湖南土家族舞蹈“元素教學法”的整理及在高職院校中實施的可行性研究

蔣一苗

摘要：土家族“擺手舞”是當地一個較為重要的文化形式，體現在它的普遍性和典型性上，它能夠在一定程度上體現土家族的信仰、文化和民俗特點。擺手舞在2006年于湖南湘西土家族苗族自治州被申報成為第一批國家級非物質文化遺產名錄，足以可見當地土家族人民對擺手舞的重視程度。

關鍵詞：土家族；擺手舞；元素教學法

中圖分類號：G712 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2017）33-0254-02

一、擺手舞形態溯源考

1.土家族的地域特色。湖南的土家族主要集中在湘西永順、龍山、吉首等地，這些地區多高山，地勢險峻、溝壑縱橫、歷來交通不便，形成一個較為封閉的山地文化圈。因此，當地的人民走山路時的爬坡、背簍等形態逐漸形成了擺手舞同手同腳、顫膝的動律特點，進而在動作特征上影響擺手舞的形成，例如小擺手舞種就包含了很多農事生產活動的動作內容。

2.土家族的精神信仰。“土家族沒有單一固定的宗教信仰模式，而是呈現變化、混雜、融合的多元化格局，其間產生了多種宗教文化，包括祭祀鬼神的神祗文化、崇拜自然神和崇拜植物神以及崇拜圖騰的自然文明文化等。”這些信仰對于擺手舞形態的影響反映在場地、樂器、道具、舞人身份及隊形調度等方面。

3.擺手舞的音樂特點。跳擺手舞的時候，一般要唱“擺手歌”，其內容豐富，包含了民族史詩性質的、傳統性質的以及表現農事內容的歌。歌詞“一般為七言四樂句一段的結構形式！多用‘嗬嗬也、‘嗬也嗬等襯詞，音調鏗鏘有力，節奏強烈鮮明，是非常典型的踏歌音樂。”由此可以推論出擺手舞踏地為節的動作形態、弱拍顫膝的動律特點與“擺手歌”之間的密切聯系。另外，擺手舞的器樂伴奏多以鑼鼓為主，主要的鼓點節奏型有均分、切分和附點，也與擺手舞的“單擺”、“雙擺”、“回旋擺”的動作配合相得益彰。

二、擺手舞的元素提煉與運用

“元素教學法”是新中國成立后老一輩民間舞蹈家所提出的專業化民間舞教學方法論，本文所要進行的湖南土家族擺手舞的元素教學的可行性研究就是基于這個理論。筆者認為劉建對“元素教學法”的“元素”定義非常準確：“所謂的‘元素，是一個最簡單被提煉出來的東西，它或許是一個律動、一個造型，或許根本就不是一個有形的動作，而只是一個力量或氣息的‘感受，但在這個最簡單的‘元素里面，卻蘊含有一個舞蹈最核心的信息。”正因為如此，我們在做民間舞元素提煉的時候才要更加嚴謹，這樣才能做出有規范性、代表性、系統性的土家族擺手舞的舞蹈教材。

1.“擺”的動作。擺手舞因貫穿始終的擺手動作而得名，在原始形態中，是以大臂帶動小臂做左右方向的擺動，或單手，或雙手，一般幅度不大，顯得有頓挫感、略微僵硬，這其實是受到封閉的山區環境所影響。但經過長時間的推移，擺手的動作在空間上有了更大的發展，手臂不僅可以在身體的前后、上下、左右的位置擺動，而且發力點也不再僅僅局限于大臂，還有用肩部的發力來帶動整個手臂。主要分為單擺、雙擺和回旋擺三種擺手方式。在課堂訓練方面，擺手的動作元素要經過提煉和加工的過程，能夠對學生的手臂靈活性和肩部力量等方面進行針對性的訓練。徐小平編創的《擺手女兒家》就是以擺手舞為基本動作素材而創作的舞臺民間舞，這個舞蹈中就將擺手進行了多層次的挖掘與編排，使擺手的動作線條更長、更加流暢，而且在節律上和動作基本方式上還是尊重了土家族固有的特征，因此是一個較為成功的嘗試。

2.“顫”的動律。土家族擺手舞在擺手的同時，伴隨著膝蓋的顫動。它并不是一個“主動”的動律，而是在邁步之后隨動的顫膝，因而往往是在副拍時動，有別于傣族舞的顫膝；更強調膝蓋彎曲時身體下沉的感覺，從而形成一種“顛簸”的身體動律。“顫”的動律起到連接、轉換和修飾作用，它與擺手基本上是處于“相伴相隨”的狀態，“臂擺動是主體動作，膝蓋顫動是基礎動律，兩者相輔相成，共同構架起擺手舞的動態特征”。“顫”的動律在民間舞課堂教學中的意義有二。其一，它不同于藏族、傣族等顫膝的動律，無論動作幅度上還是在與身體的配合上都有明顯的不同。其二，擺手是強拍的主導，顫膝是弱拍的隨動，因此，通過對顫膝的學習來訓練學生手腳配合能力，能夠有效地提高他們的肢體協調能力。

