如何訓練更高效
——“333”整體高效訓練方案

文 | 徐昀

如何訓練更高效
——“333”整體高效訓練方案

文 | 徐昀

訓練效益低下的原因分析

學生題做得多，老師講的也很多，學校投入也很大，但學生并沒有取得好成績，學校沒有達成目標。訓練效率低下的學校都普遍存在著這些問題。

造成訓練效益低下的原因有如下幾個：

一是教育規律研究不夠。教育是一個循序漸進的過程，不少老師急于求成；學生對學習過程中的得與失不能正確看待；老師對高考命題研究不到位。

二是高效訓練研究不足。我們有不少老師把練習題發下去，等學生做完再講評就完事。這種機械性的訓練能取到的效果極其有限。

三是高效訓練缺乏平臺。組織習題時，沒有精心規劃。好的訓練，應該是精心設計，少而精，既直擊弱點又強化與高考的聯系，事半功倍。

“333”整體高效訓練的有效策略

如何來解決這些問題呢？從學校宏觀層面來說，需要全面整體規劃，制定訓練策略，營造訓練文化；從老師教學層面來講，需要重視命題，講究試卷質量，落實訓練策略，檢查訓練效果，總結訓練經驗；從學生訓練層面來說，應該追求高效，做好反思糾錯，堅持養成習慣，互動集思廣益，反思總結提升。理順學校、老師、學生三者之間的關系，各司其職，最終達成訓練水平的理想效果：知識提取自動化，解題技能嫻熟化，思維素養變通化。

該如何具體操作，達成高效訓練呢？“333”整體高效訓練方案能夠解決這一問題。

“3”年一體規劃 所謂三年一體規劃，就是將學科目標、學科內容、學科訓練三年一體規劃，將高考總體目標分解到各科相應單元，三年教學一盤棋，合理規劃學生訓練的內容、頻率，合理分配學生的學習時間。高一年級夯實基礎，養成品質，形成習慣；高二年級凸顯優勢，提升能力，掌握方法；高三年級完善考點網絡，形成素養，深挖潛能。

“3”項命題要求 “3” 項命題要求具體包括內容要求、架構要求、技術要求。

內容要求 指訓練什么，需要制定系列卷整體規劃表。“系列卷整體規劃表”是命制系列卷的“路線圖”。具體規劃內容主要包括試卷的套數和每套試卷的結構、題量、知識點分布。每一份試卷的制定都需要按試卷板塊、具體知識點、題型、分值分布、難度分布設計好試卷多向細目表，使命題工作避免盲目性，使命題者明確測驗的目標，把握試題的比例與分量，提高命題的效率和質量。

架構要求 訓練內容的落實需要依靠合理的架構來完成。教材是由具體的課時和單元主題來構成的，因此可以相應地制定課時練、單元測和階段考。

技術要求 檢測教學效果可以用“三時三段三立意”的辦法來完成。課時練以形成性練習為主，做到基礎知識程序化、基本技能體系化，簡言之，就是及時訓練，側重知識立意。單元測目標要明確，考點要分解，重點要突出；做到知能訓練“全覆蓋”，逐步達成高考“總目標”，完成單元知識“面結構”，命題體現課標“新理念”。簡言之，即定時訓練，側重能力立意。階段考滾動前進，多次鞏固“重點難點”；適度提升，高效訓練“方法技能”；有效整合，全面提升“綜合能力”。這個訓練也就是通常說的“月考”，限時訓練，側重素養立意。

“3”步訓練方法 要達到訓練的高效化，就要做到訓練有的放矢。考前先診斷，做好統計分析、試卷量化分析、命題意圖分析、錯誤原因分析，做好“講評案”。“凡事預則立，不預則廢。”準備工作做好，再講評，考完即講，對于普遍存在的問題精講、重點講，引導學生發散思維，觸類旁通，而不是機械地糾正對錯。一道題講“透”了，遠勝過講一百道題。同理，學生將一道題做“透”了，也就不需要依靠題海戰術，即使日做一題，幾年下來，高考也能取得好成績。

（作者系江西金太陽教育研究院副院長）