探討點(diǎn)鈔技能競(jìng)賽培訓(xùn)策略

任朝霞

[摘 要] 為了貫徹教育部“校校有比賽，層層有選撥，全省有競(jìng)賽，國(guó)家有大賽”的思想，廣州市每年都通過技能競(jìng)賽促進(jìn)中職學(xué)生技能水平的提升，而點(diǎn)鈔是財(cái)經(jīng)商貿(mào)類比賽中一項(xiàng)技能比賽項(xiàng)目。在從事點(diǎn)鈔培訓(xùn)工作的6年時(shí)間里，對(duì)點(diǎn)鈔選手培訓(xùn)有一定的實(shí)戰(zhàn)體會(huì)。在這些年的技能培訓(xùn)過程中，摸索出一些較好的培訓(xùn)技巧，并付諸實(shí)踐。試探討職業(yè)教育財(cái)經(jīng)專業(yè)點(diǎn)鈔技能訓(xùn)練規(guī)律，介紹參賽選手賽前強(qiáng)化訓(xùn)練，推廣其成功經(jīng)驗(yàn)，有助于提高點(diǎn)鈔技能水平。

[關(guān) 鍵 詞] 中職教育；點(diǎn)鈔；技能訓(xùn)練；心理訓(xùn)練

[中圖分類號(hào)] G712 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2017）05-0156-02

一、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視

為了大力發(fā)展技能教育，我校投入大量人力財(cái)力，支持財(cái)經(jīng)競(jìng)賽組織和訓(xùn)練工作，并委任我擔(dān)任學(xué)校財(cái)經(jīng)技能指導(dǎo)老師，全面負(fù)責(zé)訓(xùn)練的組織、計(jì)劃和指導(dǎo)工作。在整個(gè)競(jìng)賽訓(xùn)練過程中，領(lǐng)導(dǎo)的支持和關(guān)心是至關(guān)重要的。在每次競(jìng)賽訓(xùn)練過程中，校長(zhǎng)多次與老師、選手談心，鼓勵(lì)我們?cè)俳釉賲枺B強(qiáng)拼搏。

二、建立切實(shí)可行的點(diǎn)鈔技能競(jìng)賽激勵(lì)機(jī)制

開展點(diǎn)鈔技能競(jìng)賽是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和科研能力、解決實(shí)際問題的能力，同時(shí)也能有效地促進(jìn)專業(yè)建設(shè)、課程建設(shè)與教育教學(xué)改革，最終達(dá)到“以賽促學(xué)、以賽促教“的目的。我校對(duì)參賽學(xué)生、指導(dǎo)老師實(shí)行激勵(lì)措施：（1）對(duì)獲獎(jiǎng)學(xué)生優(yōu)先考慮評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)。推行”課賽結(jié)合“模式，參加競(jìng)賽獲獎(jiǎng)的學(xué)生在財(cái)經(jīng)專業(yè)課程上給予加分，學(xué)校對(duì)獲獎(jiǎng)的學(xué)生給予公開表彰，其成績(jī)載入檔案，擇業(yè)時(shí)優(yōu)先推薦。（2）對(duì)在市級(jí)及以上點(diǎn)鈔技能競(jìng)賽中獲獎(jiǎng)的指導(dǎo)老師，在崗位聘任、職稱評(píng)審等方面予以優(yōu)先考慮，并給予資金獎(jiǎng)勵(lì)和培訓(xùn)課時(shí)補(bǔ)貼。

三、參賽選手的選拔

本著“選好苗、選準(zhǔn)苗”的指導(dǎo)思想，力爭(zhēng)選出最具有潛力、最優(yōu)秀的點(diǎn)鈔選手參加競(jìng)賽。所以，在選手的選拔中，我們經(jīng)過多層的篩選，最后才確定選手。

為了全面而準(zhǔn)確地確定參賽選手，各組別的選手在選拔過程中，都要經(jīng)過理論知識(shí)考試和實(shí)際操作考試。我校財(cái)經(jīng)專業(yè)的學(xué)生比較少，只有一個(gè)會(huì)計(jì)班，不能像一些規(guī)模大的學(xué)校那樣從十個(gè)班、五個(gè)班、三個(gè)班的學(xué)生中挑選出最精英的選手。只能從一年級(jí)中挑選出十幾個(gè)學(xué)生組成三至四組進(jìn)行考查。各組別經(jīng)過第一輪的考查，確定6人參加為期一個(gè)學(xué)期的強(qiáng)化訓(xùn)練。觀察選手的技能素質(zhì)和心理素質(zhì)，再經(jīng)過第二輪的考查，各組確定4人參加訓(xùn)練。在最后沖刺階段，在3位選手當(dāng)中，全面考察選手的特點(diǎn)和綜合素質(zhì)，殘酷地淘汰1名選手。

