淺談我對體育課的認識

李永賡

摘 要：體育課是小學教育課程的重要組成部分，對促進小學生的身心發展起著十分重要的作用。小學階段是人生發展的前階段，是智力、體質奠定人生的最佳基石階段，只有對他們進行智力開發訓練、加強體質訓練，讓他們不停的發展，能讓他們在今后的發展中起著積極的作用。

關鍵詞：體育 認識

小學教育是培養各類人才的啟蒙教育階段，是長身體，學做人，增知識，發展思維，開發智力，培養各種能力的重要時期，也是一生中可塑性最大的時期。小學體育教育是整個體育教育的基礎，是兒童接受運動感受和體育信息的起點。良好的體育教育，一方面能夠培養小學生的體育興趣，養成良好的健身習慣，為終身體育打好基礎；另一方面對培養我國競技體育后備人才有重要意義。針對目前小學生課業負擔重、身心健康狀況問題多、體育后備人才匱乏等情況，有必要對小學體育現狀進行深入研究。

我從事體育教育已經十多年了，剛開始的時候，對體育的教學工作是完全陌生的，一邊跟著老教師學習，一邊自己摸索，那時的教學方式是傳統模式。傳統的體育課程要求學生學習許多運動項目，導致部分學生樣樣都學，但樣樣都不精的狀況，使許多學生不喜歡，甚至厭惡體育課，失去學習體育的興趣和自信心。過后在素質教育的思想指導下，體育課開始提倡要讓學生在興趣中學習，甚至有了一種體育課已經變身為游戲課的感覺。再后來，這種觀念慢慢沉寂，運動量受到的關注越來越多。

多年來的教學經歷，讓我逐步對體育教學有了自己的認識和體會，我覺得體育課有三點是必須保證的。一是身體素質的鍛煉，二是運動技能的掌握，三是體育健康知識的學習。這三方面是體育教學的根本，是我們必須讓學生了解、學習和掌握的，至于讓學生對體育鍛煉產生興趣，以興趣帶動學生的學習積極性，這只是手段和方法。以前有一種提法叫做“興趣是最好的老師”，誠然學生有了學習興趣和學習熱情，可以做到事半功倍，但是興趣不是一切，有了興趣，沒有足夠的鍛煉，學生身體素質的提升就還是空談。我認為只能在立足于以上三個核心點的基礎上，針對不同的教學對象，施以不同的教學方法和手段，促進學生對體育知識和技能的掌握，讓學生身體素質提升，才是正確的打開方式。

體育與健康課程的教學，要以學生的發展為中心，從課程設計到課程實施的各個環節都要充分尊重學生的情感和需求，讓學生有選擇學習內容和學習方式的機會和權利，使學生在體育學習和鍛煉中產生愉快的體驗，以提高學生的學習興趣和積極性。小學體育與健康課程強調，以學生發展為中心。意味著在體育教學過程中要重視學生的心理感受和情感感受，努力使學生將體育學習和活動作為自己的內部需要，并產生強烈的求知欲望和探究意識，從而提高體育學習和活動能力。教師在體育教學過程中應更多地從學生的角度考慮如何進行有效的教學；重視以學生發展為中心，并不排斥教師在體育教學中的主體地位和指導作用，教師在教學過程中仍需要示范和講解，仍需要指導學生糾正錯誤動作，但教師不要過分強調自己的作用，應該給學生留有盡可能多的自主學習、探究學習和合作學習的時間和空間，讓學生在體育活動中釋放情緒和體驗愉快，并獲得更多的認識和理解。

至于身體素質、運動技能、體育健康知識這三點，我認為它們也不是三足鼎立的關系，身體素質是重中之重，始終貫穿于教學中，不論是哪一個教學階段。而運動技能和體育健康知識，則根據學生的不同年齡階段，配以不同比重穿插在我們的日常教學當中。例如小學階段，它的比例和難易程度就需要遜于中學以及大學階段，而在小學階段當中，也有不同的比例安排，用以針對低段、中段和高段的學生。具體說來，小學低段學生年齡小，理解力和執行力不高，身體也還未開始進入力量成長期，他們的運動量就不易大，可以配合游戲進行，運動技能和體育健康知識也只能教授淺顯易懂的部分，而且比重也應該比較低；小學中段，運動量逐步加大，運動技能受限于身體未進入力量成長期，也不會增加多少，體育健康知識可以提升一個階段；到了小學高段，大部分學生開始進入身體二次發育階段，運動量可以再次小幅提升，對于運動技能的理解和掌握也到了一個新的層次，這時可以加大技能的學習力度，并結合學生年齡特點，進行體育健康知識的學習。

因為每個人對外界的認知是不同的，所面對的學生群體也是不一樣的，因此每位老師在教學中呈現的方式也是多種多樣。教學是沒有固定模板的，因為學生不是工業產品，但是我認為我們體育教師所要完成的目標應該是一致的，不論你選擇哪條道路，我們最終殊途同歸，那就是首先保證學生身體素質的提升，然后是體育技能的掌握和體育健康知識的學習。再多的手段和方法，也只是為這三個核心服務，不能本末倒置。