3.“順拐”與“同邊”的動作特征。“順拐”和“同邊”是指每次都同手同腳，出左腳則甩左手。按照羅雄巖先生對中國民間舞文化類型的劃分角度來看，“一順邊”是屬于農牧文化型，人民所生活的高山環境會對生活和舞蹈形態產生一定的影響，因此形成向前后的“一順邊”，展現了土家族自身的文化心理特征。擺手舞“順拐”和“同邊”的特征在經歷多年的發展之后依然沒有改變，這一動作特征始終貫穿著整個舞蹈過程，可以說是土家族擺手舞顯著的“根性”特征，因此這一動作元素也是有必要提煉出來進入課堂教材的。

三、土家族擺手舞的教材建構

1.教學組合設計。筆者針對土家族擺手舞的特征，結合高職院校學生的專業實際情況，對擺手舞的教材有如下兩個分類。首先是單一的組合練習。筆者提煉出了擺手舞的三個主要的動作、動律，雖然它們在難度上并不高，但它的個性特征則更值得關注。舉例說明，單一組合的擺手動作是根據擺手的幅度和方向來分類，例如“小幅單擺手”組合就是單一的聯系單擺手的動作，而且幅度是在肩部以下；“大幅雙擺手”組合則是以肩為軸進行圓周的雙擺手運動。簡言之，單一組合就是為了讓學生從簡單的動作入手，掌握土家族擺手舞的基本動律和動作特征，并能夠逐漸表現出土家人的民族氣質。其次是綜合的組合練習。綜合組合練習是指將這些經過分類的動作、動律元素進行有序的組合，形成一套較為完整、多樣的風格性組合。綜合性組合在“編排上應在尊重教材本身的規律性分類及傳統短句的連接規律的前提下，尋找多種可能。”也就是說，綜合性組合的編排原則是要在土家族擺手舞的大量元素語料庫中尋求有邏輯的連接和組合，既能夠突出展現擺手舞的風格特性，也要兼顧組合的訓練性。

2.教材的可行性初探。以“元素教學法”而初步形成的擺手舞教材只是進行湖南土家族舞蹈教材整理的一塊試驗田，從理論層面上是可行的，重點在于實踐的檢驗。本教材所面對的教學對象是高職院校中舞蹈專業的學生，從動作難度上是完全可以接受的。以現有的教材為基礎，不斷總結經驗，并對其進行調整和擴充，從而建構出一個越來越完整的教學體系框架。通過對土家族舞蹈的學習，學生們能夠對本省開放的文化藝術形式有更多的了解，并且增強土家族學生的民族自我認同感。容易引起他們對土家族舞蹈的學習興趣和熱情，同時占據地域的優勢，有大量的一手資料可以提供給他們學習和鉆研，也為日后的深造提供一條有利的途徑。

四、結語

本文依據“元素教學法”的指導思想，對湖南土家族的“擺手舞”做了細致的形態分析；并從中提取了“擺”、“顫”、“一順邊”的動作、動律元素；進而對湖南省高職院校舞蹈專業的教材編排提出了初步的設計思路；最后從可行性的角度談到對土家族舞蹈的教學和傳播的建議。本文以土家族“擺手舞”出發，提供了教學教材編寫的整個思路，不僅是為了給學生提供多樣性的民間舞學習體驗，更是為了能夠讓民族的文化能夠得到更廣泛的傳播，就如擺手舞的“圈舞”形式一樣，讓更多的人融入到土家族的文化氛圍當中，體驗這民族藝術瑰寶的魅力。

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The Study on the Arrangement of "Element Teaching Method" of Hunan Tujia Dance and Its Feasibility in Higher Vocational Colleges

—In Tujia "Hand Waving Dance "as the Research Object

JIANG Yi-miao

（Hunan Vocational College of Art，Changsha，Hunan 410000，China）

Abstract：Tujia Waving Dance is one of the more important local cultural forms，reflected in its universality and representativeness，it can reflect the belief，culture and folk characteristics of Tujia Nationality in a certain extent. Waving Dance in 2006 in Hunan Xiangxi Tujia and Miao Autonomous Prefecture is declared as the first batch of national intangible cultural heritage list，enough to see the local Tujia people on the importance of waving dance.

Key words：Tujia；waving dance；lement teaching method