四、技能訓(xùn)練的實(shí)施

作為點(diǎn)鈔技能競(jìng)賽的指導(dǎo)老師，可謂是任重而道遠(yuǎn)。所以我盡心盡責(zé)，為選手的生活而操心；為選手的培訓(xùn)工作而嘔心瀝血，向有經(jīng)驗(yàn)的老師和曾獲全國(guó)點(diǎn)鈔冠軍的銀行職員請(qǐng)教；想方設(shè)法地為選手查找資料。通過對(duì)選手的指導(dǎo)和自己在實(shí)踐中的探索學(xué)習(xí)，積累了豐富可貴的經(jīng)驗(yàn)，為我在2012年廣州市財(cái)經(jīng)綜合技能點(diǎn)鈔競(jìng)賽的指導(dǎo)工作中取得優(yōu)異成績(jī)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。就因?yàn)橛辛诉@樣的平臺(tái)，我再次擔(dān)任了我校點(diǎn)鈔競(jìng)賽的指導(dǎo)老師。

在理論基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)過程中，我給予選手全面輔導(dǎo)，提出重點(diǎn)要點(diǎn)，給選手分析重點(diǎn)難點(diǎn)，做到共同學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。在點(diǎn)鈔訓(xùn)練中，認(rèn)真、及時(shí)地給選手示范操作技巧和要點(diǎn)。比如，手持式四指四張點(diǎn)鈔時(shí)，右手四指不可張得太開、左右手要找支持點(diǎn)等。選手們?nèi)鄙俳?jīng)驗(yàn)與技巧，往往不能控制好時(shí)間。因?yàn)樵诟?jìng)賽中，能充分掌握時(shí)間，就是取得勝利的關(guān)鍵。選手在訓(xùn)練過程中，我及時(shí)給予點(diǎn)評(píng)和糾正。

為了訓(xùn)練能夠順利進(jìn)行，并達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)。有必要對(duì)選手的生活作息時(shí)間作統(tǒng)一的安排，并實(shí)行脫產(chǎn)封閉的學(xué)習(xí)形式進(jìn)行訓(xùn)練，減少外界干擾。同時(shí)，制定嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練計(jì)劃，分為點(diǎn)鈔基本功訓(xùn)練階段，點(diǎn)鈔強(qiáng)化和提高階段，點(diǎn)鈔沖刺階段等三個(gè)階段進(jìn)行訓(xùn)練。

在技能訓(xùn)練實(shí)施過程中，我們有規(guī)律、有計(jì)劃地規(guī)定了選手的作息時(shí)間。如，早上7：00～7：30時(shí)，是選手晨練的時(shí)間，通過晨練，增強(qiáng)選手的體能；7：30～8：00時(shí)，是選手的早餐時(shí)間；8：00～11：30時(shí)，是選手的技能訓(xùn)練時(shí)間；12：00～14：00時(shí)，是選手的午飯與午休時(shí)間；14：00～17：00時(shí)，是選手的技能訓(xùn)練時(shí)間；17：00～17：30時(shí)，是選手的交流學(xué)習(xí)時(shí)間；全面調(diào)動(dòng)選手的積極性。

