“健康中國(guó)”視域下“全民健身”與馬拉松關(guān)系的探討

吳金澤+胡智勇

摘 要 采用文獻(xiàn)資料法，仔細(xì)研讀《健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要》，結(jié)合我國(guó)當(dāng)前有關(guān)全民健身與馬拉松的各種政策、文件與方針，對(duì)我國(guó)全面健身政策與馬拉松的關(guān)系做出探討。研究認(rèn)為，全民健身政策一直是人們關(guān)注的重點(diǎn)熱點(diǎn)，是促進(jìn)國(guó)內(nèi)體育發(fā)展和全民健康的必要方式，馬拉松作為全民健身的重要組成部分，其高度的大眾性和普遍性對(duì)于全民健身的落實(shí)起到了一個(gè)非常大的推動(dòng)作用，全民健身政策，也使得更多的人認(rèn)識(shí)了馬拉松，對(duì)馬拉松賽事的舉辦以及人們的參與、認(rèn)可發(fā)揮著了不可忽視的力量，全民健身政策與馬拉松二者相互促進(jìn)，相互推動(dòng)。

關(guān)鍵詞 健康中國(guó) 全民健身 馬拉松 政策

中圖分類(lèi)號(hào)：G822 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2017）06-000-01

一、全民健身與馬拉松關(guān)系

（一）全民健身政策對(duì)馬拉松賽事的推動(dòng)

1.井噴式的馬拉松辦賽數(shù)量

賽事的發(fā)展方向以及前景離不開(kāi)政府政策的支持，離不開(kāi)政府的宣傳。我國(guó)最早的馬拉松比賽是1981年的北京馬拉松[1]，一開(kāi)始這項(xiàng)比賽只是少數(shù)人會(huì)參與的項(xiàng)目，《全民健身?xiàng)l例》頒布之后，人們對(duì)體育和健身越來(lái)越看重，2010年我國(guó)馬拉松辦賽場(chǎng)數(shù)僅僅為13場(chǎng)，2011年馬拉松賽事辦賽場(chǎng)次增長(zhǎng)到22場(chǎng)，隨著《健康中國(guó)2030》頒布，全面健身的推廣力度也隨之加大，2016年馬拉松賽事達(dá)到了328場(chǎng)[2]。

2.馬拉松賽事在全國(guó)的覆蓋

《全民健身?xiàng)l例》中寫(xiě)到，各個(gè)地方的政府應(yīng)當(dāng)定期舉辦自身區(qū)域的群眾性體育活動(dòng)，《健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要》中也提到應(yīng)廣泛開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)，2016年頒布的《全民健身計(jì)劃》中也有因時(shí)因地開(kāi)展群眾身邊的體育活動(dòng)。現(xiàn)在，我國(guó)的馬拉松賽事在國(guó)內(nèi)覆蓋面廣，已經(jīng)涵蓋了超過(guò)79個(gè)城市，國(guó)內(nèi)84%的城市擁有一場(chǎng)或多場(chǎng)馬拉松賽事。

（二）馬拉松賽事促進(jìn)著全民健身政策的普及

隨著全國(guó)馬拉松賽事的熱潮，越來(lái)越多的城市開(kāi)始舉辦具有自身城市特色的馬拉松賽事，馬拉松的效應(yīng)一傳十十傳百，使得越來(lái)越多的人們參與進(jìn)體育中來(lái)，為全民健身做好了鋪墊，馬拉松賽事與全民健身活動(dòng)息息相關(guān)，成為構(gòu)建和諧社會(huì)的重要載體[3]。馬拉松賽事作為一項(xiàng)長(zhǎng)距離的跑步項(xiàng)目，對(duì)人的意志和耐力有著非常大的考驗(yàn)，當(dāng)馬拉松賽事剛在國(guó)內(nèi)興起之時(shí)，只是少數(shù)人參加的運(yùn)動(dòng)。隨著這幾年人們生活水平的提高，健康意識(shí)的加強(qiáng)，參加人數(shù)越來(lái)越多，在2012年，已經(jīng)突破50萬(wàn)人次，2013年成功突破了75萬(wàn)人次，自中國(guó)田徑協(xié)會(huì)宣布2015年全面放開(kāi)對(duì)馬拉松賽事的審批之后，賽事數(shù)量以及參賽人數(shù)更是扶搖直上，在2016年1月的中國(guó)馬拉松年會(huì)上，中國(guó)田徑協(xié)會(huì)副主席杜兆才先生指出，2015年中國(guó)馬拉松共有134場(chǎng)賽事，其參與人數(shù)已達(dá)150萬(wàn)人，在這幾年之中，馬拉松賽事參與人數(shù)屢創(chuàng)新高，以其高度的大眾參與性來(lái)實(shí)際地使人們參與到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，同時(shí)，促進(jìn)了全民健身政策在實(shí)際中的落實(shí)效果。

