淺析大學生參與戶外休閑運動的影響因素

李洋

摘要：戶外休閑運動是一項積極、健康、科學的體育生活方式，這種開放、有活力的體育活動在高校中得到了迅速開展。高校大學生從事戶外休閑運動與大學生所具有的自身特點與外部環境是分不開的，受大學生自身健身意識、興趣愛好、心理特點、校園生活方式、體育場地設施、休閑運動自身價值、消費水平、活動組織管理、運動風險等多方面因素的影響。

關鍵詞：大學生；休閑運動；影響因素

高校大學生從事戶外休閑的過程中受著各種因素的影響，這種影響即表現出影響因素的多樣性，又表現出影響因素作用的多方面性，正是這些因素的共同作用促進和限制著戶外休閑運動在高校中的開展。

一、促進因素

1.健身意識的提高。

主動開展有益身心健康的鍛煉活動的意識已逐步深入人心，隨著文化教育水平的不斷提高，高校大學生自身健康意識也不斷加強，更多的大學生十分關注自身健康狀況。另外，大學生正處于青年中期階段，是身體健康發展的關鍵期，從事體育活動強壯體魄就必然成為了一種對自身的要求。所以，大學生對通過一種體育休閑運動的開展來提高自身健康水平的迫切希望為戶外休閑運動的開展提供了前提。

2.大學生興趣愛好特點。

體育興趣愛好是參與體育活動的重要動力之一，它影響著大學生參與具體體育活動的的方向，大學生所具有的興趣和愛好特點是學生選擇休閑運動的主要因素。大學生的興趣愛好非常廣泛，與其他年齡段的人群相比大學生喜歡選擇一些更具有活力激情、能親近大自然、釋放自己激情、盡量方松身心的體育運動去度過自己閑暇時間。而戶外休閑運動無疑能夠符合大學生的興趣愛好特點并且滿足大學生的要求。所以大學生自身的興趣愛好特點會使得更多的大學生參加到戶外休閑運動中去。

3.大學生心理特點。

良好的心理健康狀況是人才觀、質量觀的必然要求。大學生所處的特定年齡階段，思維活躍、思想觀念發展迅速，戶外休閑運動在針對和解決大學生心理發展過程中的問題方面有著積極的作用，符合廣大大學生的現實需要。戶外休閑運動可以以體育運動的形式發展大學生心理，而且可以幫助和促進不同年齡的大學生圓滿地完成各自的心理發展歷程，合理地解決心理存在的問題，更好地認識自己和適應社會，學會挖掘和發展自身潛力，促進個性的良好發展和人格的不斷完善。

4.校園生活方式。

大學校園的學習生活方式特點在很大程度上影響著大學生戶外休閑運動的參與，促進這次項運動在大學生中普及。第一，大學生具有較多的閑暇時間能夠為戶外休閑運動的開展提供一定的時間保證。第二，校園式的群體生活方式強調對集體觀念的培養，而休閑運動的開展能夠符合此類教育培養目標的要求。第三，校園生活學生之間的影響作用很強。休閑運動在高校已較為廣泛的開展具有一定基礎，較多已從事此項運動的同學會逐漸帶動身邊的同學投入到此項運動中去。第四，參與戶外休閑運動可以緩解校園學習生活的壓力。第五，在校大學生希望得到鍛煉自己適應社會能力的平臺，學生在參與戶外休閑活動這種以集體活動為主要形式的體育休閑時，可以加強溝通，發揮潛能，激發主動性，調整自我情緒等方面都有積極影響。

5.休閑運動自身價值。

目前普通高校學生參與戶外運動的項目中遠足和郊游的開展最為普遍，這種兩種方式如此受歡迎的原因是當代大學生渴望有機會進行互相交流和溝通，追求和向往健康、積極和時尚生活方式。其次，登山作為大學生喜愛的傳統戶外項目，極具健身意義，并且有助于團隊意識的樹立和培養。然后，露營、定向越野等活動也是大學校園生活中良好的戶外運動體驗方式，目前在高校學生中十分流行，是教育部大力推廣的戶外項目，也具備健身、休閑心理品質、熔煉團隊精神等多項價值，

二、制約因素

1.校園體育場地設施局限。

體育活動場地、設施以及器材是開展體育活動的前提條件。高校體育運動場地設施的類型、狀況和規模的限制都會直接制約到大學生體育的參與。目前，我國高校普遍存在著體育場地設施建設不足的現象。

2.大學生體育消費水平較低。

經濟收入和體育消費水平兩者之間有著必然的關系。在校大學生絕大部分屬于純消費群體，體育消費水平較低。高校大學生戶外運動對體育消費水平的要求相對于其他運動較高，特別是參與型體育消費和裝備器材類實物型的體育消費有一定要求，在一定程度上不適合大學生實際的消費能力，超出了大學生的平均體育消費水平，阻礙了此項運動在大學生當中的開展。

3.活動組織管理不完善。

目前高校戶外休閑運動的組織以學生自發社團為主，學校在加強休閑運動的宣傳組織工作力度不夠，完全處于一種大學生自我管理和開展的狀態。一方面，組織結構不合理，活動管理不規范。另一方面，缺乏經費資助來源，阻礙項目的開展。活動組織和管理的不完善，使部分學生對休閑體育活動沒有一種強烈的參加欲望，而是抱著一種無所謂的態度，不利于大學生良好體育習慣的養成。

4.運動風險控制。

任何運動項目都存在著一定的運動風險，休閑運動也同樣如此。由于戶外休閑運動所具有的戶外運動的自身特點，使其相對其他運動具有高得多的運動風險。高校學生戶外休閑運動社團主要存在著活動前期組織策劃不充分，大部分活動沒有周密而詳盡的運動計劃，缺乏專業的戶外教師和戶外專家指導，而且沒有一定合適的戶外資源和難度適中的戶外項目可供選擇等問題。

綜上討論可以看出，多方面的因素影響著高校大學生對于休閑運動的參與。在實踐過程中應針對大學生自身特點組織休閑活動，同時不斷完善組織管理，做好運動風險管控，積極推動休閑運動在大學校園校園中的開展，不斷充實學生業余生活和提高學生身體素質。

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