內江市女性休閑體育行為研究

關倩倩 唐玉棟 伏 靜

（內江師范學院，四川 內江 641000）

內江市女性休閑體育行為研究

關倩倩 唐玉棟 伏 靜

（內江師范學院，四川 內江 641000）

運用文獻資料法、問卷調查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法對內江市3500名女性的休閑體育行為現(xiàn)狀進行調查，從內江市女性參與休閑體育行為的現(xiàn)狀入手，深入分析現(xiàn)狀產生的原因，進一步加深人們對休閑體育行為的認識，探討提高內江市女性參與休閑體育鍛煉意識的對策，有助于女性研究的拓展，也為我國正在興起的休閑體育學研究提供參考。

內江市；女性；休閑體育行為

中國古代的封建禮教對我國女性思想產生了極大的壓迫感，“三從四德”、“女子無才便是德”等封建俗語在當今社會成為人們閑談的笑柄，這種思想在當時讓廣大女性禁錮在家庭生活中。隨著新文化運動的興起，受到西方思想的啟蒙，女性在思想觀念上逐漸發(fā)生了改變，新中國成立，使得女性與男性在法律上享有平等的地位。改革開放與經濟快速發(fā)展，我國有越來越多的女性從家庭瑣事中走出來，根據(jù)自己的特長及興趣愛好選擇適合自己的工作。女性思想的解放為女性參與休閑體育鍛煉奠定了良好的基礎。

體育是人們生活中不可缺少的部分。隨著人們對健康問題的關注，休閑體育逐漸成為人們參與體育鍛煉的主流。2007年12月16日，國務院頒布了《全國年節(jié)及紀念日放假辦法》和《職工帶薪年休假條例》的新規(guī)定。2011年，在《我國國民經濟和社會發(fā)展十二五規(guī)劃綱要》中，提出了“發(fā)展健身休閑體育”這一觀點，這也預示著休閑體育時代的到來。根據(jù)2015年內江市1%人口抽樣調查資料顯示：在抽樣調查的40676人中，實際登記41184人，男性人口為20353人，占49.42%；女性人口為20831人，占50.58%。從以上數(shù)據(jù)可以看出內江市女性人口高于男性人口，女性已具備成為休閑體育鍛煉主力軍的潛質。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以內江市女性休閑體育行為作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過中國知網、內江師范學院圖書館藏書、中國優(yōu)秀博碩學位論文（CHKI)查閱了從1986到2016年關于休閑體育、休閑體育行為、女性休閑體育行為的文獻資料400余篇，同時查閱了近年來與本課題相關的書籍、文獻和法規(guī)文件，并對收集到的資料進行分類整理，并加以系統(tǒng)的概括，為本文的研究奠定了充分的理論基礎。

1.2.2 問卷調查法

用書面形式間接搜集研究材料的一種調查手段。根據(jù)調查需要，到萬達廣場、大洲廣場、人民公園、健身俱樂部等發(fā)放問卷。本次共發(fā)放問卷3000份，回收問卷2569份，回收率為85.6%，其中有效的問卷為2384份，有效率為79.5%。該項問卷調查為研究提供了有效的數(shù)據(jù)資料，以便更好地研究。

1.2.3 訪談法

對內江市部分健身場所負責人、當?shù)伢w育協(xié)會部門負責人、高校教師、內江市體育局相關負責人及參與休閑體育鍛煉的部分女性進行訪談，了解內江市女性休閑體育行為的現(xiàn)狀，對他們的觀念和看法進行總結。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

對回收的問卷進行科學的分類與整理，采用SPSS17.0以及Excel2007進行數(shù)據(jù)分析，為本論文提供堅實的實證基礎。

2 結果與分析

2.1 調查對象基本情況

2.1.1 年齡狀況

年齡狀況可以反映出各個年齡段的女性對休閑體育的關注程度及各個年齡階段的女性之間休閑體育行為上是否存在差異。本論文的年齡劃分是依據(jù)“我國群眾體育現(xiàn)狀調查”研究中的分類方法，將參加體育活動的群體的年齡分為6個階段。

