中小學校開展心理健康教育的探索

盧愛華

一、學校開展心理健康教育的必要性

縱觀古今，橫觀國內與國外，教育無非兩大目的，一為個人目的：素質的發展，德性的完善；二為社會目的：服務于國家政治經濟文化。本人身處中學教育領域多年，深感中學階段為人一生中最為重要的階段之一，其不僅影響學生的智力發展水平，而且更決定性格與德性。多年片面追求升學率，忽視學生健康心理教育而造成的學生人格缺陷，自我管理、自我調適能力差、缺乏社會公德和責任意識等心理素質問題而導致的問題甚至悲劇并不罕：來自農村的優等生王豪從北京師范大學畢業后，因沒找到稱心工作回到家鄉后，悲觀失望的他在巨大的心理壓力下，選擇了自殺；蘇州星海中學品學兼優的馮某因不堪教師教育的嚴格而殺死了老師；湖南省兩名重點中學學生因長期無法排解心中被關注管教約束過嚴相約跳樓自殺身亡；為阻止母親生第二胎的“老大”做出千奇百怪的甚至是傷害別人傷害自身的事情不絕于耳……

這明顯是學生的心理出現了問題，這是社會、家庭和學校的共同責任。只重視文化知識的培養，忽視學生的心理健康培養，是對學生本人成長，對國家未來的發展的大損失。因此，作為肩負著學生人格、心理素質培養階段使命感的教育工作者和重要教育場所，確實要對教育的主體方向進行反思，并付之于行動。

二、學校開展心理健康教育的探索

心理問題是指任何原因造成的思維、情緒或行為方面的偏離或異常。青少年的心理健康既依賴于良好環境的熏陶與引導，更需要教育者的專業教育，才能提高心理健康教育的實效性。

（一）建設專業的心理健康教師隊伍

1.加強教師專業水平的培養

目前，很多學校并沒有專職的心理老師，尤其是農村學校。對學生心理出現的問題，大部分老師都是憑經驗進行疏導，缺乏專業知識，導致心理健康教育的效果欠佳。因此，學校一方面要創造條件，爭取配備專職的心理健康教育老師。讓專職老師在心理健康教育這方面的課程設置、活動開展，問題的干預和指導等方面做好規劃和實踐指導。同時，分期分批外派老師參加專項培訓，加強教師的專業水平培養，讓他們能運用專業的知識去解決引導學生的心理問題。

2.引領教師重視素質的自我提高，要求教師以自身良好的人格魅力影響和感染學生

一個教師遇到困難是堅忍不拔還是軟弱動搖，是始終如一，勤奮努力還是半途而廢，草草了事；對教育教學中出現的一些意料不到的問題，是寧靜克制還是沖動失控，這些都會在學生心目中留下深刻的印記，學校要充分發揮教師良好的品性對學生的潛移默化作用。另外，面對訊息萬變的信息時代，學校要引導教師要勇于接受新觀念，新知識，要樹立終身學習，積極向上的思想，不斷充實和提高自己，使自己具有廣泛淵博的知識，用自身的學識與人格兩重魅力來吸引學生，用自身健康向上的心態和敬業態度去感染和熏陶學生，著力培養陽光少年。

（二）多創設互動交流的活動平臺，培養學生良好的心理素質

具有良好心理素質的人才會真正成材，而有平臺就會有人才。因此，身為教師，通過各種活動途徑，了解關心學生，幫助學生，在學生的自信心培養，知錯能改的勇氣形成，抗挫能力的鍛煉，情商的培養等各方面加大力度，努力使他們在學習上能游刃自如，在生活上、工作上能提高解決心理負擔的效率。

1.要細致了解學生的心理需要，學會寬容學生

陶行知先生曾說：真教育，是心心相印的事。教師要細致了解學生的心理需要，只有理解了學生錯誤的不可避免性，老師就會有寬容學生、等待學生成長的耐心，學生就會更加陽光。

2.重視學科教學中滲透心理健康教育的同時，積極開展挫折教育活動課，讓學生在活動交流中得到感悟

一邊倒的賞識教育或懲罰教育都是不可取的教育方式，兩者科學融合才能成效顯著。學校要要求學科老師要充分利用課堂滲透健康心理，關注特殊群體。如“差生”的自卑和“優等生”的脆弱，學校要引導老師要采取不同方式加以引導。如有計劃地設計相應的挫折專題教育活動課，主題班會，故事案例分析分享會，引導學生客觀分析挫折和逆境，體會和感受面對挫折；要教育學生學會面對挫折和打擊，多與別人交流和溝通，主動尋找有效的應對方法，養成勇于克服困難和開拓進取的優良品質，培養勇于擔當的氣概和抗壓與承受挫折的能力。

3.落實心理健康教育課程的開設，培育和踐行社會主義核心價值觀

課程的開設要貼近學生的心理發展實際需要，學校要充分發揮大眾傳媒和各級各類青少年活動陣地的作用，宣傳科學理論，把健康的心理知識、思想觀念和道德要求不斷灌輸到中學生的頭腦中。要為中學生樹立可親、可愛、可信、可學的道德楷模，讓廣大中學生學有榜樣，趕有目標。同時，要有目的、有計劃地組織學生開展社會實踐活動，把價值觀教育融入到社會實踐中，讓學生真正接觸到基層地區各個階層的人，體驗現實生活，從而提高動手能力和鍛煉品格意志，努力培養學生自我評價、自我約束、自我指導的能力，身體力行，積極實踐，從容應對和適應復雜多變的生活實際。

（三）重視校園文化建設，滿足學生多渠道實現人生價值的需要

校園文化是一種氛圍、一種精神。一位哲人曾說：“對學生真正有價值的東西，是他周圍的環境。健康、向上、豐富的校園文化對學生的品格形成具有滲透性、持久性和選擇性。優秀的校園文化能賦予師生獨立的人格、獨立的精神，激勵師生持續地不斷反思、不斷超越。

學校要創造條件滿足學生的合理需求，積極開展各種文化活動，如各學科的興趣小組和社團，社會實踐與公益活動等，營造閱讀、學習、活動、實踐與品行多贏的局面，讓學生的才能、潛力、個性在活動中得到發揮、認可和尊重。逐步培養出有良好品行，有現代社會責任感，價值感和自信心，身心健康的社會棟梁。

（四）建立學校、家庭、社會協同的整體教育網絡

心理健康教育是一個系統工程，除了學校教育的途徑外，學校應該與家庭、社會、社區聯手，取得他們的支持、幫助，營造一種以學校為中心，家庭、社區、社會共同參與的大系統、大氛圍的心理健康教育。

實踐證明，學校開展心理健康教育要圍繞著適應性和發展性這兩大指標開展。作為現代教育，只有充分關注學生健康品格的培養和心理健康教育問題，我們教育工作所追求的目標才會真正達到。