樂山市中老年人參與羽毛球運動的分析與研究

摘 要：本文對樂山地區中老年人參與羽毛球運動的現狀進行了分析，主要采用了文獻資料法，實地走訪法，力圖對樂山地區參與羽毛球運動的中老年人進行調查，進而找出制約樂山中老年人參與羽毛球運動的原因，最終提出針對性的建議。研究結論表明：（1）受訪區域中，有過半的中老年人群能夠積極參文與羽毛球鍛煉；（2）中老年人群參與羽毛球鍛煉的頻率不高；（3）制約中老年人群參與羽毛球鍛煉的因素是多方面的，例如，個人興趣、時間、鍛煉習慣等。主要建議：進一步提升區域內的羽毛球運動氛圍，加大對羽毛球運動公共基礎設施的投入和管理力度，探索增強中老年人參與羽毛球運動意識的新途徑等。

關鍵詞：樂山地區 中老年人 羽毛球運動 現狀調查 對策 建議

中圖分類號：G812.4 文獻標識碼：A 文章編號：1672-1578（2017）09-0068-03

1 引言

羽毛球運動是中老年作為健身的一種球類活動，身體對抗較小，受眾的人群較大，尤其是能提高身體的全身技能對中老年幫助很大本文的研究也正是基于上述背景，在具體的論述中，以樂山地區為例，采用問卷調查、訪談、數理分析等方法，對樂山地區一些參與羽毛球的中老年人進行調查，力圖找出制約樂山中老年廣泛開展羽毛球運動的因素，并且針對一些問題，提出了一些個人的看法和建議。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

本文的研究中，隨機選取了樂山地區的市中區、五通橋區、沙灣區作為具體的對象，對區域內中老年人群參與羽毛球運動的現狀進行了詳細調研。本文研究中，所界定的中老年人指：超過45周歲的人群。涉及的中老年人數量為200人，其中，男性100人，女性100人。以下為調查對象年齡分布的具體情況：

2.2.1 問卷調查法

在論文的寫作過程中，采用問卷調查法，于2016年11月3日至11月10日期間，隨機抽取樂山地區的市中區、五通橋區、沙灣區內的200名社區中老年人群發放調查問卷，其中，回收問卷200份，回收率達到100%；有效問卷為200份。

2.2.2 訪談法

2016年11月3日至11月10日期間，對樂山地區的市中區、五通橋區、沙灣區內社區的中老年人群進行面對面訪談，了解他們參與羽毛球運動的場所、頻率、興趣點、動機等基本情況。

2.2.3 數理統計法

2016年12月8日至12月18日期間，利用EXCEL軟件對回收的有效問卷進行分類整理，使調查的分析更為客觀

2.2.4 比較分析法

對樂山市市中區，五通橋區、沙灣區的中老年人參與羽毛球的各種情況進行比較，從而找出制約中老年人群參與羽毛球運動的問題，利用數據進行對比分析，得出客觀結論。

3 結果與分析

3.1 樂山地區中老年人群參與羽毛球運動的現狀分析

3.1.1 參與興趣分析

本次調查特意設計了“您對參與羽毛球運動的興趣如何？”這一問題，通過問卷調查的方式收集了中老年人群對于該問題的看法，以下為具體的數據統計情況：

由上表可知，受訪中老年人群中，表示對參與羽毛球運動“感興趣”的人數超過半數，其中，46%的受訪男性表示對羽毛球運動“非常感興趣”，而有43%的受訪女性也表示對羽毛球運動“非常感興趣”。然而，調查結果也同時顯示，有12%的男性和13%的女性表示對羽毛球運動“十分反感”。由此可見，受訪中老年人群對羽毛球運動總體上呈現積極的態度。

