中職班主任如何有效地進行學生心理健康疏導

陳真海

【摘要】學生心理是否健康是學生學習狀況的直接體現，對學生來說非常重要，尤其是幼師類學生。中職班主任要正視學生的心理問題，將心理健康疏導融入學生的學習生活中，讓學生通過接觸更加了解心理健康的重要性。學生心理發生問題時，班主任要起到引導作用，輔助學生走上正途，在健康心理的促進下不斷取得學業上的成就。本文通過分析中職學生的心理健康狀況，明確提出中職班主任有效進行學生心理健康疏導的方法。

【關鍵詞】中職班主任 有效進行 學生心理健康疏導

【中圖分類號】G715 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）25-0204-01

一、中職學生心理健康現狀

1.缺乏自信心理，意志力不堅定

中職學生不同于高校學生，不管是在接受教育的水平上，還是對事物的認知能力上，因此中職學生更要提高自己的自信心，鍛煉自己的承受能力。面對問題時不要沒經過思考就直接逃避，解決問題時不要因為一點小挫折就輕易放棄，要相信自己的選擇，堅定自己的意志，促使自己取得成功。

2.容易沖動、心理不成熟

中職學生沒有步入社會，思考問題的方式很不全面，經常以自我為中心，不考慮他人得失，造成他人經濟的損失。遇到問題容易沖動，性格比較多變，因為一點不必要的小事就可能發生爭吵，接受教師或家長的教育時，有時會非常叛逆，與教師或家長對著干，傷害教師和家長的心。

3.情感脆弱，做事比較草率

中職學生正處于敏感時期，情感比較脆弱，容易受傷，非常渴望得到他人的關愛，不能容忍被忽視。談戀愛結束分手時，可能會想不開鬧自殺，放棄自己年輕的生命；與朋友相處時，如果朋友關系不融洽，每天都無止境的爭吵，學生可能會逐漸封閉自我，避免受到來自朋友的傷害；看到其他學生比自己優秀時，容易產生不公平心理，對社會越來越仇恨，甚至厭棄社會。

二、中職班主任進行學生心理健康疏導的策略

1.班主任積極學習心理健康知識，輔助學生樹立正確的心理健康觀念

班主任作為學生的總體管理者，一言一行對學生的影響都是巨大的，所以班主任要自主學習心理健康知識，提高對心理健康問題的認識，做到學生出現心理問題時能及時幫助學生調整，讓學生改正錯誤心理觀念，在班主任的影響下讓學生樹立正確的心理健康觀念，促使幼師類學生工作后對其所教育的學生更加關愛。例如，班主任可以從網絡上查找資料，學習心理健康知識，對心理健康知識逐漸熟悉后，班主任可以讓學生通過寫信的形式向自己訴說心理問題，然后幫助解決學生心理健康問題，如有的學生在信里說，自己學習非常努力，可是期末考試時成績總是不理想，甚至比其他貪玩的學生考得成績都要低，認為自己付出的努力沒有得到相應的回報，對學習越來越沒有激情。班主任看到這類內容，首先要肯定學生的努力，然后跟學生講道理，通過努力學習一定會有所收獲，一時的失落并不代表什么，那只是一個考驗，經歷過失敗才能讓自己更接近于成功；有的學生說感覺自己特別貧窮，對班里其他學生特別羨慕，但又得不到同等待遇，變得越來越仇富，不知道該怎么辦。班主任可以開導這類學生說生活中總會遇到各種不公平待遇，要以一顆平常心看待問題，不要因為一時的不公平就失去自我，要保持本心，鼓勵學生通過自己的努力而獲得更好的生活，而不是依靠父母。班主任解決問題后要記錄案例，分析解決問題時的不足，為下次更好的解決問題做準備。就這樣班主任通過不斷幫助學生解決心理問題，讓幼師類學生變得更加專業，心理健康更加健康。

