大學(xué)生自殺心理的探究分析與應(yīng)對策略

袁平

【摘 要】隨著社會的發(fā)展，中國大學(xué)生自殺現(xiàn)象越來越普遍，高校在校學(xué)生的自殺人數(shù)逐年上升，引起了廣泛關(guān)注。據(jù)專業(yè)人士分析，在我國15歲至24歲的人群死亡原因中，自殺是位居第一，尤其在高校中更為普遍。針對此現(xiàn)象，本文從分析大學(xué)生自殺心理入手，探究其中的原因，并提出了相應(yīng)的干預(yù)措施。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；自殺心理；危機(jī)干預(yù)

當(dāng)今大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，他們個性具有以自我為中心、個人主義強(qiáng)烈、敏感、脆弱、自私等特點(diǎn)，由于缺乏社會經(jīng)驗(yàn)與交際能力，加劇了他們內(nèi)心真實(shí)的孤獨(dú)感。他們許多人看起來外表堅(jiān)強(qiáng)，實(shí)則內(nèi)心脆弱，禁不起打擊。在脫離家庭，進(jìn)入高校這個大家庭時，沒有做好充分的準(zhǔn)備，不能正確解決生活或是學(xué)習(xí)上遇到的問題，就容易出現(xiàn)自殺這一危險(xiǎn)傾向。

一、國內(nèi)外關(guān)于大學(xué)生自殺心理的相關(guān)研究

（一）國內(nèi)關(guān)于大學(xué)生自殺心理的相關(guān)研究

目前國內(nèi)關(guān)于自殺的絕大多數(shù)研究都是集中在流行病學(xué)領(lǐng)域中，心理學(xué)的研究比較少見。如王玲、路仕容在研究大學(xué)生自殺態(tài)度、抱負(fù)水平和自殺意念的研究方面有了新的突破，其調(diào)查結(jié)果表明大學(xué)生對自殺的態(tài)度大體上是持矛盾或中立的態(tài)度，大學(xué)生的自殺意念與自殺態(tài)度呈顯著負(fù)相關(guān)；方水鎮(zhèn)在對大學(xué)四個年級學(xué)生是否有自殺念頭及產(chǎn)生自殺念頭過程中的心理活動進(jìn)行研究，結(jié)果表明，大學(xué)生在大學(xué)期間產(chǎn)生自殺偏差表現(xiàn)為不同程度，主要原因是對前途喪失信心、愛情失敗、空虛無聊等；王軍、胡建等人的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)大學(xué)生男女在自殺意念與自殺比例有顯著差異；張宏軍對大學(xué)生自殺行為影響因素進(jìn)行分析，其中談到了外界環(huán)境因素是自殺心理形成的基礎(chǔ)。

（二）國外關(guān)于大學(xué)生自殺心理的相關(guān)研究

Danuta Wasserman教授致力于應(yīng)用跨學(xué)科的研究方法來闡述自殺行為的精神動力學(xué)、精神病學(xué)及遺傳學(xué)等方面；她尤為關(guān)注自殺意念的流露、自殺者最親近的家屬及看護(hù)者的反應(yīng)以及自殺患者與工作售貨員在治療過程中出現(xiàn)的心理問題。在針對大學(xué)生自殺預(yù)防措施的研究項(xiàng)目得到高度的重視；Antoon Leenaarsy在全世界關(guān)于自殺原因的報(bào)告中指出應(yīng)該全面評估自殺問題，并在自殺心理產(chǎn)生的原因方面做了較為詳盡的論述；J.jhon Mann博士主要通過功能性腦部景象學(xué)、神經(jīng)化學(xué)及分子遺傳學(xué)方面探索抑郁與自殺的原因；Lakshmi博士就印度的自殺現(xiàn)狀與自殺預(yù)防進(jìn)行了研究。

二、大學(xué)生自殺現(xiàn)象的主要成因

（一）學(xué)習(xí)壓力

學(xué)習(xí)方法和競爭射手的改變，使很多中學(xué)時期的學(xué)習(xí)尖子佼佼者失去了往日的優(yōu)勢，甚至尖子生變成了當(dāng)今的差等生，這對自我意識較強(qiáng)的大學(xué)生形成了心理沖擊。一些學(xué)生難以適應(yīng)這種反差巨大的變化。另外，現(xiàn)在家庭對上大學(xué)的孩子普遍抱有較高的期望值，尤其是一些經(jīng)濟(jì)困難的家庭，借錢供孩子上大學(xué)，把孩子作為改變家庭狀況的唯一希望，這對學(xué)生也是一種無形的壓力，越是懂事的孩子越怕對不起父母，壓力也越大。

