握筆姿勢與漢字書寫質量的關系

崔靖

摘 要：中國文化源遠流長，上下五千年歷史，漢字作為中國的一大文化瑰寶，是人類文明的象征，彰顯著中華文化的魅力。葉圣陶老先生曾說過，“在多數情況下，字是寫給別人看的，所以練習寫字，一要寫得正確，二要寫得清楚。”由此可見漢字書寫質量的重要性。

關鍵詞：握筆姿勢；漢字書寫；關系

形、音、義的完美結合就變成了每一個漢字，彎勾折畫，曲折變通；橫平豎直，剛正不阿；一點一勾，落落大方；一撇一捺，柔美飄逸。原汁原味的漢字，充盈著無窮的魅力。古有云，字如其人，通過字跡能夠品出一個人的性格、涵養等。正確的握筆姿勢是寫字最基本的要求，握筆姿勢正確，能保證書寫自如，充分發揮書寫技能，提高書寫水平。作為一名教育工作者，應該培養學生正確的握筆姿勢，以飽滿的熱情去教育學生規規矩矩寫字、堂堂正正做人。

一、寫規范字的重要性

漢字，凝聚著中華民族的聰明智慧，記載著千百年來的文明史。寫字不僅是寫給自己看的，更多時候是寫給別人看的。潦草的字跡會讓人看得很費勁，嚴重的還會帶給別人很多的麻煩。所以練習寫字，一定要寫得規范正確，寫得清楚易辨。例如在測試時，學生字跡潦草可能會導致老師不能準確辨認，一定會影響到考試得分。所以務必注重提高自己規范書寫漢字的能力。學生在剛剛練習時，不要急于寫很多的字，重點練習橫、豎、點、撇、捺等基本筆畫。這時的要求一定要嚴格，橫要平，豎要直，撇要出尖，捺要有角。教師要循序漸進，逐步養成學生良好的寫字能力和寫字習慣。

二、握筆姿勢的探究

1.握筆姿勢歷史進程

漢字書法歷史悠久、博大精深。古時漢字書寫工具以毛筆為主，毛筆的書寫規律是我國特有的一種傳統文化。現今鋼筆、圓珠筆及其他類似工具作為漢字書寫工具被大眾廣泛接受，給漢字書寫帶來了方便、快捷。鋼筆、圓珠筆等握筆寫字的法則與毛筆基本相像，只是圓珠筆、鋼筆等現代書寫工具的正確握筆姿勢與毛筆正確握筆姿勢相比有了很大改變。當然仔細研究將會發現圓珠筆、鋼筆等現代書寫工具的正確握筆姿勢是由毛筆的握筆姿勢演變過來的。

2.正確的握筆姿勢詳述

“捏”“托”“墊”“靠”即三指執筆法的四大要素，指實掌虛，手指握筆要實，掌心要空，如此一來書寫起來才能行云流水。通過不斷的書寫實踐，對正確的執筆方法人們已達成共識。力在筆尖，即書寫時不能將力量停留在手臂和手指上，而要通過執筆的手傳遞到筆尖上，總的來說寫字用的是巧力而不是死力。假如寫字時沒有感覺自己在用力而運筆自如，達到這種境界就說明你執筆寫字已經過關了。統計數據表明，在我國多種錯誤的握筆寫字姿勢已經泛濫開來，成為一種突出的社會現象，不僅出現時間長，而且愈演愈烈。現將錯誤的握筆寫字姿勢大致羅列如下：（1）拇指扣食指型，此種握筆方式寫字速度慢，費力，容易疲倦；（2）食指壓拇指型，這種錯誤的握筆姿勢多出現在兒童中；（3）拇指彎曲型，即拇指扭曲，以食指頂著筆桿，多出現在幼兒中；（4）五指伸直型，這種握筆的方式是寫字時拇指和食指成一條直線，寫出來的字輕飄飄的沒有力氣；（5）握拳寫字型，這種寫字方式握實掌心，寫字時很不流暢；（6）拇指緊扣食指和中指型，這種書寫方式以無名指抵筆，多出現在女生中；（7）手背朝上、手心朝下型，這種書寫的握筆姿勢由于擋住了視線，故常出現字跡傾斜的現象；（8）筆桿靠得太低，食指伸到筆尖，握筆很低，這樣的握筆姿勢會嚴重影響書寫速度。錯誤的握筆姿勢有很多危害，除了會減緩書寫速度、造成字跡不整齊美觀等書寫問題，還會導致書寫者出現手形扭曲、骨骼變形、容易疲憊等身體或心理上的問題。所以要注重正確的握筆姿勢，如現在已經有不良的握筆習慣，請及時糾正。

三、握筆姿勢與漢字書寫質量的關系

中小學校經常會出現“請說普通話，請寫規范字”的標語，但要想寫好字、寫出規范字，必須要培養正確的握筆姿勢。當然正確的握筆姿勢不但可以幫助你寫好字，提升書寫藝術造詣，還能使你身心健康，避免出現手臂酸痛、近視、頸椎突出等問題。總而言之，正確的握筆姿勢對于漢字的傳承和發展都大有裨益，需要我們每一個中國人去努力、去堅持。

現今大家普遍存在一個觀點，即握筆姿勢正確與否只是一個很微小的問題，如果過度去強調糾正它，反而有點吹毛求疵的感覺。實際上這不是小事，并已成大錯，需要現在重視起來，亡羊補牢，為時尚不晚矣。特別是在日常教學中，教師應該有這種意識，要把培養學生掌握正確的握筆姿勢當成一項重點的教學內容，采取有效的措施，糾正和預防學生錯誤的握筆姿勢，從學習寫字的最開始就防止錯誤書寫方式的產生，真正從源頭上杜絕不規范，實現寫規范字的教學結果。

參考文獻：

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