開展心理輔導 提高學生素質

楊楠

[摘要]在學生的日常生活中，環境適應、學習動機、學習方法、人際關系、青春期心理適應、個性發展、家庭生活乃至心理危機等因素的出現，不但制約著學生學習目標的實現，而且還危及他們的身心健康。開展心理輔導與教育工作，幫助學生有效地消除心理壓力，確立健康的生活方向，有效應對突發事件，已成為當前形勢下學校教育的迫切需要。在平時的教育教學工作中，教師要積極采取有效的心理輔導策略，如集體輔導、個別輔導、學習指導等，提高學生的心理健康水平和綜合素質。

[關鍵詞]心理輔導；學習策略；學生素質

一、開展心理健康教育的必要性

人是心理與生理的結合體，心理保健對提高人的生活質量、促進身心健康具有不可估量的作用。隨著社會結構與狀況的急劇變化，各種不同的價值觀、行為模式必然滲透到學校生活中，給學生的思想、心理及行為造成影響。開展心理輔導與教育主要意在解決學校育人任務中基礎層次的問題，幫助學生認識自己、認識自己與社會的關系，發展潛能，使學生更好地了解學校、家庭與社會。心理輔導貼近學生生活的特點有助于道德教育深入人心。在校園環境中，學習是學生的一項主要活動，學生的許多心理問題往往表現在學習過程之中。

每年新生入學時，我們會發現相當一部分學生因不能適應新環境而引起焦慮情緒。有的學生在上小學的時候就是班級里的優等生，在新的集體中，由于這類優秀生人數較多，一部分學生往往因得不到教師和學校的重視而產生程度不同的失落感，影響與新成員的相處和自己的進取心。這種因對環境的不適應而產生的情緒緊張與焦慮還表現在入學之后，教師授課方式的改變（小升初后學科增加，教師授課方式也隨之改變）也使部分學生在上課時產生緊張感，注意力無法集中，學習效率下降，對學習失去信心。

在學習過程中，一些學生因學習方法問題無法獲得合理的解決而產生程度不一的心理障礙，心情常處于緊張、焦慮和不愉快的狀態之中。有的學生因此而出現退縮行為（如放棄某一學科的學習，而轉學其他科目），有的學生選擇自我封閉（如有意回避教師與同學），有的學生則流露出自卑情緒，認為自己不是學習的“料子”等等。

因此，教師應積極學習和掌握心理學知識，了解青少年心理發展的特點，有針對性地對學生開展心理輔導與教育，幫助學生樹立堅定的學習信念，使學生產生強烈的學習責任感，提高學習的自覺性，激發學生的學習意志和進取心，促進學生綜合素質的提高。

二、開展心理健康教育的策略

1.集體輔導

集體輔導是針對學生普遍存在的有代表性的心理障礙問題而進行的輔導。一方面要通過集體輔導了解學生羞愧心理與自信心問題的嚴重程度，以便對“癥”下藥，有效治療。筆者利用《心理衛生評定量表手冊》中由Cheek和Buss制定的羞怯量表和Paui制定的演講者信心的自評量表對全班學生開展問卷調查。調查結果顯示在第一份量表中，羞怯程度值超過平均數（最低值13，最高值65，平均值26）的學生人數達到總數的90%以上，有66%的學生演講的信心偏低。我在與學生的談話中了解到，學生羞怯的原因主要是由于環境改變，擔心自己在同學、教師心目中形象不佳，不習慣接觸別人的目光，缺乏在公共場合講話的體驗，以及少數人由于遺傳原因所導致等。自信心低的學生歸因主要有未能客觀全面地評價自己，容易將己之短與人之長加以比較，有過較多的失敗經歷，意志力較薄弱等。針對這些原因，可以組織學生學習歷史上有成就者的傳記，如居里夫人、愛因斯坦、李時珍、愛迪生、法拉第等人的傳記。還要鼓勵學生寫日記，將自己的優點列出，回憶以前成功的經歷，從中汲取經驗。要為學生創造更多的在公開場合活動的機會，如讓羞怯感強、自信心弱的學生擔任班級活動的主持人或在課堂上多發言、扮演角色等。另一方面是要改變傳統教育中教師講、學生聽的模式，使師生認識到，教學是人際交往的過程，是教師與學生、學生與學生的雙邊、多邊的互動過程。學生是學習的主體，教師的教只有通過學生積極的學才能產生積極效果。在教學工作中，教師要將教學目的的確定、教學方法的選用、教學評價的處理納入新觀念的框架之中。通過學習活動，逐步消除舊的教學觀給學生造成的消極影響，建立起新的、有效的學習模式。