二、馬拉松賽事需要解決的問(wèn)題

（一）實(shí)現(xiàn)馬拉松軟化

馬拉松賽事作為全民健身重要組成部分，不管是其健身功能還是其文化功能都具有不可替代的地位，軟化馬拉松是實(shí)現(xiàn)競(jìng)技體育與大眾體育融合的重要以及必要途徑[4]，也是使得人們更好融入到全民健身中的必要手段。馬拉松賽事雖然大眾參與率較高，但是其42.195公里的比賽距離并不是每一個(gè)人都可以參加的，許多人在看到這么長(zhǎng)的比賽距離之后也只能是嘆為觀止，這樣不免會(huì)影響全民的參與度，近些年來(lái)，各種迷你馬拉松越來(lái)越受到大家的青睞，5公里、10公里的跑步使得一些體力不是非常好的人也參與到馬拉松中，成為馬拉松的愛(ài)好者，成為全民健身中的一份子，但是目前為止大部分的賽事還是以專(zhuān)業(yè)的全馬和半馬為主，還應(yīng)該多多舉辦有質(zhì)量的多種形式的短距離馬拉松，吸引更多的人成參與。

（二）馬拉松賽事安全性有待進(jìn)一步提高

自取消商業(yè)賽事的審批權(quán)后，馬拉松賽事呈井噴式發(fā)展，辦賽的數(shù)量以及參賽的人數(shù)大幅度的提高，在促進(jìn)全民健身的開(kāi)展、提高大眾身體健康同時(shí)，因馬拉松賽事舉辦參差不齊，出現(xiàn)了許多的問(wèn)題，這些問(wèn)題的出現(xiàn)也影響著人們對(duì)于馬拉松以及全民健身的認(rèn)可程度，其中，最重要的問(wèn)題就是安全問(wèn)題。在跑馬拉松幾乎成為一種時(shí)尚和潮流的現(xiàn)在社會(huì)里，許許多多的人以跑完全程馬拉松為自身能力象征，但殊不知這么長(zhǎng)的距離并不是每個(gè)人都可以跑的，雖說(shuō)有的馬拉松賽事在開(kāi)賽前需要跑者提供自身的健康證明，但還是不免會(huì)出現(xiàn)跑傷的情況，作為全民健身的重要途徑之一的馬拉松，解決好安全問(wèn)題才可以走的更好、更遠(yuǎn)，因此，在舉辦馬拉松賽事時(shí)，第一、要做好正確的觀念引導(dǎo)，使得參賽選手正確地認(rèn)識(shí)自身身體狀況是否可以適合跑此次馬拉松，不盲目地參賽；第二、在報(bào)名時(shí)認(rèn)真篩選掉身體狀況不佳者；第三、做好比賽醫(yī)務(wù)醫(yī)護(hù)工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并救治身體出現(xiàn)不良反應(yīng)的跑者并禁止比賽。

三、結(jié)語(yǔ)

全民健身與馬拉松賽事可以說(shuō)是相互促進(jìn)的關(guān)系，在全民健身政策的推行之下，馬拉松賽事得到了一個(gè)非常好的發(fā)展機(jī)會(huì)和發(fā)展前景，使得人們認(rèn)識(shí)馬拉松、認(rèn)可馬拉松并且參與進(jìn)來(lái)；作為落實(shí)全民健身政策的載體，馬拉松賽事的火熱也使得全民健身政策得到了實(shí)際的貫徹和執(zhí)行，但是要想使得全民健身政策更加普及，馬拉松賽事也需要在舉辦的過(guò)程之中不斷完善，提升自身在人們心中的認(rèn)可程度和影響力。

參考文獻(xiàn)：

[1] Alse.2015中國(guó)馬拉松報(bào)告[EB/OL].http：//sports.sohu.com/20160111/n434051068.shtml.2016.1.11.

[2] 2016馬拉松大數(shù)據(jù).[EB/OL].http：//mt.sohu.com/20170210/n480369656.shtml.

[3] 竇潔潔.中國(guó)馬拉松運(yùn)動(dòng)及其“熱效應(yīng)”的研究探討[J].武夷學(xué)院學(xué)報(bào).2016（3）.

[4] 林松，李寅，趙宇.在全民健身中軟化馬拉松必要性和可行性[J].北京現(xiàn)代北京馬拉松科學(xué)論壇指南文集.2011.