手揮動球拍。就擊球方式來講，教師可以通過場景訓(xùn)練或構(gòu)建一個打羽毛球的思維導(dǎo)圖，讓學(xué)生更加直觀地學(xué)習羽毛球運動的要點。

3.場景體驗。學(xué)生不僅要學(xué)習理論知識，還要進行實踐訓(xùn)練，教師可以通過視頻的方式讓學(xué)生更加直觀地了解羽毛球。每一個羽毛球球拍拿在手里的感覺都不一樣，學(xué)生可以根據(jù)視頻中的教學(xué)來找到適合自己的球拍和球，還可以先在體育課堂上學(xué)習每一個動作，然后在課下更好地進行練習。在教學(xué)過程中，教師要糾正學(xué)生打球時的錯誤姿勢，并通過“微課”進行改正，以期更好地幫助學(xué)生學(xué)習知識，提高運動技能。

三、“微課”設(shè)計的意義

對于教師而言，“微課”的出現(xiàn)可以減輕教學(xué)負擔，還可以通過視頻回顧自己的講課過程，找到自己的不足并加以改正，不斷完善自己的教課能力。“微課”時間短，這更能鍛煉教師的教課語言能力。教師要利用這短短幾分鐘的時間把課時的難點、重點講解出來，這對教師來說是一個很大的挑戰(zhàn)，既鍛煉了教學(xué)能力，又提高了教師的素質(zhì)。

“微課”不同于傳統(tǒng)課堂，沒有那么枯燥乏味。教師利用十分鐘的時間把知識濃縮成精華給學(xué)生講解，并伴隨風趣幽默的教課方式留住學(xué)生，滿足了學(xué)生的求知欲，讓學(xué)生通過自己喜歡的方式自主學(xué)習，提高學(xué)生的學(xué)習效率。

四、結(jié)束語

“微課”教學(xué)方式的出現(xiàn)，正在逐漸代替?zhèn)鹘y(tǒng)的教學(xué)方式。學(xué)生生活在一個新的世紀，生活方式等都得到了改善，其學(xué)習方式也要緊跟潮流。“微課”是結(jié)合傳統(tǒng)課堂和網(wǎng)絡(luò)中的各個優(yōu)點來提高我國學(xué)生的學(xué)習質(zhì)量，給教師帶來了便利，也給學(xué)生帶來了新穎的學(xué)習方式，使高職體育課程以及其他課程充滿激情和活力，不僅提升了學(xué)生的學(xué)習質(zhì)量，也提高了教師的教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻：

[1]楊景麗.微課在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].科技風，2016（2）：221.

[2]郝曉晨.微課的特點及在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].北京宣武紅旗業(yè)余大學(xué)學(xué)報，2016（2）：45-49.

作者簡介：侯義凱（1978— ），男，四川廣元人，本科學(xué)歷，四川信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，研究方向：體育教育足球教學(xué)。