圖1 被調查者年齡分布圖

從圖1可以看出：本次的調查對象年齡在56—65歲的人數(shù)最多，其次為36—45歲。出現(xiàn)這種情況的原因是女性55歲退休之后對身體健康和心理健康的關注度不斷增加，同時有足夠的閑暇時間，所以56—65歲之間的人數(shù)最多。36—45歲的女性家庭關系較為穩(wěn)定，孩子基本上在讀初中或者高中，對母親的依賴減少，使得這部分女性從家庭瑣事中解脫出來，為其參加休閑體育鍛煉提供了時間保證。另外隨著年齡的增長，他們更加注重自身形體的塑造，這為其自身的鍛煉提供了內在動力。16—25歲的女性基本上處于高中、大學或者是剛工作的狀態(tài)，他們基本上都處于學業(yè)或者事業(yè)的開端，在鍛煉時間上得不到保證。66歲以上的女性基本處于養(yǎng)老狀態(tài)，他們對健康的關注度較高，但是由于文化水平等因素的限制，他們對休閑體育的理解處于初級階段，有些甚至沒有聽過。所以我們在重視中老年女性群體參與休閑體育鍛煉的同時也要培養(yǎng)青年女性的體育參與意識。

2.1.2 工作狀況

表1 調查對象職業(yè)分布

根據(jù)《中華人民共和國執(zhí)業(yè)分類大典》的職業(yè)分類將調查對象分類。從表1可以看出：商業(yè)、服務業(yè)人員比例最高，占50.9%，其次是國家機關、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位人員占總人數(shù)的24%。這是由于內江地處成都與重慶之間，有“甜城”之稱，是有名的川菜之鄉(xiāng)；另外隨著萬達廣場與北京華聯(lián)生活超市開業(yè)及房地產、健身房等的發(fā)展對服務性人員的需求增多，所以商業(yè)、服務業(yè)人員較多。這說明商業(yè)和服務業(yè)人員是休閑體育鍛煉的主力軍，今后要適當根據(jù)這個職業(yè)的性質和特點開發(fā)相關的休閑體育市場。

2.1.3 婚姻狀況

圖2 調查對象婚姻狀況圖

從圖2可以看出：70.9%的受訪者處于已婚狀態(tài)，16.3%的受訪者處于未婚狀態(tài)，其余小部分處于離婚和喪偶狀態(tài)。原因在于已婚屬于正常的婚姻狀態(tài)，家庭成員之間關系和諧，家庭氣氛較好，選擇休閑體育一方面可以鍛煉身體、塑造形體，另一方面可以促進家庭成員之間的情感交流。所以已婚女性是休閑體育市場的主力軍，要加強家庭類的休閑體育活動建設，以滿足此人群的需求。

2.1.4 受教育程度

文化程度是表示一個國家、一個民族人口素質的重要指標，它標志著一個國家的文化教育普及和發(fā)展程度。文化程度影響著女性參與休閑體育的水平，據(jù)調查：學歷越高的人，對休閑體育的認可度和參與度往往較高。

表2 調查對象受教育情況一覽表

由表2可以看出：被調查者中有69.4%的女性有高中（專科）及以上文化程度，其中有36.5%的調查對象有大學本科及以上文憑。在今后的休閑體育開展中要充分考慮受教育程度較低者的條件，開展大眾的全民健身項目。

2.2 內江市女性休閑體育行為特征分析

2.2.1 參與體育鍛煉的項目選擇

圖3 調查對象參與休閑體育的項目選擇

由圖3可以看出：調查對象參與休閑體育的項目主要集中在走或慢跑、舞蹈、瑜伽三個項目上。這是由幾個方面的因素決定的，一是走或慢跑屬于沒有技術限制且不受場地限制，鍛煉者可以根據(jù)自身的情況安排速度和頻率；二是女性在項目的選擇上偏向于展現(xiàn)自身柔美、體現(xiàn)美感的項目，舞蹈包括大眾健身操、交誼舞、廣場舞等能夠從各個方面滿足女性的鍛煉需求；三是從活動場所來看，這三者對活動場地的要求比較低。