3.1.2 參與頻度分析

此次調查中，通過問卷調查、訪談等方式，收集了區域內中老年人參與羽毛球運動頻率的詳細數據資料，并總結如下：

由上表可知，受訪人群中有25%的男性和21%的女性能夠保證“每周3次以上”的羽毛球運動頻度，27%的男性和25%的女性能夠保證“每周1-2次”的羽毛球運動頻度。然而，也有7%的男性和11%的女性表示“基本不參與”羽毛球運動，究其原因，來自于多個方面。例如，男性普遍表示“在家看電視、玩電腦”、“家庭瑣事較重”和“個人鍛煉習慣”是他們縮減羽毛球運動頻度的主要原因，而女性則表示“生理期不方便”、“主觀不愿意參與”等是她們縮減羽毛球運動頻度的原因。總的來說，能夠保證“每周3次以上”羽毛球運動頻度的中老年人數仍不多。

3.1.3參與場地分析

中老年人參與羽毛球運動的場地能夠從側面反映出當地羽毛球運動硬件設備的完善情況，以下為具體的調研所得數據：

由上表可知，受訪中老年人參與羽毛球運動的場所呈現分散化、隨意化的態勢。其中，大部分人將參與場所選在了社區公共場所和其他場地中，通過進一步的深入訪談對上述原因進行了剖析：第一，中老年人消費觀念比較保守，很少有人能夠花費更多的錢用于體育鍛煉上；第二，免費體育場館常?！叭藵M為患”，因此，中老年人寧可選擇社區公共場所作為鍛煉的場地。

3.1.4 參與動機分析

從參與動機來看，增強體質是中老年參與羽毛球的重要動機，提高運動能力是第二個主要因素，其他因素依次排列為豐富業余生活（男性57%，女性66%）增強運動耐力（男性45%，女性37%）發展終身體育（男性5%，女性8%）。以下為具體的統計數據：

由上表可知，受訪中老年人參與羽毛球運動的動機大多為增強體質和豐富業余生活，這說明他們認識到羽毛球運動能夠對身體素質的提升起到促進作用，因此，受訪中老年人將參與羽毛球運動作為增強體制的重要手段。然而，選擇“發展終身體育”動機的人數過少，這說明中老年人群對參與羽毛球運動的認知比較片面，僅僅認識到羽毛球運動對身體素質提升的幫助，沒有意識到參與羽毛球運動對自身體育綜合素養的促進意義。

3.2 樂山地區中老年人群參與羽毛球運動的制約因素分析endprint

3.2.1 主觀因素

此次調查顯示，影響中老年人參與羽毛球運動的主觀制約因素表現在多個方面，以下為具體的統計數據：

由上表可知，25%的受訪人群由于“缺乏興趣”而放棄了羽毛球運動，這說明興趣的激發，成為影響他們參與羽毛球運動的關鍵要素；60.5%受訪人群則因為“時間因素”放棄了羽毛球運動；37.5%的受訪人群由于“個人鍛煉習慣而影響了他們參與羽毛球運動的積極性，這反映出他們良好的羽毛球運動意識和習慣沒有真正形成。此外，“個人體育基礎”也成為影響他們參與羽毛球運動的主要制約因素，造成上述幾方面因素的原因是多方面的，有中老年人群自己的認識、意識原因，也有地區體育部門的引導原因。綜上所述，相關部門應采取更多多元化的策略，引導中老年人群認識羽毛球運動對自身的益處，讓他們真正認識到參與羽毛球運動的重要性。

3.2.2 客觀因素

此次調查顯示，影響中老年人參與羽毛球運動的客觀制約因素表現在多個方面，以下為具體的統計數據：

由上表可知，“場地、器材條件差”成為影響中老年人參與羽毛球運動的主要客觀制約因素，這說明當地政府相關部門在羽毛球運動場地、器材等硬件方面的投入沒有跟上，人均可享羽毛球設施硬件服務比例不協調。而67.5%的受訪人群認為“項目不適宜”成為制約他們參與羽毛球運動的客觀因素，此外，“天氣因素”、“經濟因素”、“其他業余活動多”也成為影響中老年人參與羽毛球運動的一些客觀要素。

