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摘要:本研究選取西北民族大學應用心理學專業大三女學生小麗(化名)為研究對象,采用訪談法、觀察法進行信息收集,將案主的學習心理問題分為兩大類,并結合學習心理學理論,對其問題進行分析,從而制定出相應的解決方案。
關鍵詞:學習心理 問題 個案分析 方案
中圖分類號:G448 文獻標識碼:A 文章編號:1009-5349(2017)14-0197-01
一、一般資料
1.人口學資料
小麗,女,23歲,回族,本科生。
2.個人成長史
從小和父母生活在鄉下,父母文化水平不高,但父親對她要求很嚴格,經常因為考試成績不理想而責罵她。
小麗7歲開始上小學,數學成績一直很差,且經常受到數學老師的打罵。從此,小麗對數學產生了抵觸。初中考入縣城的一所重點中學,學習成績一直處于中等。高中一直保持班里中上水平,但有嚴重的偏科傾向,英語成績很好,數學成績很差。
大學成績一直處于班里的中上水平,但總是感覺學習效率特別低。
3.人格特質
性格內向、敏感、真誠、務實。
二、來訪者自述及分析
(一)學習動機問題
1.來訪者自述
我總是覺得自己好像沒有學習的熱情,快臨近期末考試的時候才想去學習,一想到下學期要評獎學金,我如果拿不上,父親會責備我,就會特別用功地去學,其他時候,都不怎么想學習。而且,我覺得自己太笨了,比如說,計算機二級、英語四級,別人都是一次性通過的,但我計算機考了三次,四級考了兩次還沒過,也許,我真的不適合學習。還有上個學期的統計,還好比較簡單,不然我肯定要掛科了。
2.學習問題分析
根據小麗的自述,她存在內部學習動機不足,歸因方式錯誤的問題。小麗的學習動機幾乎是來源于外部的,“拿獎學金”和“避免父親的責備”,但缺乏內部動因,如:求知欲、興趣等,而內部學習動機會促使學生積極主動地學習。因此,幫助小麗激發她的內部學習動機是解決其問題的關鍵。
此外,小麗常常將自己考試失敗歸因于自己太笨,學習能力不行,而將自己沒掛科歸因于題目簡單,自己運氣好。在這種歸因方式下,她會認為不管自己怎樣努力也不能獲得成功,遇到困難時,會很容易就放棄,因此,應幫助小麗進行積極歸因,維持她的學習動機。
(二)學習策略問題
1.來訪者自述
我從來不曠課,每節課我都會去,但不知道為什么,一到考試卷發下來的時候,我就懵了,好像看到過這個知識點,但就是很模糊,不知道是哪章的,所以經常會記混,答錯。但在考試前一個月,我也制定了目標,就是從未實現過,不是隔得太久,就是自己根本達不到。復習的時候也總是抓不住重點,不知道哪個知識點該復習,所以,總是感覺效率很低。
2.學習問題分析
小麗存在知識組織的策略問題和計劃與監控的問題。小麗對知識只是零散地進行學習,課后沒有總結歸納的習慣,因此,未能形成一個基本的知識框架,導致她在考試中出現記憶混亂的情況。應該根據小麗的實際情況,幫助她養成總結歸納的情況。
在學習過程中,小麗雖然會設置一定的目標,但通常因為目標過于長遠,或者過高而難以達到。并且,在學習中,對自我的反思與檢查較少,因此,對自己知識掌握的程度了解不夠,在考試復習的過程中沒有側重點,出現復習效率低的情況??梢?,小麗的計劃與監控策略并不完善,應幫助小麗設置合理的學習目標,養成學習反思的習慣。
三、學習心理問題的解決方案
(一)學習動機問題的解決方法
1.激發內部學習動機
可以采用層次性策略,由易到難地完成系列任務。如:訓練自己的數學能力時,可以先從解簡單的數學題開始,然后逐漸加大題目難度,在不斷完成任務解決疑惑的過程中,不斷地去激發自身的求知欲,獲得成就感,從而增強對這一學科的興趣。
2.積極的歸因訓練
當小麗的考試成績上升時,引導她把成功歸因于自身的能力,而不是運氣等外部因素;而當小麗學習成績下滑時,引導她把失敗歸因于自己努力不夠,而不是學習能力不行。盡量幫助小麗形成積極歸因,增強學習的興趣和自信心。
(二)學習策略問題的解決方法
1.構建知識地圖
首先,讓小麗根據自己的知識經驗,在每一章節內容后畫出“知識地圖”,標記出每個知識點之間的關系。閱讀完這個章節的內容后,修改地圖,進行知識體系的重構。幫助小麗對所學的知識進行歸納整理和回顧復習。
2.設置適當的學習目標,撰寫反思記錄
以近期的學習任務為例,幫助小麗制定一份以日為單位的學習計劃。該計劃的目標應難易適中,具體合理。并讓小麗以此為模板,制定其他任務的學習計劃。在此基礎上,監督小麗對自己每天的學習情況進行總結與記錄。主要包括:是否達到預期目標,沒有達到的原因是什么,下次該如何改進等。幫助小麗對自己的學習情況形成一個清晰準確的認識,從而有針對性地學習。
四、結語
本文通過案主的自述和監督者的觀察,從專業角度對其學習心理問題進行了分類與分析,并結合來訪者實際情況,為其制訂了解決問題的方案,以期幫助案主提高學習效率。同時,也為存在相同問題的讀者提供借鑒。
參考文獻:
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責任編輯:孫 瑤