有效緩解新生入園焦慮的對策

張文莉

【摘要】本文論述了有效緩解新生入園焦慮的對策：開展溫馨的新生家訪，借助入園繪本和《幼兒園的一天》DV版等，緩解幼兒對陌生環境和新生活的恐懼和排斥；為家長推出入園系列準備，讓家長以從容的心態面對孩子的入園焦慮；建立梯度入園模式，幫助新生逐漸適應；開設新生特別服務，其他班級教師、行政人員進班助教，大班哥哥姐姐開展關愛行動，讓小班幼兒感受幼兒園大家庭的溫暖。

【關鍵詞】入園焦慮 對策 家訪 繪本 梯度入園

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2017）06A-0126-02

幼兒從家庭走進幼兒園是他們踏入社會的第一步，是他們精彩人生新的起點。眾所周知，幾乎所有3歲的幼兒在剛入園時都會產生一定程度的入園焦慮、分離焦慮，一方面因為生活環境的變化，幼兒對幼兒園環境感到陌生，另一方面由于幼兒交往能力和生活自理能力還不足，需要一段時間來適應幼兒園的生活。新生入園是幼兒園特別關注、家長特別揪心的事情，特別是現在的孩子大部分是獨生子女，一個孩子被幾個大人圍著轉，衣來伸手，飯來張口，家長過度關注和溺愛的教養方式造成幼兒出現諸多問題，適應社會困難。同時，家長由于疼愛孩子，看到孩子入園哭鬧也會出現一定程度的焦慮。作為幼教工作者，筆者多年來一直特別關注如何幫助幼兒盡快、更好地適應幼兒園生活，緩解新生入園焦慮，經過多年的實踐，探索出一些行之有效的方法。

一、重視幼兒的入園前準備，為幼兒順利入園奠基

（一）開展溫馨的新生家訪，增進師幼情感

新生家訪是新生入園工作非常重要的一個環節，目的在于讓幼兒認識教師、熟悉教師。在家訪過程中，教師要詳細了解幼兒的個性特點與生活環境，同時讓家長了解為幼兒入園要做的相關能力準備和心理準備。幼兒園、教師應高度重視新生家訪工作，在家訪前做好充分的準備，讓幼兒與教師初次見面便留下良好的印象，提高家長對教師的信任度。幼兒園可以設計《家訪調查表》，以便教師更全面了解幼兒的基本信息、喜好及身體狀況等。教師在家訪過程中要向家長了解幼兒的生活習慣、個性性格、教養方式，了解幼兒的家庭環境、父母素養、育兒觀念等，以便在新生入園時能更好地照顧幼兒的生活和需要，做到因材施教。家訪過程中教師可以與幼兒合影，以便幼兒在假期中能經常看見自己的老師，增加幼兒對班級老師的熟悉度。教師還要與幼兒親密互動，家訪結束時，可以為幼兒送上見面小禮物，增進師幼情感。

（二）借助入園繪本，讓幼兒多途徑了解幼兒園生活

通過給幼兒閱讀入園繪本，借助故事的力量給幼兒一些引導和幫助，讓幼兒在快樂的閱讀中緩解對陌生環境和新生活的恐懼和排斥，無疑是一個很好的緩解幼兒入園焦慮的精神良方。繪本中一些動物寶寶們的幽默演繹能幫助幼兒輕松了解幼兒園和幼兒園的生活；同時，有的繪本后還有給家長的幼兒入園指導信息，讓家長們了解如何幫助孩子輕松入園。幼兒園可以向新生家長推薦一系列入園繪本，如《你好，幼兒園》《湯姆上幼兒園》《我愛幼兒園》《幼兒園的一天》《魔法親親》《小阿力的大學校》等，引導家長與幼兒進行親子共讀，讓幼兒多途徑了解幼兒園生活。

