論如何多樣化提高現(xiàn)代高職院校大學生心理健康水平

（河北地質(zhì)職工大學，河北 石家莊 050081）

[摘 要] 大學生作為一個正在接受高等教育的青年群體，代表著國家和民族的未來。高職院校擔負著培養(yǎng)新世紀高素質(zhì)技能型人才的使命，有效地提高大學生的心理健康水平，對他們的學業(yè)完成、順利就業(yè)以及面對今后的社會生活起著重要作用。根據(jù)高職院校大學生目前心理健康教育現(xiàn)狀，結(jié)合高職教育及現(xiàn)代大學生的心理特點，探討如何多樣化地提高高職院校大學生的心理健康水平。

[關(guān) 鍵 詞] 高職院校；大學生心理健康；教育多樣化

[中圖分類號] G715 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）03-0079-01

一、引言

高職教育是我國高等教育的重要組成部分，其快速的發(fā)展模式與落后的教育模式形成了反差，高職學生因基礎(chǔ)薄弱，就業(yè)壓力大等原因，心理問題的出現(xiàn)幾率較大。當前，結(jié)合職業(yè)教育和高職人才培養(yǎng)目標，創(chuàng)新出新時代的心理健康教育模式，是高職院校的亟需完成的任務(wù)。

二、高職院校大學生主要心理健康問題表現(xiàn)

高職院校的生源素質(zhì)相對較差，在應(yīng)試教育背景下，很多學生因中學學習成績不好而形成了孤獨封閉的性格。高職院校大學生的心理健康水平較低，焦慮、人際敏感、抑郁、強迫等心理衡量指標都普遍較高。通過對全國高校學生的調(diào)查表明，有28.75%的學生存在不同程度的強迫癥、焦慮癥和抑郁癥等心理問題。具表現(xiàn)在：

（一）學業(yè)問題

部分學生對所學專業(yè)不滿，學習負擔重、壓力大，對考試存在焦慮甚至恐懼；對所學專業(yè)存在選擇障礙，時而懊悔和苦惱；雖然努力，但對學習成績不滿意。

（二）環(huán)境適應(yīng)不良

此類問題在新生中尤為明顯。深圳某職業(yè)院校心理健康與咨詢中心通過對新生為期三年的“大學生心理健康問卷”（UPI）表明：有嚴重心理健康問題，需要提供心理幫助的占22.48%。筆者通過對河北地質(zhì)職工大學輔導(dǎo)員的調(diào)查顯示，新生在第一學期請假次數(shù)、宿舍調(diào)換、專業(yè)選擇、休學申請等情況最為明顯。事例表明，他們在環(huán)境適應(yīng)問題上心理失衡。

（三）人際交往困難

高校是大學生獨立進入準社會群體的交際圈。由于個體存在個性、興趣、需求和動機、態(tài)度、價值觀、行為方式的不同，雙方只有相互悅納，講究交往技巧才能有好的人際關(guān)系。而那些性格內(nèi)向，孤僻，有自卑、自閉心理，或者個性、語言、行為怪異的人，常常會出現(xiàn)溝通不良、人際沖突等交往障礙。筆者在2015年12月對河北地質(zhì)職工大學898名在校生的問卷調(diào)查中顯示，50.58%的學生認為在校期間人際關(guān)系較差，4.34%的學生表示沒有幾個朋友。

（四）戀愛與性心理問題

大學生性心理日趨成熟，無升學壓力，比較關(guān)注兩性問題。部分學生為了填補單調(diào)的學習、生活空虛而轉(zhuǎn)移到通過戀愛來尋求精神慰藉，甚至深陷戀愛不能自拔，迷失方向。

（五）職業(yè)規(guī)劃與擇業(yè)心理問題

在當今高校擴招、自主擇業(yè)、雙向選擇的環(huán)境下，大學生就業(yè)競爭壓力大。高職高專院校學生在學歷層次上缺乏自信，不善于自我推薦。因此，出現(xiàn)就業(yè)焦慮系列心理問題。

三、高職院校大學生心理健康教育現(xiàn)狀分析

心理健康教育既是一門學科，又是一項普及性服務(wù)工作，是現(xiàn)代教育的重要標志。然而當前高職院校中仍存在著一些問題。

（一）師生認識不足

在當前的教學實踐中，一些教師機械地套用傳統(tǒng)學科教學模式，同時學生對心理健康課程存在認知誤區(qū)，認為心理不健康才要學，導(dǎo)致其學習興趣低。

（二）重視程度不夠

部分高職院校把重點放在專業(yè)課程上，人文學科的教學常被邊緣化，未受到重視。

（三）教育目標不明確，教學手段陳舊

部分高職院校的心理健康教育課程主要以消除和減少問題學生為教學目標，忽視培養(yǎng)大多數(shù)學生的積極品質(zhì)。教育目標稍顯片面、消極。專職教育師資力量薄弱，從業(yè)人員不足且不穩(wěn)定、工作方式單一。

四、對策建議

心理健康教育既然與培養(yǎng)大學生的心理素質(zhì)及綜合素質(zhì)有關(guān)，是以一個全方位、多種形式的方式存在的，需要廣大師生參與的系統(tǒng)教育工程。

（一）建立系統(tǒng)咨詢體系

根據(jù)新生的諸多問題，在入學后進行心理狀態(tài)測試，建立心理狀況檔案，對特殊群體，如學習困難、經(jīng)濟困難等引發(fā)的心理問題，及時提供心理咨詢服務(wù)。

（二）健康教育常態(tài)化

進行系統(tǒng)化的課堂教育，由專業(yè)教師運用選修課、系列講座、團體活動等形式傳播健康知識；整合校園有關(guān)職能部門，如校醫(yī)院、黨團部門等做到教育整體化；建立校外專家、校內(nèi)專業(yè)骨干、學生工作者三級融合的工作體系。

（三）構(gòu)建長效機制

建立心理健康教育工作者與大學生輔導(dǎo)員之間的互動機制；依托課程設(shè)置，在思政教育過程中貫徹心理健康教育，努力構(gòu)建和諧的校園人文環(huán)境等。

（四）完善危機預(yù)警機制

建立專用預(yù)警網(wǎng)絡(luò)，將學生、家長、輔導(dǎo)員納入其中；建立周報、月報制度。利用課堂、宿舍、網(wǎng)絡(luò)等平臺信息，掌握學生心理動態(tài)。遇突發(fā)事件，及時干預(yù)。

大學生心理健康教育是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程，不僅需要心理健康教育工作人員做好本職工作，通過學校重視，機制創(chuàng)新，建設(shè)高素質(zhì)的教育隊伍，還要做好全方位的關(guān)系協(xié)調(diào)與資源整合。只有如此，才能全方位、多角度地推進高職院校心理健康工作取得長足發(fā)展。

參考文獻：

[1]教育部思想政治工作司.全國高校輔導(dǎo)員工作創(chuàng)新論壇論文集[M].北京：中國人民大學出版社，2009.

[2]鄭玫，包華林.心理學與大學生心理健康[M].北京：北京交通大學出版社，2009.

作者簡介：史麗燕（1980—），女，漢族，山東省榮成市人，本科，講師，研究方向：大學生心理健康教育。