知信行融合發(fā)展的健康體育模式對小學生身體素質(zhì)的影響研究
——以鼓樓區(qū)小學生為例

陳節(jié)平

（福州市鼓樓區(qū)教師進修學校，福建福州350000）

知信行融合發(fā)展的健康體育模式對小學生身體素質(zhì)的影響研究
——以鼓樓區(qū)小學生為例

陳節(jié)平

（福州市鼓樓區(qū)教師進修學校，福建福州350000）

通過文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法、實驗研究法、比較分析法等方法，以鼓樓區(qū)所有中心校小學生為研究對象，通過實施知信行融合發(fā)展的健康體育模式，在體育課及課外體育鍛煉等活動中對小學生進行為期一年的干預教育，最終分析其對學生身體素質(zhì)的效果。結果表明:知信行融合發(fā)展的健康體育模式對小學生身體素質(zhì)的提高有明顯的促進作用。

小學生；身體素質(zhì)；知信行；體育模式

文章基于兒童發(fā)展理論、健康教育理論、教學學習理論構建知信行融合發(fā)展的體育模式，該模式將行為習慣的改變分為三個連續(xù)：學習技能知識、形成認同態(tài)度、做出正確行動，是一種以學生身心健康全面發(fā)展為目標的教育教學模式。該模式基于教育教學規(guī)律和原理，遵循小學生身心發(fā)展的規(guī)律，通過科學合理的組織加工，將體育教育和健康教育較為完整結合起來，并轉化為各種教育活動，旨在幫助小學生獲取系統(tǒng)的體育健康知識，形成積極的健身態(tài)度，養(yǎng)成良好的終身體育習慣。

一、調(diào)查對象與方法

（一）調(diào)查對象

本研究抽選福州市鼓樓區(qū)八所中心校小學2015級、2013級、2011級的一班學籍號前十號學生，共240人為調(diào)查對象，并將其分為：實驗組學生120人，對照組學生120人。共獲得有效數(shù)據(jù)480組。

（二）研究方法

1.文獻資料法

本研究主要通過中國知網(wǎng)、維普數(shù)據(jù)庫，整理了兒童發(fā)展理論、健康教育理論、教學學習理論。這些前期工作為本研究提供理論指導和支持。

2.問卷調(diào)查法

在本研究制定《鼓樓區(qū)小學健康體育課基本情況調(diào)查表》《鼓樓區(qū)小學生體質(zhì)健康調(diào)研學生調(diào)查問卷》《體育與健康知、信、行調(diào)查表》。通過實地調(diào)查和訪談了解這八所學校體育課情況，師資配置、學生體育活動參與及小學生KAP了解程度等情況，最終對調(diào)查結果進行統(tǒng)計分析。

3.邏輯分析法

在研究過程中，對有關信息使用歸納、定義等思維形式進行邏輯分析。

4.數(shù)理統(tǒng)計法

通過Excel和SPSS19.0統(tǒng)計軟件將論文中回收問卷所獲得的調(diào)查數(shù)據(jù)進行處理統(tǒng)計和檢驗分析，使研究結果更有說服力。

5.實驗法

實驗組學生按照預定模式進行干預，實驗周期從2015年10月至2016年10月。通過前測、后測學生的身體素質(zhì)，通過問卷調(diào)查學生KAP分值等方法驗證該模式是否有利于小學生身心健康的發(fā)展。

6.比較分析法

將實驗組和對照組學生的測試結果加以比較，以論證知信行融合發(fā)展的健康體育模式對小學生身體素質(zhì)與體育與健康KAP是否有促進作用。

二、實施知信行融合發(fā)展的健康體育模式方法

圖1知信行融合發(fā)展的健康體育模式框架

在實施模式前，由研究者為實驗教師舉辦培訓班并準備材料和PPT課件，對參加實施模式的體育教師分別就知信行融合發(fā)展的健康體育模式框架中的內(nèi)容進行為期一周的理論和技能集訓，具體內(nèi)容見圖1。該模式要求體育教師在體育課堂及課后體育教育中按照知信行融合發(fā)展的健康體育教育模式進行教學，第一階段寓教于樂，體育教師在課前通過創(chuàng)造一定的情境，依據(jù)不同教學目標選擇知識內(nèi)容，激發(fā)學生的求知欲與好奇心，讓學生樂于參與到體育學習中，充分調(diào)動學生的學習動力。第二階段知行合一，在課堂上，引導學生探索學習，科學的創(chuàng)造良好的互動氛圍，觀察指導學生技能的掌握，針對難點詳細講解理論知識，使學生在實踐中知其然而又知其所以然。第三階段核心價值，這一階段是小學生知信行融合的重要階段。體育教師的通過反饋調(diào)節(jié)和鞏固提高使學生掌握體育健康知識和技能，促進課堂上的理論與技能轉化為學生的自發(fā)行為，讓小學生認同并思考運動的益處和樂趣，解體育運動對自身健康發(fā)育帶來的好處，最終形成正確的運動價值觀和良好鍛煉習慣。

三、結果與分析

（一）實驗后對照組學生與實驗組學生身體素質(zhì)變化分析

本研究的五個測試項目主要是從“國家學生體質(zhì)健康標準”中選取：①肺活量：心肺功能。心肺功能體現(xiàn)人體心臟泵血及肺部吸入氧氣的能力；②50米跑：速度素質(zhì)。速度素質(zhì)體現(xiàn)機體快速運動的能力；③坐位體前屈：柔韌素質(zhì)。柔韌素質(zhì)體現(xiàn)身體各關節(jié)的肌肉、肌腱、韌帶等組織的伸展性；④一分鐘跳繩：耐力素質(zhì)。耐力素質(zhì)體現(xiàn)機體在一定時間內(nèi)保持特定強度負荷或動作質(zhì)量的能力；⑤立定跳遠：爆發(fā)力。爆發(fā)力體現(xiàn)機體不同肌肉之間相互協(xié)調(diào)能力、力量素質(zhì)以及速度素質(zhì)相結合的一項人體體能素質(zhì)。因此，這五個測試項目是檢測實驗干預效果的重要依據(jù)。根據(jù)全國體質(zhì)健康測試項目小學生身體素質(zhì)特征，本研究將小學生成績評定等級分為：90.0分及以上為優(yōu)秀（A），80.0～89.9分為良好（B），60.0～79.9分為及格（C），59.9分及以下為不及格（D）。