（三）新生入園特別制作，為入園準備添新良方

作為專業的幼教工作者，我們在不斷思考和探索緩解幼兒入園焦慮的有效方法。經過不斷總結、思考、探索，我們為幼兒準備了新生入園特別制作：《幼兒一日作息時間安排》漫畫版和《幼兒園的一天》DV版，為緩解新生入園焦慮起到了促進作用。

1.制作《幼兒一日作息時間安排》漫畫版，消除幼兒陌生感。幼兒一日作息時間安排是幼兒在園生活的主要流程，剛入園的小班幼兒，如果能在入園前熟悉了解每天在幼兒園的固定流程，了解自己每天先做什么，再做什么，內心會充滿安全感和把控感，從而緩解分離焦慮和入園焦慮。我們將幼兒園一日作息流程制作成漫畫書送給幼兒，讓其暑假在家閱讀，提前了解幼兒園的一日生活作息，消除對幼兒園生活的陌生感。

2.制作《幼兒園的一天》DV版，消除幼兒不安情緒。3歲的幼兒更喜歡直觀、生動的學習方式，我園為新生特別制作了《幼兒園的一天》光碟，讓教師在入園前家訪時送給每一位幼兒。光碟內容有幼兒園的環境、幼兒所在的班級環境、班級教師的自我介紹、幼兒園哥哥姐姐在幼兒園一天的生活等，讓幼兒通過看、聽等多感官了解、熟悉幼兒園生活，引導幼兒產生入園愿望，消除幼兒的不安情緒。家長向我們反應幼兒在家特別喜歡看《幼兒園的一天》光碟，幾乎每天都要求看幾遍，看后對幼兒園的每一個生活環節都特別熟悉，在家自覺模仿光碟中哥哥姐姐的言行。

二、關注家長的入園前準備，為幼兒順利入園助力

現代家長特別是第一次為人父母的家長特別關注孩子成長的每一個階段。由于幼兒年齡小，家長們對幼兒即將踏入幼兒園非常重視，同時也存在一定程度的擔心，導致家長也存在一定的入園焦慮。他們迫切希望了解孩子入園前自己要做好哪些相關準備，如何幫助幼兒建立對幼兒園的向往等。為此，我園為新生家長推出了入園系列準備活動——“專家說”“園長說”“老師說”“家長說”，幫助家長以從容的心態面對孩子的入園焦慮，建立信心，克服自身的焦慮，并為幼兒做好入園準備。

（一）“專家說”活動

邀請幼教方面的專家為家長開設專題講座，讓家長們正確對待幼兒的分離焦慮，了解由于生活環境的變化、生活規律的改變，幼兒產生分離焦慮是正常的表現。家長們可以通過入園前帶幼兒熟悉幼兒園的環境、幫助幼兒養成有規律的生活習慣、培養幼兒基本的生活自理能力等方面的準備工作，幫助幼兒順利地度過入園焦慮期。

（二）“園長說”活動

在幼兒入園前，幼兒園召開園級新生家長會，園長在新生家長會上介紹幼兒園的辦園理念、園所情況、辦園特色、幼兒園課程及家長要配合的工作，讓家長多角度了解幼兒園，增進對幼兒園的信任感，拉近與幼兒園的距離，為更好地配合幼兒園工作和幼兒入園做好充分的準備。

（三）“老師說”活動

在幼兒園召開園級新生家長會后，幼兒所在的班級隨后召開班級家長會。班級的老師向家長介紹自己及自身的教育觀念、家長在暑假期間需幫助幼兒做哪些精神和物資準備、新生入園階段班級將開展的一些活動等，讓家長建立起對教師的信任，降低入園焦慮。

