移動互聯網時代體育有氧健身類APP的發展現狀

楊耀勇+任海龍

摘 要：文章通過分析國內移動互聯網時代有氧健身類APP現狀，了解我國有氧健身類APP在體育發展中的相關信息，更好地了解有氧健身類APP在國內的發展前景。

關鍵詞：移動互聯網 體育有氧健身類 APP 身心效果 優勢

中圖分類號：G812 文獻標識碼：A 文章編號：2096—1839（2017）5—0148—02

1 前言

1.1 當前研究背景

根據報告顯示，健身運動類的App將會越來越受用戶歡迎與接受。到2017年，將達到3.8億人次，增長率高達66%。隨著移動互聯網的飛速發展、體育類有氧健身類APP的日益普及，體育愛好者都希望能夠隨時隨地查看體育新聞、體育健身等一系列的體育活動，獲取想要的服務內容，由此帶來新的商業機會，如新浪、fit time、keep、每日瑜伽等，而創新、個性化的應用又可以不斷提高體育愛好者使用體育有氧健身類APP的活躍度，吸引更多的體育愛好者加入。

1.2 研究目的及意義

隨著移動互聯網的不斷發展，有氧健身類 APP能夠為用戶提供身體反應的檢查結果、體育新聞、體育視頻等等內容之外，還可以更好的建立起體育領域里各個參與者之間的聯系和互動。體育行業APP軟件可以幫助運營商家節省人力物力、降低成本、簡化操作程序，誰掌握了健身行業移動互聯網APP的這一金鑰匙，誰就能開啟未來體育行業市場的大門。

2 體育健身類APP概述

2.1 體育類APP概念

APP是應用程序的簡稱，是指設計并應用于智能手機、平板電腦以及其他移動設備上的第三方軟件。體育健身類是指可以記錄運動軌跡和運動狀態，指導運動項目學習，進行健身健美的生活方式的第三方應用軟件。

2.2 傳統的體育媒體分類

傳統的體育媒體類APP的功能主要是將本體上的新聞內容搬到APP上，如NBA周刊，也有一些傳統媒體會將因版面限制和欄目時間限制而未能在本體上刊登或者播發的信息也放到APP上。大部分傳統媒體的APP上有互動設計，受眾可以在APP上進行評論，并分享信息，如央視的APP。

2.3 門戶網站類

國內著名門戶網站都有自己的APP，基本延續了本體的內容、功能和風格，并且鼓勵用戶的互動和分享行為。如：直播吧、虎撲、NBA百事通等等。

3 研究對象與方法

3.1 研究對象

本論文旨在研究我國體育有氧健身類APP的發展現狀，選擇年齡在20歲到60歲之間使用過體育有氧健身類APP的人作為調查對象。通過對教授與教職工們的電話訪談、問卷調查等方式回收了1000份問卷 。

3.2 研究方法

（1）文獻綜述法：查閱并收集近5年的核心刊物、CN級刊物與報紙上已發表的國內外相關APP開發現狀的文章近三十篇，和已出版的碩士、博士論文、和有關的新聞報道。（2）問卷調查法：通過派發相應比例的調查問卷對包括學生、白領、退休干部、教師、國家公務員等各行各業所有使用過或正在使用體育有氧健身類APP的人群進行調查。（3）數理統計法：主要運用Excel、問卷星等數理統計工具對所收集的有效問卷數據進行統計，分析總結我國體育有氧健身類APP的發展現狀。

4 結果與分析

4.1 調查基本情況

4.1.1 性別比例

表1可知我國體育有氧健身類APP的男女使用人數基本相同，在1000份調查問卷中532名男士和468名女士，分別占總比重的52.3%和46.8%。說明我國體育有氧健身類APP使用性別比例是男性略高于女性。

4.1.2 學歷情況分析

由表2可知，使用我國體育有氧健身類APP的分布的各個文化層次，學歷并不是阻礙人們進行體育鍛煉的原因，人們都分熱愛健身和進行身體的鍛煉。大學本科和大專的人數是最多的，分別1，2的位置，而且人數遠遠超過了研究生和初高中學生。導致這一現狀的原因有大學本科和大專的在校生業余時間比較多，很多人都承擔不了去健身房鍛煉的費用，和同學們一起健身能增進感情等。

4.1.3 年齡分布情況

根據調查統計可知我國使用體育健身類APP調查對象中使用體育有氧健身APP的以青年人為主，50歲以上調查對象幾乎沒有人使用有氧健身APP。50歲以上的人多數都會去健身房或者公園鍛煉，他們不太會操作移動智能工具。青年人是體育有氧健身類APP的主要群體，青年人大多喜歡隨性和可以更多自我支配的運動方式，體育健身APP在很大程度上滿足了他們的需求。

4.2 調查對象使用體育有氧健身類APP情況

4.2.1 調查對象使用體育有氧健身類APP的時間長短分析

表3可知調查對象使用體育有氧健身類APP的時間主要分布在30分鐘-60分鐘之間，總共占據了 88.6%的人數，而90分鐘的以上的人數很少，通常使用體育有氧健身類APP的人多數都是為了保持體形、控制體重和緩解生活的壓力。

4.2.2 調查對象使用體育有氧健身類APP的次數分析

根據調查統計可以知道，使用對象對體育有氧健身類APP的次數出現兩種極端，一周四次和偶爾進行健身的人數最多，說明在調查對象中的人主要是兩種狀態，一是養成了好的健身習慣，能堅持健身；二是只是想到要健身才會進行鍛煉。在調查結果中每天健身和一周2次的 人數基本相同，說明使用體育有氧類APP也可以達到人們的理想效果。

4.3 體育有氧健身類APP的優勢

（1）即時性和隨時性：體育有氧健身類APP沒有太多的時間和場地的限制，隨時隨地都能進行體育鍛煉，在家里或者辦公室隨時隨地都能進行鍛煉，跑步記錄類的APP在戶外的任何地方都可以進行記錄和身體鍛煉。隨時性是只要移動智能工具或者可佩戴的記錄工具在身邊，就可以利用閑暇的時間進行運動或者身體數據記錄。（2）經濟性：體育有氧健身類APP和傳統健身方式相比更加經濟實惠，不需要購買課程和聘請私人教練。體育有氧健身類APP針對不同的性別和不同的肌肉群的鍛煉有不一樣的強度和動作，而且也有專業的人員上傳視頻。（3）全面性：體育有氧健身類APP可以全方位的測評使用者的運動狀態和消耗的卡路里的狀況。

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On the Present Situations of Sports Aerobic Class APP Development in the Mobile Internet Era

Yang Yaoyong Ren Hailong（ College of Physical Education， Shaanxi Normal University， Xian Shaanxi 710119）

Abstract：This article， through analyzing the domestic current situation of the mobile Internet era aerobic class APP， understands the aerobic class APP in sports in China and its development information， to better understand the aerobic class APP in domestic development prospects.

Keywords：mobile Internet sports aerobic class APP effect of body and mind advantages