（一）基本功訓(xùn)練階段

首先是點(diǎn)鈔選手對(duì)基礎(chǔ)技能的總體認(rèn)識(shí)過程。對(duì)每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目的操作，都必須要求選手經(jīng)過“觀察—思考—模仿—實(shí)踐—總結(jié)”過程，讓選手都能對(duì)一個(gè)事物有總體認(rèn)識(shí)。點(diǎn)鈔技能要達(dá)到市競(jìng)賽的水平，首先要解決的就是點(diǎn)鈔技能的規(guī)范性。它包括持票、清點(diǎn)、計(jì)數(shù)、墩齊、扎把、蓋章等環(huán)節(jié)的規(guī)范性。點(diǎn)鈔不規(guī)范容易出現(xiàn)：“點(diǎn)不準(zhǔn)”、松把、散把、蓋章不清晰等現(xiàn)象。在這些年的技能訓(xùn)練中，我對(duì)每個(gè)點(diǎn)鈔環(huán)節(jié)的培訓(xùn)都細(xì)致到位，力求讓學(xué)生使用標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的點(diǎn)鈔手法。其次，是點(diǎn)數(shù)準(zhǔn)確性，這是點(diǎn)鈔培訓(xùn)中最棘手的問題。要做到點(diǎn)數(shù)準(zhǔn)確，關(guān)鍵是做好“三到”：手到、眼到、腦到，即手點(diǎn)鈔、眼看鈔、腦計(jì)數(shù)，共同密切配合。在幾年的培訓(xùn)過程中，我摸索到一些較好的方法：（1）學(xué)會(huì)科學(xué)的記數(shù)方法，這一點(diǎn)可以幫助學(xué)生更好地提高點(diǎn)鈔準(zhǔn)確率。我采用的培訓(xùn)方法有：①單指：第一種：1、2、3、4、5、6、7、8、9、“一”，“一”表示第一個(gè)十張；1、2、3、4、5、6、7、8、9“二”、“二”表示第二個(gè)十張……1、2、3、4、5、6、7、8、9，“十”，“十”為一百張。第二種：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10；2、2、3、4、5、6、7、8、9、10；3、2、3、4、5、6、7、8、9、10……10、2、3、4、5、6、7、8、9、10，“10”為第十個(gè)十張，即100張。②多指：四指四張點(diǎn)鈔每四張為一組，記一個(gè)數(shù)，數(shù)到25組即為100張。以上這些方法都可以通過不斷的訓(xùn)練達(dá)到解決問題的目的。（2）訓(xùn)練學(xué)生掌握準(zhǔn)確率。方法主要有：核對(duì)法、定量核對(duì)法、機(jī)器核對(duì)法、干擾訓(xùn)練法等。如定量核對(duì)法，主要是由學(xué)生事先確定所點(diǎn)數(shù)的佰元練功券的確實(shí)張數(shù)（一般為100張），選手可以通過正確的記數(shù)方法進(jìn)行點(diǎn)數(shù)，核對(duì)自己的記數(shù)是否與原有張數(shù)相吻合。這種方法比較常用。（3）解決點(diǎn)鈔速度，在原有“規(guī)范”“準(zhǔn)確”的基礎(chǔ)上，要求選手提高點(diǎn)鈔速度。為了提高點(diǎn)鈔選手自身的競(jìng)爭(zhēng)能力，我制定了一系列點(diǎn)鈔的訓(xùn)練方法進(jìn)行培訓(xùn)實(shí)踐。

（二）點(diǎn)鈔強(qiáng)化和提高階段

對(duì)于技能競(jìng)賽來說，熟能生巧之后往往進(jìn)入熟能生厭期，點(diǎn)鈔成績(jī)難以大幅提升。為了讓點(diǎn)鈔選手在有限的時(shí)間里突破自我、超越自我，我通過了以下三個(gè)方面的措施，加以強(qiáng)化訓(xùn)練。

1.以考代練，嚴(yán)格要求，加以點(diǎn)評(píng)，當(dāng)場(chǎng)消化。以競(jìng)賽的模式，以考代練，在規(guī)定的5分鐘的時(shí)間里完成單指和多指考試，并當(dāng)場(chǎng)加以點(diǎn)評(píng)。

2.校內(nèi)外模擬技能比賽，提高適應(yīng)能力，提高心理素質(zhì)。我經(jīng)常聯(lián)系其他中職學(xué)校進(jìn)行點(diǎn)鈔技能切磋。在校外的比賽環(huán)境里，選手們都存在對(duì)陌生環(huán)境的不適應(yīng)和對(duì)陌生人的防備，從而影響點(diǎn)鈔準(zhǔn)確率與速度。但是，通過幾次的校外模擬比賽，更換不同的監(jiān)考人員，可以讓選手逐漸適應(yīng)新的環(huán)境，消除恐慌的心理。

3.點(diǎn)鈔專家點(diǎn)評(píng)，擴(kuò)大視野，增加知識(shí)，取得新突破。選手們?cè)诮?jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練后，都已經(jīng)習(xí)慣了老師的技術(shù)指導(dǎo)，對(duì)點(diǎn)鈔技能產(chǎn)生一種熟能生厭的心理障礙。我邀請(qǐng)了工商銀行全國(guó)點(diǎn)鈔冠軍給予我們指導(dǎo)，讓選手?jǐn)U大視野。

（三）沖刺階段

我對(duì)所涉及的重點(diǎn)、難點(diǎn)和容易出錯(cuò)的知識(shí)面再作歸納總結(jié)和點(diǎn)撥。另外，時(shí)刻關(guān)注選手的精神狀況、身體狀況、生活條件，絕對(duì)不能出任何的差池。比如，要保持食品的衛(wèi)生安全、要保持環(huán)境幽靜，讓選手有足夠的睡眠。在臨近比賽的日子，能力水平基本成型，讓選手自主備戰(zhàn)，放松身體，養(yǎng)足精神，笑迎挑戰(zhàn)。