（四）“家長說”活動

邀請幼兒園中大班家長為新生家長分享自己在孩子入園前的成功經驗和做法，幫助新生家長累積經驗，以從容的心態面對孩子的入園焦慮。

三、建立梯度入園模式

幼兒園的教育要尊重幼兒身心發展的規律和學習特點，順應兒童的現實需要。經過多年的思考、研究，我們創立了梯度入園模式。所謂的“梯度入園”是為了有效幫助幼兒緩解入園焦慮，將入園適應階段在時間及活動的安排從少到多呈坡度式的模式。短時間分離后的重聚能夠有效緩解幼兒的分離焦慮，讓幼兒明白分離之后還會重聚，幼兒分離的緊張水平會適度下降，焦慮情緒也能得到有效的緩和，在緩解幼兒入園初期階段的分離焦慮效果顯著。具體做法如下：

新生入園適應周為期一周，分二個階段梯度進入。

第一階段：爸爸媽媽陪我讀

幼兒正式入園的第一天，由爸爸媽媽陪同上學，時間為兩小時。由教師設計有趣的親子游戲，讓幼兒充分體驗參加集體活動的樂趣，與教師建立友好關系，熟悉幼兒園的環境，建立對幼兒園的美好印象。

第二階段：幼兒獨立入園日

為了讓幼兒逐漸適應幼兒園的生活，有效緩解入園焦慮，在幼兒嘗試獨立入園階段我們特別設計了梯度入園模式，逐漸增加幼兒在園的時間，從單純的游戲活動逐步增加生活活動，讓幼兒與教師建立新的依戀關系，感受和適應集體生活。如入園第二天，幼兒入園時間為8：00—11：00，家長送孩子來幼兒園并陪伴孩子一會兒后離開幼兒園，幼兒獨立在園三小時左右，于11：00離園。幼兒進一步熟悉教師、同伴與環境，初步了解如何參加集體活動，與教師建立信任感。第三天，幼兒入園時間為8：00—12：00，幼兒獨立入園半日，在園吃午餐。幼兒在熟悉環境和教師的基礎上，嘗試自己吃午飯，增加生活內容。第四天，幼兒入園時間為8：00—15：00，幼兒獨立入園半日，在園吃午餐、睡午覺。在前三天的基礎上，幼兒嘗試獨立在園午睡，逐漸增加生活內容。第五天，幼兒入園時間為8：00—17：00，幼兒在前四天逐漸熟悉幼兒園生活的基礎上，進入正常、完整的幼兒園作息制度與生活。

梯度入園模式的建立與運用，讓幼兒以自己的速度適應新環境，縮短了幼兒入園適應的時間，緩解了家長對幼兒入園適應的焦慮，循序漸進的情緒引導使教師的工作更自如。與以往全天入園方式相比，采用梯度入園模式后，幼兒在出勤率、入園哭鬧程度和天數、焦慮情緒等方面均大大優于前者。尤其在入園初的幾周，幼兒的焦慮水平遠遠低于全天入園的幼兒。同時，家長有了入園的直接感受，看到孩子適應新環境、新生活的顯著效果，自覺積極配合幼兒園工作，面對幼兒入園的分離焦慮時也更從容淡定。

四、開設新生特別服務，讓小班幼兒感受幼兒園大家庭的溫暖

在新生適應周，為了讓小班幼兒得到更多的關注和關愛，幼兒園其他班級的教師、其他崗位的教職工在幼兒剛入園的一小時都走進班級，協助新班級的教師照顧幼兒的情緒和生活，使他們的依戀情緒能得到更多的安撫和轉移。大班的哥哥姐姐開展關愛弟弟妹妹的行動，為弟弟妹妹準備小禮物，照顧弟弟妹妹的生活，如“來，姐姐喂你吃飯！”“哥哥來幫助你！”等，用自己的愛心溫暖著弟弟妹妹。在新生剛入園的這段時間里，幼兒園的每一個成員都在用自己的實際行動關愛著新入園的幼兒。

新生入園不適應是一種常見的現象，這種不適應若得不到緩解，會極大地打擊幼兒入園的積極性，甚至會導致幼兒害怕、排斥幼兒園。因此，家庭與幼兒園的聯手干預顯得尤為重要。

（責編 周翠如）