2.個別輔導

由于個體心理障礙成因的多樣性和障礙性，使個別輔導與教育的方式得到廣泛的應用。個別輔導具有針對性強、保密性和可控性明顯等特點，有利于學生充分表現自己，也使教師能夠深入地幫助學生，通過將心比心的坦誠交流，指出學生不合理的思維方式，引導學生用辯證的方法看問題，并掌握解決實際問題的方法，使學生心情舒暢，精神振奮，學習更有勁頭。

一些屢教不改的問題學生，對課堂教學的影響往往是最直接的。根據我的教育教學經驗，在教育這些學生的時候，應注意以下幾點：首先，作為教師在情緒上不能有太過激烈的反應，因為這類學生往往最不怕的就是老師的羞辱和訓斥，對此他們領教得實在太多了。每個人的潛意識里都有被肯定、被尊重的愿望，問題學生也不例外。在教育過程中，要主動挖掘問題學生的優點，從鼓勵入手，逐步深入地進行引導。其次，家庭是每一個孩子成長的搖籃，家長是每一位學生的第一位老師。問題學生的轉化當然離不開家庭的配合。問題學生的家長有的為了生活而奔波，很少關心過問孩子的學習和成長；有的望子成龍，對孩子期望值過高，盲目施壓；有的家長過分溺愛孩子，對孩子不當的言行視而不見等等。作為老師，要主動及時地與問題學生的家長進行交流，共同探討正確的教育引導方式，攜手共同促進學生的成長進步。再次，在教育問題學生時，要選準時機和角度，該說什么、不該說什么、怎樣去說，都要事先想周詳，不要毫無準備，不痛不癢，泛泛而談。否則，不僅不能對學生的心理防線有所觸動，反而會讓學生輕視教師，產生較強的逆反心理。最后，當問題學生有進步時，要發自內心真誠地祝賀他們向好的方向轉變，努力發掘他們被遺忘的閃光之處，讓他們的優點熠熠生輝。

3.學習指導

指導學生學會學習是一直以來教育理論普遍重視的課題，也是開發人的潛能、培養創造力的一種教育方式。《學會生存》一書指出，未來的文盲不再是不識字的人，而是沒學會怎樣學習的人。有研究人員對我國中學生學習困難的原因進行過調查與統計，發現近三分之一的學生因未能正確地運用學習方法而導致學無成效。針對這個問題，教師可以通過講座的方式對學生進行系統的學法指導，還可以著重在指導學生在選用學習策略方面下功夫。除了應對行為與心理策略進行輔導外，還應對如何運用組織策略、獲取信息策略等進行逐一的介紹。例如，在學習每一部分的知識之前，先讓學生學習分析教材的重點、找出學習的難點、明確學習方法與解決問題的途徑。這樣做，不但有利于學生提出學習目標和解決問題的策略，而且有利于教師從學生的活動中判斷學生的知識與能力水平，為因材施教提供根據。

綜上所述，重視對學生進行心理輔導與教育，是與現代教育學強調的教學雙方的相互作用，兼及態度、技能與知識的增長要求相接近的，這一工作對提高學生的綜合素質有著重要的意義。尤其是現在的中學生自我意識強，不喜歡盛氣凌人的說教，愿意與教師平等地對話。作為一名教師，應該適應學生的心理需要，與他們進行有效的交流和溝通。俄國教育家烏申斯基曾說過：“如果教育是希望從一切方面去教育學生，那么就必須首先也從一切方面了解學生。”作為教師要想讓學生對自己多一份親近、敬愛與信任，就要使每位學生都能得到教師平等的關注與關懷，以此照亮他們的精神世界。

參考文獻：

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[3]吳海銀.加強心理輔導，優化小學生心理素質[J].黃石教育學院學報，2005，（1）.

（責任編輯 趙永玲）