五、心理素質(zhì)的訓(xùn)練

過硬的心理素質(zhì)對(duì)選手在關(guān)鍵時(shí)候的水平發(fā)揮起著至關(guān)重要的作用。所以，賽前必須進(jìn)行一系列心理訓(xùn)練。

（一）準(zhǔn)確掌握選手的心理狀態(tài)，是實(shí)施針對(duì)性輔導(dǎo)的基礎(chǔ)。一般選手有以下心理狀況

1.訓(xùn)練期的急躁情緒。選手們訓(xùn)練中普遍產(chǎn)生了一種急躁心理。點(diǎn)鈔技能訓(xùn)練過程是乏味的、枯燥的，會(huì)產(chǎn)生“成績(jī)停滯不前”“沒有手感”的急躁心理，喪失熱情和動(dòng)力。

2.比賽期的緊張焦慮。面對(duì)重大的比賽，選手心情緊張時(shí)，不僅主觀上驚慌失措，連身體各部分的肌肉也變得緊張僵硬，反應(yīng)遲鈍，點(diǎn)鈔時(shí)的準(zhǔn)確率和速度下降。比賽中出現(xiàn)緊張和焦慮的時(shí)間段，主要是在候場(chǎng)時(shí)和比賽開始的前10分鐘。如何讓選手積極應(yīng)對(duì)、轉(zhuǎn)移注意力、快速釋放緊張和焦慮情緒也是心理訓(xùn)練的重要內(nèi)容。

（二）心理訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)計(jì)

1.目標(biāo)設(shè)置訓(xùn)練。目標(biāo)設(shè)置訓(xùn)練是指根據(jù)有效推動(dòng)行為的原則設(shè)置合理目標(biāo)。選手們的焦慮與復(fù)雜心態(tài)主要是來自于對(duì)結(jié)果的過分關(guān)注，這往往讓其長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)，易損耗能量。選手過分關(guān)注未知的結(jié)果，也容易忽視訓(xùn)練過程中的進(jìn)步，失去激勵(lì)性。因此，老師應(yīng)在訓(xùn)練中幫助選手學(xué)會(huì)分解目標(biāo)，設(shè)置階段性目標(biāo)。比如，我在訓(xùn)練中與選手共同設(shè)定日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)，讓選手維持發(fā)展的內(nèi)動(dòng)力。

2.放松訓(xùn)練。放松訓(xùn)練是一種自我調(diào)節(jié)方法，是通過機(jī)體主動(dòng)放松來增強(qiáng)對(duì)自我控制的有效手段。指導(dǎo)老師讓選手在平時(shí)加入放松訓(xùn)練，方法如下：讓選手后背挺直，身體放松，眼睛全閉或半閉，然后緩慢地通過鼻孔呼吸。吸氣和呼氣的同時(shí)，感覺腹部的漲落運(yùn)動(dòng)。在做呼吸時(shí)，肌肉要放松，冥想自己正處于一個(gè)安靜、舒適的環(huán)境。這種方法簡(jiǎn)便易行，能迅速改善緊張焦慮等情緒困擾及軀體癥狀。讓選手有意識(shí)地控制自身的心理生理活動(dòng)、改善機(jī)體紊亂功能，從面緩解選手的緊張情緒。

3.適應(yīng)參賽環(huán)境和培養(yǎng)抗干擾能力。抗干擾訓(xùn)練是指對(duì)相應(yīng)情境中適宜刺激的選擇性注意能力訓(xùn)練。學(xué)生在進(jìn)行點(diǎn)鈔記數(shù)訓(xùn)練時(shí)，可以模擬比賽中的觀眾、評(píng)委和其他選手或放一段音樂干擾選手，從而使選手克服焦慮等不良情緒，專注于自己的動(dòng)作流程和當(dāng)前任務(wù)，提高效率。還可以多讓選手參加各種比賽，使選手在比賽中調(diào)適自己，并能利用各種地理環(huán)境，如在非主場(chǎng)比賽環(huán)境中培養(yǎng)選手的穩(wěn)定性，不受干擾和抗干擾能力，并善于運(yùn)用比賽場(chǎng)面的緊張氣氛，形成選手在競(jìng)賽場(chǎng)上的社會(huì)助長(zhǎng)效應(yīng)。

作為點(diǎn)鈔培訓(xùn)指導(dǎo)老師，我深深地體會(huì)到：對(duì)學(xué)生科學(xué)地引導(dǎo)，采用靈活的培訓(xùn)手段，對(duì)提高點(diǎn)鈔選手的技能水平有積極的促進(jìn)作用。

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