近視眼：學校、家庭需“兩手抓”

江蘇省衛(wèi)生計生委近日專門發(fā)布了防控近視相關指導意見。江蘇省學生體質(zhì)健康監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，江蘇中小學生平均近視率為66%，大學生為90.3%（其他省市學生近視眼患病率同樣很高）。這份“防控近視意見”中包含了以下要點，家長和學校都應該指導孩子執(zhí)行：保持正確的讀寫姿勢，減少近距離長時間用眼，減少使用電子視頻產(chǎn)品；保證充足睡眠和均衡營養(yǎng)；及時糾正不良的用眼習慣；經(jīng)常參加戶外活動，積極參加有益于眼肌鍛煉的體育活動（校內(nèi)每天體育活動時間不少于1小時）；有意識增加望遠時間和次數(shù)。學校教室采光、電光源照明、課桌椅高度等與近視眼相關的條件要符合衛(wèi)生標準。學生應積極參加視力普查，以便早期篩查出屈光不正等異常或可疑眼病。endprint