民族舞教學中融入現代舞元素的必要性及方法探討

鄭絢

摘 要：民族舞是我國歷史傳承的表現之一，現在隨著時代的發展，國際交流的增強，民族舞也產生了一定的變化。現代舞正是隨著國際交流的增強而傳入我國的西方舞蹈，它因為自身有著肢體語言豐富等特點，得到了我國人民的喜愛，同時，它也對我國的傳統民族舞產生了沖擊。民族舞絕不能固步自封，在民族舞的教學中融入現代舞元素具有重要的意義。

關鍵詞：民族舞；教學；現代舞元素

中圖分類號：J722.22-4 文獻標識碼：A 文章編號：1005-5312（2017）21-0233-01

民族舞與現代舞雖然是兩種不同的舞種，二者有著明顯的區別，但是二者同為舞蹈，也有著一定的聯系。在民族舞教學中融入現代舞元素可以讓民族舞更加具有時代感，能讓民族舞的表現更加豐富，在民族舞教學中融入現代舞元素需要從多方面采取多樣的方法①。

一、民族舞教學中融入現代舞元素的必要性

民族舞是我國歷史在不斷發展之中，通過肢體探索與挖掘不斷產生的舞蹈形式，各地的民族舞都可以對該地的區域特色進行表現，它也是我國各地勞動人民對于生活追求的反映，因此民族舞具有鮮明的區域特色和民族特色，我國擁有五十六個民族，很多民族舞都是根據這些民族命名的，如僅在云南一省，就有傣族舞、彝族舞和壯族舞等。而現代舞是西方國家產生的，它的產生也不是勞動人民對生活的追求的反映，它是對古典芭蕾舞的反抗，它是一種舞蹈和動作的融合和共存。現在，因為國外現代舞的影響，我國有很大部分的人對其感到濃厚的興趣，而民族舞所受到的關注度越來越少，所以，民族舞教學中融入現代舞的元素，有利于讓民族舞更具有時代感，對當下時代進行反映，并且加入這些相對創新的元素，可以讓民族舞的表現更加豐富，進而吸引更多的人去了解民族舞，去學習民族舞和傳承民族舞。

二、民族舞教學中融入現代舞元素的方法

1.身體語言的把握。舞蹈是動態的藝術，它需要借助人體的動作將情感抒發出來，將生活表現出出來。人體的表現在經過藝術的加工可以將本身就具有的表現力更加豐富地表現出來。因此，將民族舞教學中融入現代舞元素需要舞者對身體語言進行良好地把握。現代舞動作的創作基本出發點是“以意煉形”，這與民族舞動作創作出發點“模擬形態”有所不同，在模擬日常生活的情景中現代舞是完全陌生化的，如民族舞中要表現“飛翔”這一動作，普遍的創作動作都會是像鳥類展翅一樣，進而表達出對自由的渴望，而現代舞的創作動作卻普遍是用胸腹和地面貼近，然后在釋放能量的時候分別抬起頭與腳。相比之下，在很多的情境下，接觸大地的表現手法更能表現出煥發的能量，更能引起觀眾的共鳴，完成情感的帶入。由此可見，將以意煉形的動作創作出發點融入到民族舞的動作創作之中，可以讓民族舞教學中的動作更加豐富，進而增加民族舞的魅力。如楊麗萍的《綠光》和《月色》就將這兩者的動作進行了完美的融合，并獲得了廣大觀眾的認可②。

2.情感元素的運用。從目前的普遍狀況來看，中國的民族舞屬于是一種再現主義，編舞的人員渴望在舞蹈中將中國的民族性進行再現，用來將民族舞的辨識度保留下來。所以，在中國的民族舞中，很多動作都是對自然界中事物的模仿，這樣雖然讓其保留了高度的辨識度，且讓觀眾能夠輕易地理解動作，但也會讓民族舞在一定程度上失去引起觀眾情感共鳴的能力，從而失去情感內涵的表達。而現代舞是一種表現主義，表現的多是對人性的深層次地挖掘，是具有哲理性的思考，將生命意識進行一定深度地表現。所以，在我國的民族舞教學之中，需要融入現代舞的元素，借鑒于這種表現主義，將深層次的情感表現到舞蹈之中，好引起觀眾的共鳴。

3.訓練模式的吸納。民族舞教學中需要借鑒現代舞的訓練模式。中國民族舞在身體訓練上主要是對“形、神、勁、律”的把握，這些訓練固然是對民族舞有著重要的意義，但是也存在著較大的不足，最大的不足之處是會讓演員的身體靈敏性相對于現代舞演員也要差些。現代舞在訓練模式上，比較注重生活中人的動作形態，利用對身體反應的訓練，強化身體的身體表達能力，將肌肉的變化與舞蹈的動作結合起來，表現出心靈和感受的重視。民族舞教學中可以對現代舞的訓練模式進行吸納，如對收縮和放松的訓練，通過身體跟著呼吸進行動作地訓練，吸氣時動作向上做無上境延伸和韌性表現肢體，呼氣時肢體松弛，同時加上幾分力度去表現一些特定舞蹈語匯。這樣可以讓演員的身體更加靈活。在民族舞的實際教學中，對現代舞元素的融合需要老師讓學生盡可能地接觸到融入現代舞元素的民族舞，通過老師的介紹來了解這類舞蹈，然后老師要針對這樣的舞蹈進行分析和教學，讓學生進一步地理解，接著帶領學生進行編排和演出，鍛煉學生的能力，且檢驗學生的理解程度。這樣不僅能讓學生從理論到實踐中都充分了解融合現代舞元素的民族舞，還能夠對我國未來的民族舞發展起到重要的作用，學生的成才會讓這份融合更加完善。

三、結論

綜上所述，民族舞教學中融入現代舞元素的方法主要是從身體語言的把握、情感的運用和訓練模式的吸納這三方面進行，民族舞應該在教學中更加注重情感的融合，讓肢體動作更加完美地表現出情感。面對現代舞中的優點，可以大膽地采用且進行實踐，通過舞臺的效果進行評判，以此來提高民族舞教學的質量，進而推動民族舞的發展。

注釋：

①吳昊.民族舞教學中融入現代舞元素探討[J].藝術科技，2016（04）：414.

②艾鵬.民族舞教學的現代舞元素融合探究[J].赤子（上中旬），2015（17）：43.