你的慢性咽炎可能和炎癥無關

于荷

提到慢性咽炎，很多人第一反應是某著名“廣告”提到的“刷牙惡心、干嘔”，為啥記得那么清楚，大多數人是“感同身受”！慢性咽炎發病率非常高，可怎么判斷到底是不是慢性咽炎，又需不需要治療呢？

鼻子有問題也會引起慢性咽炎

究竟什么原因導致慢性咽炎高發呢？中國醫科大學附屬盛京醫院咽喉科病房孫欣副教授說：慢性咽炎的病因是多方面的。反復的急性炎癥感染，如總感冒，每次感冒時粘膜的淋巴組織會發生炎癥反應來抵御外界的病毒細菌的入侵；長期慢性炎癥反應，造成淋巴組織的增生，就會引起引起慢性咽炎。其次，受到吸入性的氣體刺激，如大氣污染，長期工作中吸入刺激氣體。第三，長期過度用嗓。如教師、歌唱者等亦可引起本病。第四，其他的病變，如鼻炎、鼻竇炎，總有鼻涕往嗓子流刺激嗓子，時間長會引起慢性咽炎。

體檢報告提示慢性咽炎不一定準

體檢報告上很多人都會提示有慢性咽炎，但其實可能有人并不是。孫欣說：形成慢性咽炎這個診斷，不是光張嘴看嗓子里是否有炎癥反應的，我們從出生到長大，不可能嗓子沒有過急性感染、沒有過感冒，反反復復反應后，局部粘膜一定是有些慢性炎癥改變的，所以光看嘴里幾乎都會有炎癥反應，但不見得每個人都有咽部不適的癥狀，慢性炎癥的診斷首先得有長期咽部不適的癥狀，另外還要排除咽喉部其他的疾病，比如說腫瘤，排除后，才能考慮診斷。

與咽部腫瘤早期癥狀雷同

得了慢性咽炎到底用不用治？孫欣表示，慢性咽炎沒癥狀就是正常炎性反應后的改變，不需要治療的，但有咽部不適的病人需要治療。

那慢性咽炎的癥狀是不是像廣告中說的“惡心干嘔”呢？孫欣說：主要就是咽部不適，嗓子干、癢、嗓子隱隱的疼痛，有灼熱感，刷牙干嘔，有異物感，覺得有像黏痰似的東西嗓子里，上不去下不來，還會有刺激性咳嗽。但需注意的是咽喉部一些腫瘤的疾病早期改變也比較雷同。所以說，有咽喉部這些不適癥狀，要上醫院看看，排除咽喉部腫瘤等疾病。

一半咽炎患者有反流因素

慢性咽炎是極愛反復發作的病，如何避免發作非常重要。孫欣說：平時要保持良好的生活習慣，飲食清淡，特別辣、咸、甜、酸的食物易刺激咽部，咽部受到刺激后會有明顯癥狀。注意少著涼、少感冒。不要長時間，連續的說話，每個人都有發音連續性時長的限制，有人可能一小時，有人可能5分鐘，自己品一下，不要超過這個值。不到這個時間就要休息休息，喝點水潤潤嗓子等。

另外，一半咽炎患者是有反流因素的。這部分患者除了飲食清淡，易引起反酸的東西要少吃，如油炸食品、奶油、巧克力、濃茶，含咖啡因多的東西。晚上不要吃得太飽太晚，有人剛吃完飯就躺著，很多消化食物的胃酸順著食道就流過來了。建議睡前三小時不吃東西，會減少反酸。