2.注重師生關系的培養，在課堂上營造心理健康氛圍

融洽的師生關系有利于促進班主任與學生之間的交流，讓學生對班主任變得更加依賴。所以班主任要將地位放在與學生等同的位置，促使師生關系轉變為朋友關系，讓學生遇到心理問題時及時找班主任傾訴。例如，班主任可以每次上課之前都放一首有利于學生放松自我的音樂，或者講一個關于心理健康的小故事，使課堂變得更適合學生的心理健康發展。如班主任在課上講有兩個好朋友一起去爬山，兩個人都買了一瓶礦泉水，喝一口后就拿在手里，走著走著兩個人同時摔倒了，水灑了只剩下半瓶，第一個人說運氣太差了，居然摔倒只剩下半瓶水了；第二個人說幸好剩下半瓶水，還夠喝一段時間。班主任講完故事后要讓學生思考，然后讓學生說通過這個故事得到什么啟示，鼓勵學生積極回答問題，督促幼師類學生在班級氛圍的影響下不斷進步。班主任要找到有效方式在課堂創造心理健康氛圍，讓幼師類學生面對突發狀況時更理性，減少心理問題的發生。

3.組織學生參加心理健康相關活動，引導學生發泄負面情緒

中職班主任要多組織學生開展關于心理健康方面的活動，讓各種活動豐富學生的生活和內心，讓學生充滿快樂的度過每一天。通過活動班主任引導學生發泄負面情緒，為學生提供了展示自我的機會，讓幼師類學生通過活動變得更加自信。例如，班主任可以組織“說出心里話”的活動，讓學生說出自己的心理問題，發泄不良情緒。鼓勵全體學生參與，幫助其他學生解決心理問題，獎勵表現最好的學生“最佳心理醫生”的稱號。如某個學生說自己特別討厭回家，因為每次回家父母都在爭吵，感覺家里特別壓抑。班主任聽完學生的回答之后讓學生舉手回答問題，第一位學生說這位學生要與家長溝通一下，讓家長避免在孩子面前爭吵；第二位學生說家長與其過著這樣的生活，不如直接離婚，對孩子和父母都好。班主任在學生說完解決辦法后，要提出正確觀點，解決學生的心理問題。就這樣讓學生通過提出問題與解決問題，發泄自己內心的情緒，為班主任疏導學生心理做準備，最后成為一名心理健康的幼師。

4.定期咨詢學生心理問題，了解學生心理狀況

班主任平時要與學生多談心，與家長多溝通，做到全方面的了解學生心理，有針對性的疏導學生心理。時刻關注學生動態，發現不健康心理時立刻將其消除，保證學生心理的健康。例如，班主任可以每周一組織“班級心理傾訴日”的活動，讓學生總結自己上周心理上的不足，然后根據不足讓學生改變策略下周更努力克制自己，保持心理的健康。為了讓學生對活動更感興趣，教師可以以手抄報的形式讓學生將心理狀況表示出來，如有的學生上周過得比較充實，沒有與其他學生發生矛盾，沒有與父母發生爭吵，認真完成班主任布置的作業，沒有心理上的疑問，就可以將手抄報內容做的畫風比較溫馨，表現出自己的滿足；有的學生上周過得比較不開心，因為臨近考試心理上比較有壓力，做什么事都不能集中注意力，面對這種情況可以將手抄報色彩做的灰暗一些，表示出自己的惶恐與迷茫。教師了解到學生的心理狀況后，要及時為學生解決心理問題。面對第一類學生教師要對其提出表揚，鼓勵學生繼續保持心理健康發展；面對第二類學生教師要單獨找學生談談，幫助學生梳理心理問題，促使學生心理更加健康。通過了解學生的心理狀況，班主任可以更加容易的進行學生心理健康疏導，使學生成為一名合格的幼師。

三、結束語

中職班主任做好學生的心理健康疏導工作是非常重要的，班主任要樹立正確的心理健康觀念，學習心理健康知識，尤其加強對幼師類學生的心理健康重視程度，為輔助學生的心理健康發展做出不斷努力。培養學生的道德觀念，提高學生的思想素質，使學生對生活充滿希望，促使我國社會發展越來越和諧。

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