促使體育運動成為中職學生的健康生活方式

金曉龍

摘要：實行全民健身計劃，倡導全民健身時尚，建設健康中國是黨和國家為實現中華民族偉大復興的中國夢所提出的戰略舉措。中職學校體育教學既是課程體系中的有機組成部分，亦體現促使體育運動成為學生的健康生活方式，為實踐和實現全民健身計劃培養鍛煉骨干隊伍的意義。要深化中職學校體育改革，創造中職體育教學樂教樂學的新局面。

關鍵詞：體育運動 中職學生 生活方式

中圖分類號：G715文獻標識碼：A文章編號：1009-5349（2017）03-0185-02

我國《全民健身計劃（2016-2020年）》頒布并實施后，深化體育改革、發展群眾體育、倡導全民健身新時尚、推進健康中國建設的觀念廣泛傳播，全國人民關注體育運動、重視體育運動、參與體育運動、形成終身體育意識和良好習慣的大環境正在逐步形成。國家對全民健身的重視和導向，社會大體育環境的良好氛圍，都為中職學校發展體育教學給予了導向，提出了要求，促使中職學校擺脫傳統的狹隘的學校體育觀，將單純的關注學校體育、學生體育的視角擴展到將學校體育與社會體育、大眾體育緊密關聯的視角。在這樣的視角下來看待和分析中職學校體育教學現狀，尤其會感受到許多教育工作者對中職學校體育教學現狀所提出的質疑甚至是無情的批評是中肯的，對于這些富有憂患意識的有識之士的意見和想法，確實應當引起中職學校的高度關注。以關注來關心，以關心來投入，以投入來帶動對教學實踐的改革，也即中職體育教學需要批評更需要建設，既需要想法更需要行動。而筆者認為，促進體育運動成為中職學生健康生活方式養成的觀點是符合全民健身計劃下開展好中職學校體育運動的正確觀點。

一、從學生“學”和學校“教”的兩個方面，分析當前中職學校體育教學存在的不足

任何教學活動都需要教和學兩方面的積極性和有效性來完成，中職學校體育教學自然也要通過施教方和受教方兩個方面的積極性和有效性來完成，而在兩個方面均存在明顯不足的問題。

一方面，學生是教學活動的主體，學生對體育課的認識和興趣不足的問題突出。學生對于體育課的認識和興趣不足問題源于基礎教育階段的應試教育大背景的影響，體育成績和能力并沒有成為衡量學生中高考成績的主要內容，為此，就直接引發學生家庭體育教育和學校體育教育的共同缺失，中小學體育教育品質不高的情況出現，致使大部分學生對于體育知識、理論、技能的掌握不足，導致學生在進入中職學校學習后體育素養既有個體上的參差不齊，又有整體性的先天不足。而且進入中職學校學習的學生的學習目的就是想學習一技之長，為就業打基礎，體育就更不被放在心上了。甚至于相當一些學生認為體育課就是放松放松緊張的學習神經，玩一玩而已，參不參加和學的怎樣都無關緊要。這就為中職體育教育的開展帶來了困難甚至是障礙，比如說，中職學生基本進入了體質的成熟期，由于自小就沒能養成協調的體育運動能力，在這一階段的學習生活中也就很難掌握正確的體育運動技能；再比如，由于學生們從小沒有養成良好的體育運動習慣，自身的柔韌性就會相對較差，掌握有一定難度的體育技能就成了較大的問題，等等，這些實際問題都影響著中職體育教育的開展。

另一方面，學校體育教育機制的動力不足，既有學校教學管理方面的問題，又有教師責任心和教學能力方面的問題。《中等職業學校體育》課程標準規定，體育課是以身體練習為主要手段，通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質、增進健康和提高體育素養為目的的公共基礎課，但這樣的教學要求在中職學校體育教學實踐中明顯被弱化，課時不足，有限的課時被串，學生在體育課上的自由活動變多，體育課內容安排上球類運動多，體育教師的教學方法不夠適應激發學生學習興趣、適應學生學習能力的需要，等等原因都導致了課堂教學的低效化，使得體育教學流于形式。