武術主要以太極拳、八段錦、太極劍等養(yǎng)生類項目為主，是55歲以上的女性鍛煉的首選項目。乒乓球、羽毛球由于場地、鍛煉強度等原因是26—35歲女性的首選項目，網球受場地條件和技術動作的制約，主要參與人群集中在26—35歲。

2.2.2 參與休閑體育的時間、頻率

表3 調查對象每周鍛煉的次數(shù)

表4 調查對象每次參與休閑體育的時間

每周的鍛煉次數(shù)是衡量鍛煉效果是否能夠保持的關鍵因素。從表3可以看出：內江市女性對休閑體育的參與度較高，90.3%的女性每周參與的私塾在3次以上。從表4可以看出：內江市女性每次鍛煉的時間主要集中在1—2h之內，分布呈不均衡性。鍛煉時間在2h以上的年齡集中在36—45歲之間，鍛煉時間在30min—1h之內的年齡主要集中在55歲以上，這是由老年人的身體條件及參與體育鍛煉的特點決定的。

2.2.3 參與休閑體育的動機

表5 調查對象參與休閑體育的動機

續(xù)表：

動機是推動一個人進行活動的心理動因或內部動力。由表5可以看出：內江市女性參與休閑體育鍛煉的動機主要有：促進身心健康、追求運動帶來的快樂、減肥塑身及休閑娛樂。一方面隨著生活質量的提高女性更加關注自身及家庭成員的身體健康，另一方面通過運動來滿足自身對健康的需求。這說明女性參與休閑體育的動機已從單一的促進身體健康向多元化方向發(fā)展。

2.2.4 參與休閑體育的同伴選擇

表6 調查對象參與休閑體育的同伴選擇

從表6可以看出：參與休閑體育同伴選擇排在前兩位的是：朋友、家人。選擇朋友作為參與休閑體育鍛煉同伴人數(shù)最多，占64.7%，說明女性在選擇同伴時傾向于有共同愛好、語言或者追求的人。選擇教練的僅占15.7%，說明女性對休閑體育鍛煉的投入不高。

2.2.5 參與休閑體育的場所

表7 內江市女性參與休閑體育的地點分析

從表7可以看出：內江市女性把免費公共活動場所、公園廣場作為主要的休閑體育鍛煉場所。這說明免費公共活動場所仍是大部分內江市女性的首選，這與我國大眾休閑體育的傳統(tǒng)思想是分不開的，同時也說明，隨著內江市經濟的不斷發(fā)展和全運會等體育賽事的良好引導，城市公共體育設施數(shù)量不斷增加，公益性事業(yè)建設越來越受到政府的重視。選擇收費的體育場館、健身俱樂部作為活動場所的女性分別占12%、7.3%，年齡主要集中在26—35歲，說明內江市女性休閑體育消費水平不高，尤其是中老年人。

3 影響內江市女性休閑體育行為的因素

3.1 外部因素

3.1.1 傳統(tǒng)社會觀念的影響

長期以來我國一直存在著男尊女卑的思想，傳統(tǒng)的性別偏見至今仍然影響著中國婦女的生存價值，婦女依然處于從屬地位。她們不僅要工作，還要扮演“相夫教子”的角色，承擔大量的家務和義務。如今，雖然女性的社會地位有了明顯的提高，但“男主外女主內”的思想仍然存在，這就將很多女性束縛在家庭瑣事中，對參與休閑體育鍛煉的積極性不高。

3.1.2 場地、設施因素

場地、設施是保證休閑體育順利進行的基礎。女性休閑體育參與者活動的場所主要以免費場所為主，但在調查中發(fā)現(xiàn)有些居民小區(qū)附近缺乏廣場、公園等免費活動場所及體育設施，這在一定程度上影響了女性參與休閑體育鍛煉的積極性。

