新課標下高校籃球教學的有效方法

【摘要】籃球運動因其自身極強的趣味性與互動性而深受高校生的歡迎，為了更好的提高高校籃球的教學水平，本文根據目前的教學現狀提出了改善籃球教學質量的有效方法，并通過這些方法分析了提高高校籃球教學水平給新課標實施帶來的影響。

【關鍵詞】新課標 高校籃球 教學研究 有效方法

【中圖分類號】G642 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）36-0211-02

一、引言

籃球運動最早起源于美國，是一項集趣味性、互動性、對抗性于一身的體育運動[1]。隨著籃球知識的不斷普及，我國的高校生也對該項運動表現出了極高的熱情。因此現階段如何對籃球教學水平進行有效的提升，成為了各大高校面臨的一大難題，而本文也正是以此作為主要研究對象。

二、新課標下高校籃球教學局面

隨著新課改進程的推進，我國的教育理念也發生了巨大的變化，過去我們崇尚的是技能水平的提升，而現在我們希望通過興趣教學讓學生在學習的過程當中獲得更多的樂趣。對于高校的籃球教學來說，過去很長的一段時間之內，我國主要以訓練的方式幫助學生進行籃球技巧的提升。然而過度的訓練很容易造成學生疲憊心理的產生，這不僅不利于高校籃球教學工作的開展，也會使得學生逐漸喪失對籃球運動的學習積極性。其次一部分高校在進行教學之前，并沒有進行正確的課前引導，且所使用的教學方法也過于老舊[2]。對于學生來說，及時的課前引導能夠幫助他們減輕對知識本身的敬畏心理，這也為教學的正常進行提供了更多的方便。就籃球教學方法來說，不能只是一味的強調基本籃球知識的普及，應該在教學過程中加強實戰演練所占的比重，比如組織學生之間進行籃球比賽等。

三、高校籃球教學質量的提高給新課標實施帶來的影響

高效籃球教學方法的改革很大程度上促進了新課標進程的推進，可以說這也為整體教學水平的提升做出了巨大的貢獻。

1.幫助學生養成良好的籃球素質

良好的籃球素質既是高校籃球水平的體現，也是對我國高校籃球教學質量的驗收。因此從根本上提高高校的籃球教學水平是極為有必要的，新課標要求我國高校要對學生施行素質化教育，而對于籃球教學來說，素質化體現在超高的籃球實戰水平和良好的籃球素質兩方面。為了使我國高校的籃球實戰水平能夠居于領先地位，我們有必要從根本上提升籃球教學水平，并以此幫助高校生養成良好的籃球素養[3]。

2.培養學生高超的籃球技術

籃球是一項注重實戰的體育運動，而高校的籃球教學可以說是學生提高籃球水平的主要途徑。因此良好的教學質量可以促進學生對于基礎籃球知識的熟練程度，也能夠很大程度上的幫助學生提高自身的籃球技術，這不僅是我國各大高校開展籃球教學的最初目的，也也與新課改的要求不謀而合。

四、提高新課標下高校籃球教學質量的方法

新課標的不斷普及，雖然帶來了教學水平的大幅提升，但也使得我國高校籃球教學的發展受到了重重限制，為更好的改善這種現狀，本文提出了如下幾種提升高校籃球教學質量的方法

1.安排更為合理的教學流程

傳統的籃球教學主要以傳授基礎知識為主，且在教學過程中更注重教師的演示，弱化了學生的實踐操作。籃球是一項注重實戰技巧的體育運動，扎實的基礎知識確實能夠為籃球水平的提升提供一定的保障， 但如果過于缺乏實戰技巧依然不能養成高超的籃球技術。因此，我們應該在教學過程當中適當弱化理論講解所占用的時間，并逐步增加實際操作所占比重。當然除此之外，正常的基礎熱身依然是必不可少的教學組成部分，通過適當的熱身幫助學生提高自身的協調性，以防止因意外事故發生造成的不必要傷害。在熱身結束后教師可以占用10分鐘左右的時間為學生進行基礎籃球知識的培訓，其余時間可以組織學生進行籃球練習，像1對1的傳球聯系或組隊投籃練習等，并在學生的實訓過程中發現問題所在，這樣也為后續針對性教學的開展提供了方便。

2.組織學生進行分組訓練

籃球是一項重視實戰技巧的體育運動，因此在日常高校教學過程當中，教師可以幫助學生進行分組對抗練習。比如將兩個學生作為一個練習小組，并通過二人之間傳球聯系訓練學生的基礎技能；也可以將5個學生作為一組進行投籃練習。通過這種小規模的結組練習，不僅能夠大幅度提升學生的籃球水平，也能很大程度上減少因人數眾多造成時間上的浪費。且對于學生來說，基礎知識的講授給他們帶來的更多的是一種學習上的壓力與負擔，而實戰訓練則不同，一方面這是寓教于樂教育法的體現，另一方面切實的技術訓練也會給他們帶來更多的樂趣，不僅能夠幫助教學工作更加順利的開展，也能夠提升學生對于籃球運動的學習趣味。

3.運用啟發式教學模式

啟發式教學注重的是以一個切入點作為教學的突破口，并通過該點以一種網絡的方式對知識進行整體覆蓋[4]。對于籃球教學來說，我們可以把傳球方式作為突破口，通過基礎知識的講解、傳球動作的演示以及實踐操作，幫助學生對傳球這一技術動作進行全面了解。通過學生對傳球技術的領會，在后續的教學中可以把這一步驟作為出發點，并對其他方面進行擴充。比如在對學生進行投籃培訓時，可以教導他們應用傳球時的技術要領，放松手腕通過手臂的力量將球投入籃筐，并鼓勵學生進行大量的練習。通過這種啟發式教學模式，不僅可以幫助學生對籃球運動的基礎動作要領有一個全面的了解，也可以為教學的開展節約更多的時間，這對教師來說也減少了很多不必要的精力浪費，對學生來說也使自身的注意力變得更加集中，可以說是一個一舉兩得的好方法。

四、結束語

良好的高校籃球教學模式不僅是提升學生籃球技術的有力途徑，也是增強我國高校生籃球素質的重要方式。為了更好的適應新課標的目的要求，我國高校致力于建立更加完善的籃球教學方法，并力求通過這種教學方法，從根本上提升學生的籃球技術水平，相信在不久的將來，我國高校生的籃球技術水平一定能得到大幅度的提升。

參考文獻：

[1] 翟歡. 提高高校籃球教學有效性的方法[J]. 鄭州航空工業管理學院學報（社會科學版）， 2015， 34（5）：203-205.

[2] 戴德翔， 邱梅珍. 對高校籃球教學方法的改革與實踐[J]. 遼寧體育科技， 2004， 26（4）：81-81.

[3] 劉曉東. 高校籃球教學與訓練的新方法研究[J]. 赤峰學院學報（自然版）， 2016， 32（23）：222-223.

[4] 林曉輝， 劉剛， 馮雨晴，等. 普通高校籃球教學方法創新研究[J]. 當代體育科技， 2015（22）：103-103.

作者簡介：嚴雪姣（1983-），女，漢族，山西省洪洞縣人，本科，講師，研究方向：高校籃球教育。endprint