二、在培養健康體育、終身體育觀念的基礎上，促使體育運動成為中職學生的健康生活方式

（一）重視培養學生健康體育、終身體育觀念

中職學校體育教學應該將培養學生健康體育、終身體育觀念放在第一位，克服唯體育技能教學體育技能、唯體育活動開展體育活動的慣有模式。觀念是行為的先導，中職學生對于體育運動的觀念淡薄影響了他們的學習興趣，學校要認清這一客觀情況，將培養學生健康體育、終身體育觀念的目標作為體育教學的先導，并貫穿學生在校體育教學的全過程。在培養學生健康體育、終身體育觀念的基礎上，“引導學生學習有關身心健康的知識，掌握相關體育項目的鍛煉方法和技術動作，加強學生相互之間的交往與合作，培養互幫互助、積極進取、共同提高的良好品質，在體育鍛煉中養成積極向上、樂觀開朗的性格，進一步激發體育學習的興趣，讓體育課堂教學能夠達到理想的成效。”[1]

（二）追求體育智能教育

要端正體育智能教育的思想，認清體育的文化屬性，從發掘和培養體育智能的前提出發來開展學校體育，通過體育智能教育向學生傳授知識、培養學生的體育技能、技巧。

所謂體育智能教育，就是要加強課程建設，從教材、教師、課程安排上提供充足的條件，予以充分的課時支撐，使體育教師能夠對學生進行較為系統完整的體育理論和體育技能培養，不會因為客觀條件的給予不足而影響預期教學效果的實現，確保學生們通過體育課獲取體育知識和體育能力，徹底擺脫體育課時間不足或體育課有限時間被浪費的問題，為形成學生們的健康體育、終身體育概念和能力奠定堅實的基礎。可以說追求體育知識教育的觀點是相對于過去的中職體育教學觀念的進步，凸顯了對于學生知識傳遞的性質，可以以知識的量化和知識的掌握程度來衡量教學效果。

（三）嚴格教學考核標準

教學考核具有檢查教學狀況、發現教學問題、制定教學對策、改進教學質量的積極作用，中職學校的體育教學需要嚴格教學考核標準。嚴格中職學校的教學考核標準，就是在認真開展體育知識教育的基礎上，應當制定詳細的、嚴格的以及不同項目、不同層面的考核驗收內容和標準，并將這些需要考核驗收的項目分配到不同的學期，使每個學期都有體育項目的驗收內容，確保體育教育在學生校園生活中的延續性，增強學生對參與體育教育的重視程度，讓學校體育教育成為教師和學生不能忽視的重要教育內容。

（四）創造體育環境

學校要采用多種手段讓學生感受到體育和健康之間的必然聯系，樂于將參加體育運動作為自己的健康生活方式。因此，學校體育教育要實現在學生生活中的全覆蓋，實現考核驗收的全貫通，讓學生感受體育的快樂和益處，不僅能夠通過理論知識和體育技能的學習掌握，嘗試到體育的快樂和益處，還能夠通過豐富多彩的校園體育活動，讓學生們感受到體育所帶來的快樂和益處，以此增強學生們在生活中主動應用體育活動來活躍生活的興趣。進一步說，學校體育環境優良，就會刺激學生對體育學習興趣的提升，學生對體育學習興趣高學習體育的熱情會顯著增強，學生們的內心也就會發生感受體育、體育幸福、體育成就的階段性積極變化，這種激活效應的產生，會使“讓我學”的外部干預變成“我要學”的內心動能，于是，態度決定行動的規律就會顯現，心態的變化就必然帶來行動的改變，這樣就會促使學生把積極參與體育學習變成大學生活中的一種自覺性生活方式，而這也就是要達成促使體育運動成為學生良好的健康生活方式的效果。

總之，中職學校體育教學應該完成促使體育運動成為學生的健康生活方式的任務，正如同有研究者所持有的觀點：“在中職院校教學中，教師必須重視學生體育教育，要對學生進行健康教育，以此提升學生的綜合素質。通過完善健康教育，能有效提升學生的社會適應能力，促進學生長遠發展。”[2]

參考文獻：

[1]李天送.以目標管理促進中職學校體育課堂教學有效性的策略研究[J].都市家教月刊，2015（5）.

[2]薛凱.在中職體育教學中如何有效把握健康教育[J].教育科學，2016（12）.

責任編輯：孫瑤