（二）就業(yè)壓力

社會用人制度改革后，雙向選擇對大學(xué)生的綜合素質(zhì)和實(shí)際能力提出了更高要求，就業(yè)市場面臨著激烈的競爭。一些綜合索質(zhì)不高，擇業(yè)觀念陳舊，家庭狀況不好的學(xué)生。在就業(yè)過程中遇到了較大困難，面對競爭激烈、關(guān)系復(fù)雜的社會用人環(huán)境，他們無助、無奈、無望，個別學(xué)生因此喪失了生活信心，最終走向絕路。

（三）經(jīng)濟(jì)壓力

目前經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生約占大學(xué)生總數(shù)的20%，特困生占10%，有些學(xué)生家庭貧困，借錢上學(xué)，經(jīng)濟(jì)上面臨很大壓力。另外，貧困家庭的學(xué)生，與富裕家庭的孩子在生活方式、消費(fèi)觀念方面的攀比，也易使貧困學(xué)生產(chǎn)生心理失衡和壓力，少數(shù)大學(xué)生不能正確對待困境，缺少奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，最終選擇結(jié)束自己的生命。

（四）人際關(guān)系和情感壓力

大學(xué)生來自五湖四海，同學(xué)之間的文化背景，生活習(xí)慣，性格特征存在很大差異，每個學(xué)生都面臨著全新的人際關(guān)系問題。一些適應(yīng)能力差、不善交流、不會合作的學(xué)生自我封閉，內(nèi)心孤獨(dú)，在這方面產(chǎn)生了壓力；一些大學(xué)生心理不夠成熟，遇到感情出現(xiàn)問題時不知如何面對和處理，也容易誘發(fā)極端行為。

當(dāng)外部的多種因素反射到大學(xué)生身上，就會形成許多心理沖突，心理沖突對個體造成心理壓力，如果得不到及時的疏導(dǎo)排解，超過了個體的最大承受限度，就容易導(dǎo)致大學(xué)生的自殺行為。

三、積極做好大學(xué)生自殺的預(yù)防和干預(yù)

（一）設(shè)置危機(jī)干預(yù)機(jī)構(gòu)

如建立危機(jī)干預(yù)中心和生命熱線，使處于危機(jī)之中的人知道有可以求助的機(jī)構(gòu)，心理咨詢?nèi)藛T能有效地為處于危機(jī)狀態(tài)的人提供及時的幫助。自殺者在自殺前猶豫不決、萬分痛苦時打了電話，咨詢員立刻介入，采取緊急對策，可以有效地避免自殺行為的發(fā)生。

（二）在心理健康教育中增加“生命教育”內(nèi)容

心理健康教育是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理科學(xué)的理論、技術(shù)和方法，有目的、有計(jì)劃、有步驟地通過多種形式及途徑，開展培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和健全的人格，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，其內(nèi)容包括良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)、生命教育等。正確引導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)識社會、適應(yīng)社會，熱愛生活，熱愛生命，提高面對挫折的應(yīng)對能力，學(xué)會以積極樂觀的生活態(tài)度面對困境。

（三）加強(qiáng)心理咨詢工作，開展心理健康教育活動

心理咨詢和心理輔導(dǎo)是消除心理障礙、提高大學(xué)生心理健康水平的重要途徑和手段。開設(shè)心理咨詢，可以對學(xué)生發(fā)生的心理問題進(jìn)行有效疏導(dǎo)和矯正，使學(xué)生的煩惱、郁悶有渠道宣泄和排遣。對心理問題比較嚴(yán)重的學(xué)生，還可以同心理醫(yī)生和專家進(jìn)行會診，對癥下藥。同時，學(xué)校的心理咨詢和心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)應(yīng)該定期開展學(xué)生心理健康普查工作，建立學(xué)生心理檔案，及時發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。

（四）增強(qiáng)廣大教師心理健康教育的意識和能力

心理健康教育單靠心理學(xué)教師的指導(dǎo)和咨詢是不夠的，必須滲透到學(xué)校教育、教學(xué)的全過程中去。因此，增強(qiáng)廣大教師的心理健康教育意識和能力，是加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育的關(guān)鍵。學(xué)校要組織教師學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，提高對學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識，學(xué)習(xí)心理教育理論，掌握心理健康教育的手段與方法，運(yùn)用到教育和教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中，幫助處理和解決學(xué)生心理問題。endprint