4 結論與建議

4.1 結論

樂山地區受訪中老年人群對參與羽毛球運動整體持積極態度，超過半數的受訪人群能夠保持每周1-2次的羽毛球運動頻度。

在羽毛球參與場地的選擇上，樂山地區中老年人群受區域內場地硬件條件的限制較為明顯，受制于“場地、器材條件差”等因素的制約，很多中老年人無法體會到很好的羽毛球運動享受。從主客觀因素來看：個人的興趣個人鍛煉習慣以及個人對體育鍛煉的意識等；客觀方面的因素主要有：區域內的體育硬件水平、項目適宜性、體育氛圍等。

樂山地區體育主管部門缺乏必要的引導和投入。例如，社區內的羽毛球運動場館硬件設施投入不足、相關部門對羽毛球運動的宣傳和引導工作不到位等問題突出，這也成為制約當地中老年人群體參與羽毛球運動的關鍵因素。另外各個調查地區的羽毛球的文化以及羽毛球的宣傳，以及羽毛球的普及都是影響中老年人參與羽毛球運動的原因。例如：社區內有羽毛球俱樂部經常組織比賽引導形式、羽毛球運動活動的豐富性、競技性等不完善，都將成為制約中老年人參與羽毛球運動的重要原因。

4.2 建議

探索增強中老年人參與羽毛球運動意識的新途徑。樂山地區體育主管部門、社區管理部門應采取多種有效手段，讓羽毛球健身的理念深入中老年群眾當中，一方面，要加大宣傳力度。通過社區廣播、組織社區羽毛球競技活動等途徑，強化中老年人群的羽毛球運動參與認知，讓他們認識到參與羽毛球運動的益處，引導他們養成“多運動、多活動”的良好運動理念。另一方面，地方體育主管部門應采用實效性、趣味性更強的引導手段，制定符合中老年人群身體、心理要求的建議羽毛球教學的教學大綱，以及邀請當地的羽毛球協會或者羽毛球俱樂部的主管人員進行免費講課，通過社區把中老年羽毛球愛好者組織起來利用QQ群或者微信群成立中老年羽毛球群體，定期組織羽毛球友誼賽，或者羽毛球活動，在活動、鍛煉中激發中老年人群參與羽毛球運動的取勝欲望，鼓勵進取精神，從而讓他們產生一種對羽毛球運動的主觀愿望。

對社區體育文化建設統籌安排，加大對社區羽毛球場地的投入維護，制定出對中老年球友的免費開放政策。一方面，社區或者街道辦事處對已有的羽毛球設施進行維護和維修通過自籌資金、社會捐助、建立體育設施維修基金等途徑，不斷完善現有的羽毛球硬件設施，為中老年人提供更多的無償羽毛球鍛煉硬件場地、設備，豐富他們的業余羽毛球運動生活。另一方面，強化對體育硬件設施的管理。例如，增加社區內羽毛球場館的開放頻率，為不同區域的中老年人安排輪流參加鍛煉的機會，進一步提升社區內羽毛球場館的利用率，從時間、頻率上給予充分保障，為他們創造參與羽毛球運動的外在保障，最大限度地滿足他們參與羽毛球運動的需求。

進一步提升樂山地區的羽毛球運動體育氛圍。一方面，強化宣傳，構建良好的羽毛球運動體育氛圍。社區和地方體育部門管理者應充分利用電視、互聯網網等現代媒體，加強羽毛球運動的宣傳力度，向中老年人宣傳“全民健身”的計劃，為他們積極參與到羽毛球運動中去奠定基礎。另一方面，社區應經常性地開展羽毛球運動健康知識、健身、營養等方面的體育知識講座，在社區內建立起專屬的“羽毛球運動健康知識咨詢服務部門”，通過多方面的宣傳、教育，引導中老年人群認識羽毛球運動的重要性和必要性，讓他們在充滿羽毛球運動文化的校園氛圍中享受運動帶來的快樂。

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作者簡介：曾俊滔（1995-），男，漢族，四川樂山人，本科，主要研究方向：羽毛球運動訓練。endprint