元認知策略培訓對英語自主學習能力的影響

王倩倩

【摘要】隨著全球化的程度不斷提高，英語逐漸成為我國最重視的外語。在英語教學過程中，提高學習者的英語自主學習能力成為了教育者非常重視的問題。而目前在我國學習者對于英語的自主學習能力仍普遍較低。為此，許多語言學家展開了大量的研究，試圖尋找到能有效提高學習者英語自主學習能力的方法。元認知策略是學習者對信息加工、自我調節的策略。英語自主學習是一個逐漸發展變化的過程，語言學家發現，元認知策略培訓能夠有效培養學習者的英語自主學習能力，與此同時，自主學習也能夠為元認知訓練提供平臺。

【關鍵詞】英語自主學習能力 元認知策略培訓

一、元認知策略與自主學習研究綜述

1.自主學習研究綜述。“自主學習”理論的提出是對傳統教育方式的發展與創新。20世紀70年代起，國外開始大量研究對英語自主學習。80年代中后期起，國內學者開始對英語自主學習進行討論。近幾年，國內自主學習研究發展相當快。尤其是英語自主學習的研究甚至引起了教育界的重視。Henri Holec最早把這個概念引入到了外語教學過程中，他提出，幫學生獲取語言技能，并且幫助他們獲得自主學習能力，才是外語教學的最終目標。

2.元認知策略的培訓方法。語言學家認為，在學習策略中，元認知策略的地位要高于其他學習策略。當學習者學會通過調整學習策略而進一步調整學習時，就會大大改善他們的語言學習效果。因此，讓學習者學會運用元認知策略是十分必要的。元認知策略培訓實際上時對學生元認知策略知識和技能的培養，使學習者能夠根據自己的學習材料的特點和自己的學習風格、學習目標等等制定相應的學習計劃，靈活地改變自己的學習策略，并且在語言學習過程中及時根據學習效果對學習計劃和學習策略進行相應地調整和修正，進而更好地達成自己的學習目標，改善學習效果。

語言學家依據元認知適用的范圍并結合學科特點的具體運用，把元認知訓練分為三種類型：通用型元認知訓練方法、結合一般學科的元認知訓練方法以及結合具體學科的元認知訓練方法。其實，元認知策略培訓方法仍在不斷完善。

3.元認知策略培訓的實踐。元認知策略培訓是要增加認知者的元認知知識，從而促使學習者計劃自己的學習進度、調整自己的學習方法，并對自己的學習效果進行較為準確的評估，并以此為標準來進一步調整、管理自己的學習。近年來，無論是國內還是國外從未停止過對學習策略的研究，然而國內外學者對元認知策略的培訓在英語學習方面的研究卻并不深入，不同語言學家在此方面的且研究結論也不盡相同。

Holec曾經選取一部分自學中心的成年學習者，并對他們進行了案例研究。此次研究的目的是幫助自學者選擇恰當的學習方法，確立明確的學習目標，正確評估自己的學習進步。研究發現，在教師的幫助下，這些學習者由最初的“并不明確學習目標”，轉變為“開始意識到如何根據自己的特點確定目標”。在那之后，學習者開始了解如何評價自己所使用的學習方法，并且，開始質疑之前所使用的方法，開始尋求最適合自己的學習方法來代替之前的學習方法。此研究表明，學習者在經歷過元認知策略的培訓后，無論在管理自己的學習方面，還是對自我學習效果的評估方面都有很大的轉變。

二、自主學習與元認知策略的關系

1.自主學習與元認知策略內在聯系。無論是自主學習還是元認知策略所強調的都是學習者對學習的計劃以及對學習的自我評價，因此與自主學習與元認知策略有著緊密的相關性。根據國內外學者們對于自主學習與元認知策略的研究我們可以了解到：元認知策略培訓與英語教學的結合尚處于起步階段。想要通過元認知策略培訓提高學習者對英語的自主學習，就要的將學習者的規劃學習目標策略和自我評估策略與英語教學中的聽說讀寫四項基本技能的訓練相結合。

2.元認知策略與自主學習的相互促進。學習策略可以分為認知策略、元認知策略、社會策略和情感策略四種。學習者的自主能力是可以通過教育后天獲得的。自主學習歸根到底就是學習者全面自我調節學習的過程。元認知策略是學習者對對所學知識進行加工并自我調節的策略，能夠幫助學習者進行自我調節。隨著學習者自主學習能力的提高，他們在英語學習過程中可以為自己制定英語學習計劃和學習目標，對自己的英語學習進行定向。而元認知監控的調控作用，能夠促使學習執行其制定的英語學習計劃，并對其計劃實施情況進行監控、檢查其計劃實施結果，并對未能完成的計劃實施補救措施。加強對學生的元認知培訓，能夠幫助學習者進行英語學習上反思，從而調整學習方法。只有學習者的元認知能力得到充分的發展，學習者才能主動對自己的英語學習做出監控和調節，才能自主學習英語。

英語學習的目的是掌握語言知識技能，這個過程時一個長期、復雜的過程。學習英語是語言知識技能的內化。而自主學習是由被動學習到主動學習的過程，學習者自主學習英語的能力提高的過程，也就是學習者從有意識學習英語到自覺學習英語的過程。

根據國內外目前現有的有關元認知與學習的研究成果，我們可以發現，在英語學習過程中使用元認知策略，能加速英語知識的內化。元認知策略訓練為自主學習提供了這種轉化的機會。自主學習使學習者在學習過程中擁有較強的的學習主動性和學習動機，使學習者的元認知能力得到充分的發揮。

根據元認知理論、自主學習理論以及元認知策略與自主學習的內在聯系，我們可以了解到培養學生的自主學習能力就是讓學習者學會學習。因此，進行元認知策略的培訓與提高學生的自主學習能力相一致，通過元認知策略的培訓培養學習者的英語自主學習能力是十分重要的一項舉措。

參考文獻：

[1]徐錦芬，占小海.國內外“學習者自主”研究述評[J].外語界. 2004（04）.endprint