王晚琪
摘要:本研究通過對傳統教學方法與采用新技術教學方法的技術動作過程通過圖像軟件分析后對正確技術的強化教學方法進行了比較研究,通過研究表明發現,在公共體育羽毛球課堂利用新技術教學比傳統教學方法明顯加強了隊員對羽毛球技術的掌握,而且運用有效的分析軟件來分析運動員的動作,教練可以根據分析的慢動作來對運動員的錯誤動作進行糾正,這樣運動員就能更好的掌握羽毛球技術。下面就我作為一個教練通過這些方面對隊員的訓練結果做一些經驗總結。
關鍵詞:羽毛球;圖像分析;新技術
作為一名奧林匹克中心的羽毛球教練在教學中經常遇到許多的羽毛球技術問題。比如有許多剛從省隊上來的羽毛球隊員認為羽毛球比較簡單,但其實羽毛球是一項及其復雜的運動,要打好羽毛球不僅要技術好、步伐好,而且要求手上動作細膩,準確。所以教好羽毛球對于教練來說也是我們一直討論的話題。
隨著羽毛球運動的發展,羽毛球的技術也在不斷進步,有些教練認為傳統的教學模式能夠使隊員更加容易接受和理解,而我認為我們應該用新的教學方法去教授羽毛球技術,使傳統的技術與新技術相結合,這樣更能提高隊員的自身能力。所以就此我們教練展開了討論,下面就討論我們不同的教練組采用不同的教學模式對公共體育羽毛球課堂教學效果的影響。
一、研究對象與方法
(一)研究對象
本次試驗我們選用兩組身體素質相近、身高相近、打法相近的國家隊學員各20人作為研究對象,以此來進行研究傳統教學方法與新技術教學方法對羽毛球技術學習的效果影響。
(二)實驗時間
本次試驗采用計時教學的方法,一共兩個月的教學時間,上面的兩組學員隨機一組作為實驗組,另一組作為對照組;實驗組進行新的教學方法教授對羽毛球技術的學習,而對照組則采用傳統的教學模式,等試驗完畢后進行統一的考核,然后總結出哪種教學方法對掌握羽毛球技術的效果更好。
(三)不同教學方法的講解
對于本次試驗我們本著教學公平、嚴謹的態度使得出的結論真實有效。新的教學法組首先是根據當前的國際一流羽毛球運動員動作,來糾正隊員們在平常中訓練中的錯誤動作,然后觀看視頻學習標準的移動步法,運用先進的智能圖像分析軟件對運動員的動作加以更加細微的分析,調整對其的訓練計劃和訓練強度,指導其反復練習。傳統的教學法組則是采用以前的傳統教學模式教練先講解和示范一遍,隊員再進行視頻觀看,然后進行練習,教練對訓練動作不到位的隊員進行錯誤糾正,最后反復進行練習。
(四)注重專項練習與教學實踐和游戲相結合
雖然是傳統教學與新技術教學都對學習羽毛球技術有很大的幫助,但是在專項練習中我們應該勞逸結合;羽毛球項目本身套路就非常多,而且速度快,所以單純的練習是不夠的,而且也容易使隊員枯燥乏味,造成隊員的積極性不高,這時我們教練就會邀請一些羽毛球好手來對他們進行一對一的指導,并且交流他們在比賽中的一些經驗,這樣就能很好的與我們平時的教學相結合,也更能激發隊員們的學習興趣和斗志。
但是當沒有這些羽毛球好手來時,枯燥乏味時該怎么辦呢?這時我們可以以趣味游戲的方式進行,比如說可以進行一對多的游戲,三對三或者四對四的游戲,這樣不僅能夠得到樂趣,還能夠促進隊員們之間的契合度和友誼,而且隊員們之間形成的這種良性競爭能夠更好的促進隊員們的發展。
所以說注重專項練習與教學實踐和游戲相結合也是非常重要的一種教學手段,因為它們能夠不斷增強隊員們的學習動力和興趣,促進教練與隊員們之間的交流和溝通從而更有效的解決運動員們技術上的問題。
(五)教學質量的考核
本次教學質量的考核采用計時法進行測試,每個隊員從場地中間跑向四個角,并將教練打出的球回到對方球場指定的落點,最后再回到場地中間的時間為最終成績,每個隊員進行三次測試,最后取三次測試的平均值作為該隊員的最終成績。
二、試驗結果與分析
通過對實驗組與對照組的實驗結果分析,由于賽前選拔的都是年齡、身體素質、打法相近的運動員,所以訓練前的水平可以大體認為一致。通過對不同教學方法訓練后的結果進行比較分析發現實驗組的效果好于傳統組,這說明實驗組的教學方法好于對照組。
但通過進一步的對比發現其實兩者的數據結果相差并不大,通過我們教練組的討論發現,其實兩者最大的差距就在于新技術能夠更加準確、細微地分析出隊員的某些錯誤,加強了隊員對正確技術的一個認知過程。
三、如何選擇教學方法
如何選擇教學方法,首先我們因該通過教學評價和反饋了解隊員對技術的掌握情況,隊員對教授的教學方法、教學內容的接受程度。隨著現代科技的不斷發展,各種先進的科學技術走入我們羽毛球課堂,這對于我們教練的教學來說起到了非常大的幫助,首先我認為我們傳統的教學方式還是不能丟,傳統的教學方式能夠使隊員們容易接受,能夠將基礎打好,基礎在羽毛球的后續學習中起著至關重要的作用;而運用現代化的教學方式,比如利用多媒體教學學習其他高水平運動員的技術以及步法,能夠使隊員更為直觀地進行學習,而且視頻學習也比較有樂趣,能夠提升隊員們的學習興趣;而且現在更為厲害的是有圖像分析儀,可以捕捉你的每一個慢動作,教練可以根據這些慢動作對你的錯誤進行糾正,以此提高你的運動水平,所以說我認為傳統和現代的羽毛球教學方式都有優點,我們可以前期選用傳統式教學,后期選用現代化教學的模式相結合的方法。
四、結束語
通過實驗分析,新的教學方法與傳統教學方法確實有所不同,但都各有優點,我主張前期采用傳統式教學方法,這樣可以使隊員的基礎牢固,后期采用新的教學方法,因為它可以對隊員的動作加以糾正,有助于隊員對正確的技術動作的掌握和提高。
但更重要的是我們在教學過程中應該努力激發隊員們對學習羽毛球的興趣,在體質方面也應該加強訓練,并且隊員之間也應該形成良性競爭,下來時也要刻苦訓練,不要被平時這種枯燥乏味的練習所困擾。我相信只要我們每一個運動員做到了這些,能夠克服這些困難,一定可以在比賽中取得優異的成績。
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(作者單位:湖北省奧林匹克體育中心)