3.1.3 經濟因素

休閑體育行為是建立在一定經濟基礎之上的，工資收入的差異在一定程度上限制了內江市女性參加休閑體育活動的時間、場所和項目。在調查中發(fā)現(xiàn)在收費體育場館及健身俱樂部進行鍛煉的女性以26—35歲女性為主，學歷以大學本科及以上為主，平均月工資在4000元以上。

3.2 內部因素

3.2.1 女性對休閑體育重要性認識程度

表8 內江市女性休閑體育重要性認識程度

女性對休閑體育重要性的認識程度在一定程度上反映了當?shù)氐慕洕健纳媳砜梢钥闯觯?5.8%的女性認為休閑體育比較重要，這部分女性的年齡主要集中在26—45歲及55歲以上，學歷以高中畢業(yè)、大學本科及以上為主。

3.2.2 女性參與休閑體育鍛煉的內部動機

內部動機是影響參與休閑體育鍛煉效果的內在因素，內部動機越強烈，鍛煉效果越好。根據(jù)調查，內江市女性參與休閑體育鍛煉的動機已由單一的強身健體轉變?yōu)橄蚨嘣较虬l(fā)展。這意味著女性開始從家庭中解脫出來，關注自身的需求、發(fā)展，同時思想上的解放使得女性開始關注美。

4 結論與建議

4.1 結論

4.1.1 內江市女性對休閑體育項目的選擇范圍較廣，主要集中在走或慢跑、舞蹈、瑜伽三個項目上。武術主要以太極拳、八段錦、太極劍等養(yǎng)生類項目為主，是55歲以上的女性鍛煉的首選項目。乒乓球、羽毛球由于場地、鍛煉強度等原因是26—35歲女性的首選項目，網球受場地條件和技術動作的制約，主要參與人群集中在26—35歲。

4.1.2 內江市女性對休閑體育的參與度較高，每次參加鍛煉的時間主要集中在1—2h之內，分布呈不均衡性。

4.1.3 內江市女性參與休閑體育的動機已從單一的促進身體健康向多元化方向發(fā)展，在選擇同伴時傾向于有共同愛好、語言或者追求的人。

4.1.4 大部分內江市女性對休閑體育較為重視，免費公共活動場所是大部分內江市女性參與休閑體育的首選地點，所以女性的體育消費水平不高。

4.2 建議

4.2.1 大力宣傳休閑體育的功能和意義，引導內江市女性走向健康的生活方式。充分發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用，倡導積極的、對身心有益的休閑方式，使人們更加了解休閑體育多方面的強大功能，并通過政府部門制定的政策法規(guī)，推動對休閑方式觀念的轉變，使女性能夠更加科學、合理地利用閑暇時間，形成健康的生活方式，提高生活質量。

4.2.2 加大體育場館和體育設施的投入規(guī)模，提高體育場館和體育設施的利用效率。各級政府及相關部門一方面要將體育場館和設施的建設納入到城市規(guī)劃之中，盡可能使每個區(qū)域都能有相匹配的健身設施；另一方面，充分利用現(xiàn)有的體育場館，諸如各個學校的體育設施資源等，這樣不僅對學校的創(chuàng)收有益，也能將現(xiàn)有資源最大化的利用。

4.2.3 發(fā)展具有地域特色的休閑體育活動項目，適應不同消費階層的需求。內江市依傍沱江可以利用自然資源優(yōu)勢，結合本地民族傳統(tǒng)體育的雛形開發(fā)具有內江市特點的休閑體育項目。

4.2.4 開發(fā)休閑體育消費市場，建立滿足不同階層和消費水平人群的休閑體育消費場所。

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Study on Women's Leisure Sports Behavior in Neijiang City

GUAN Qianqian,etal.

(Neijiang normal college,Neijiang 641000,Sichuan,China)

內江市哲學社會科學研究規(guī)劃課題。

關倩倩（1989-），山西臨汾人，研究生，助教，研究方向：休閑體育。