含服參片看準(zhǔn)時(shí)機(jī)

王奇

提到進(jìn)補(bǔ)，很多人會(huì)想到人參。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，人參有補(bǔ)五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣等功效。以下介紹了參片的用途和禁忌。

喝酒前后，減輕傷害。有研究提示，人參中的人參皂苷成分能增加酒精分解酶，加速酒精代謝。在喝酒前后含，可以減輕酒精對(duì)身體傷害；酒后含可以加快醒酒的速度，舒緩酒醉的不適。

低血壓，改善病情。人參能雙向調(diào)節(jié)血壓，低血壓患者服用有一定的升壓作用，能緩解病情。但要注意千萬(wàn)別過(guò)量，服用太多可能會(huì)導(dǎo)致火氣過(guò)大，或是精神過(guò)度亢奮、失眠。

精神不濟(jì)，提神。人參能大補(bǔ)元?dú)猓凇＜艺f(shuō)，如果身體氣虛，即一早起床后常覺(jué)得精神不濟(jì)，卻又必須開(kāi)始一整天的工作，含參片就可補(bǔ)充體力。必須熬夜念書或工作時(shí)，含參片可以提神，不過(guò)連續(xù)熬夜后慎用，否則會(huì)讓火氣更大、更燥熱。

還需要提醒的是，一般有4種情況禁含參片：1.女性生理期含人參，會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，讓月經(jīng)停止；2.感冒、發(fā)熱，出現(xiàn)喉嚨痛、咳嗽、發(fā)燒等癥狀時(shí)，含參片會(huì)讓癥狀加重；3.火氣大時(shí)，含參片會(huì)更上火，所以出現(xiàn)痤瘡、嘴上起泡等上火癥狀時(shí)應(yīng)慎用，以免加重病情；4.胃酸過(guò)多時(shí)含參片可能會(huì)誘發(fā)胃痛，甚至胃食管反流。