圖2干預后實驗組與對照組學生身體素質(zhì)變化圖

由表1可知，在后測時對照組和實驗組的學生身體素質(zhì)都有一定程度的提高，但從圖2中可知，實驗組學生相對于對照組學生在身體素質(zhì)的各個方面都有較為明顯的提高。實驗組學生五個項目測試提高幅度由大至小依次為爆發(fā)力（立定跳遠）、柔韌素質(zhì)（坐位體前屈）、速度素質(zhì)（50米跑）、耐力素質(zhì)（跳繩）、心肺功能（肺活量），并且相對于對照組學生，實驗組學生的不合格人數(shù)大幅降低，立定跳遠、坐位體前屈、50米跑的不合格率分別降低14.16%、10%、8.33%。說明反映小學生爆發(fā)力的立定跳遠、柔韌素質(zhì)的坐位體前屈和速度素質(zhì)的50米跑較耐力素質(zhì)和心肺功能更容易通過學練達成。對照組學生的前后兩次測試成績基本持穩(wěn)，立定跳遠和坐位體前屈的不合格率不降反升。通過后期訪談中得知，實驗組的學生在鍛煉中更積極，能夠自覺參加課后的體育鍛煉，很多學生擁有各自的運動愛好，這方面在體育與健康KAP問卷數(shù)據(jù)上也有體現(xiàn)。

表1實驗后小學生身體素質(zhì)分級對比表

（二）實驗對小學生KAP的分析

表2小學生體育與健康KAP問卷知曉率情況表

表2中實驗組KAP知曉率均高于對照組，其中，實驗組KAP的知曉率高于對照組23.48、43.34、20。實驗組KAP總分高于對照組28.94。對照組學生的體育與健康的KAP知曉較低，總均分為29.77，一級指標得分為28.47、26.9、43.89。以50分為標準，各項指標均無達標。實驗組學生知識部分的心理知識、信念部分的健康認知、行為部分的鍛煉頻度明顯高于對照組，運動參與和運動行為知曉率高于對照組學生11.67、26.67，其中實驗組學生的鍛煉態(tài)度和鍛煉興趣明顯優(yōu)于對照組學生，知曉率高于對照組48.34、42.5。這表明，相對于實驗組，對照組普遍缺乏基本的體育與健康的知識，沒有養(yǎng)成良好的運動興趣，缺乏運動知識和內(nèi)生動力定將影響小學生運動參與的積極性、安全性，更無法達到預期的體育鍛煉的效果［1］。因此，有必要加強學生體育教育，引導學生重視體育健康知識，自覺參加到體育鍛煉中去［2］。

四、結論與建議

（一）結論

研究結果表明該實驗模式對學生身體素質(zhì)及體育與健康KAP的提高效果顯著，實驗組身體素質(zhì)測試和體育與健康KAP綜合得分均大幅優(yōu)于對照組，實驗組學生的鍛煉態(tài)度和鍛煉興趣有明顯的提高；在KAP調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：學生普遍缺乏正確的體育與健康知識，對體育運動與身心健康的關系認識不夠深刻，正確的價值觀還未建立；目前小學生身體素質(zhì)較差，必須加大教育力度，動員社會、部門、學校、家庭等多方面的力量，實行健康促進才可能完成現(xiàn)狀的改變。

（二）建議

體育教育要把握學生身心發(fā)展規(guī)律，關注學生個體的差異性，辯證的處理體育教育內(nèi)容的多樣與統(tǒng)一性，可為推動學生體育教育工作，促進學生身心健康發(fā)展提供系統(tǒng)而科學的研究保障［3］；體育教師作為體育教學中的教學主體，只有經(jīng)常性的開展有教學方法和技能的專項教育培訓［4］，才能夠適應才能夠跟緊課改步伐，從而帶動學生行為的改變，引導學生保持良好的健康習慣。知信行融合發(fā)展的學校健康體育模式對學生知識的掌握、信念的形成、習慣的培養(yǎng)有著重要的促進作用。該模式初步改變了學生體育與健康KAP之間不協(xié)調(diào)的狀況，實現(xiàn)知識形成信念、信念支配行為的和諧發(fā)展狀態(tài)［5］。

［1］張德榮.體育教學實施對中學生心理異常干預的實驗研究［D］.吉林:東北師范大學，2007:37.

［2］甄志平.體育與健康教育對中學生心理健康干預的實驗研究［D］.北京:北京體育大學，2004:85.

［3］魏佳巍，崔小良.體育與健康教育對大學生心理健康影響的研究［J］.哈爾濱體育學院學報，2011.

［4］王敬涵.沈陽市高中體育教師教學風格及其影響因素研究［D］.沈陽:沈陽體育學院，2014:36.

［5］李國慶.論健康教育中“知而不行、行而不知”現(xiàn)象［J］.中國健康教育，1999（8）.

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1673-9884（2017）05-0125-04

2017-02-01

福州市教育科學“十二五”規(guī)劃2014年度課題（FZ2014ZX020）

陳節(jié)平，女，福州市鼓樓區(qū)教師進修學校小學高級教師。