朋友圈“救命帖”：神招還是損招？

李瑤瑤

“心臟病突發，立刻嚼碎三顆阿司匹林能救命”“中風趕緊扎手指！不出血也要擠出血，十指都得這樣做！”……最近朋友圈又流傳了一些上述言之鑿鑿的“救命帖”。您的親人、朋友是不是還熱心地專門發給您看？如果您看過而且信了，那您就被這些網絡健康謠言給坑了！

“救命帖”：

突發心臟病服三片阿司匹林

“睡眠時如果突發心臟病，劇烈胸疼，立刻口含三顆阿司匹林嚼碎了咽下去，然后坐在椅子或沙發上靜候援助，千萬別躺下！”這就是關于阿司匹林謠言的原話。

【事實上】

服硝酸甘油才是明智之舉

心臟科專家可不認同這個觀點。重慶醫科大學附屬第二醫院心血管內科副主任佘強教授說，硝酸甘油才應是冠心病患者最重要的應急藥物，而不是阿司匹林。阿司匹林也是冠心病的常用藥，已被證實具有抗血小板凝集、防止血栓形成的作用，但它起效較慢，至少也要半個小時乃至幾個小時起效。而硝酸甘油能在1～3分鐘內起效，3～5分鐘便能達到最強效果。您說突發心絞痛，應該選哪個？

因此，胸痛發作時，正確的做法應是先讓患者舌下含服硝酸甘油，直到急救醫生到來。在此期間，如果患者沒有心力衰竭的癥狀，平臥也是完全可以的，也并非微信里說的“千萬別躺下”。

另外，胃病或者主動脈夾層引起的胸痛患者，服阿司匹林反而會增加出血風險。

“救命帖”：

心梗時大力咳嗽能救命

這是朋友圈里很火的“心肌梗塞十秒自救法”，具體是這么說的：“不要驚慌，要不停咳嗽，用力地咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口氣，每次間隔大約兩秒，做到一次吸、一次咳，一直做到救護車趕到或已感到恢復正常，才能休息。”其“原理”是：“因深呼吸，是要把氧氣吸進肺部。而咳嗽這個動作可以壓擠心臟，進而促進血液循環，幫心臟恢復正常脈搏。”

【事實上】

瞎咳嗽可能加重心肌缺血和壞死

廣東省中醫院大學城分院心律失常中心的曹海明醫師說，咳嗽心肺復蘇是確實存在而有效的，并且被權威指南所提及，并非空穴來風。但指南里也寫得清清楚楚：咳嗽心肺復蘇的研究僅見于心臟介入手術時有心電監測的患者，一旦惡性心律失常發生，手術醫生就會馬上讓病人在還沒失去意識之前進行有效地咳嗽，這樣的咳嗽有時可以終止心律失常。但是對于普通百姓，你怎么知道自己是心律失常呢？

浙江省人民醫院心血管科副主任醫師丁亞輝提醒，深呼吸和咳嗽會明顯增加體力消耗，造成耗氧增加，加重心肌缺血和壞死，增加心跳驟停的風險。心梗自救，還是舌下含服硝酸甘油+平躺，等待救援！

“救命帖”：

突發中風扎手指放血能行

關于中風扎手指，這個傳遍朋友圈的帖子是這么說的：“突發中風時，把患者的十指尖刺破，讓血淌幾滴，不出血也要擠出幾滴來，十指必須都這樣做！用針在耳垂部位扎兩針也讓它出幾滴血。大約幾分鐘后，可能120救護車還沒有來時患者就會自然清醒過來。”

【事實上】

把手扎爛都沒用

中風扎手指，不僅救不了命，還可能讓患者感染！廣東省第二人民醫院神經內科的袁明賢醫生說，目前還沒聽說過誰扎針放血了中風就能夠治好的。以前的中醫療法是有“十指放血治中風”療法，但實際上對治療中風作用不大，扎針僅是對人體有一些疼痛上的刺激作用而已。

突發中風，當家屬發現或病人意識到自己講話口齒不清，說不出話，或是四肢無力等，要盡可能保護好身體，不要摔倒造成二次傷害，如骨折、腦外傷或出血等。最重要的是及早去醫院接受治療，4.5小時以內是腦中風的黃金治療時間。