里約奧運周期男子雙杠發展趨勢研究

(成都大學體育學院，四川 成都 610106)

里約奧運周期男子雙杠發展趨勢研究

余文祿

(成都大學體育學院，四川 成都 610106)

采用文獻資料法、錄像觀察法，對里約奧運周期第44～46屆世界體操錦標賽和31屆里約奧運會體操比賽雙杠決賽前8名運動員的32套動作進行研究，探討世界優秀雙杠運動員成套動作編排趨勢、單個難度動作選擇情況以及運動員完成質量情況。研究得出：1)雙杠項目的成套動作難度價值呈現逐屆增難的態勢，在未來的新周期內應該還會保持這一態勢。成套動作的編排以D組和E組單個難度動作為主，并向著F組和G組等高難度發展。各國運動員的成套動作編排各有特色，主要表現為后上類與轉體類動作結合模式、空翻類與后上類動作結合模式、混合動作結合模式等三大類型。2)第I類動作以希里、季阿米多夫、支撐空翻類動作為主；第II類動作以D組至G組的掛臂空翻類、掛臂空翻轉體類、掛臂擺動支撐轉體類動作為主流；第III類別中的蒂佩爾特類、貝爾類、大回環轉體及空翻或轉體動作成為當下的首選；第IV類別的后上倒立、后上成一杠倒立、后上轉體180°/360°成為每一位運動員的必備動作；前團二周及轉體(E/F)打破了后屈二周(D)下法一統江山的局面。3)世界雙杠成套動作的編排逐漸在增難，掛臂空翻類動作對運動員的完成影響較大，后上類、大回環類、支撐擺動或轉體類動作深受運動員喜愛。努力追求更高層次“難與美”的平衡，仍將是體操比賽永恒的主旋律。

里約奧運周期；雙杠；動作趨勢

競技體操一直以來都是我國的傳統優勢項目，2008年北京奧運會和2012年倫敦奧運會我國共獲得13金、4銀、5銅的好成績。雙杠項目作為我國男子體操的強項，一直以來都是爭金的重點項目，曾20次摘得國際賽事桂冠，先后涌現出了黃旭、李小鵬、楊威、馮喆等世界名將。自倫敦奧運會后世界體操的發展進入到里約奧運周期，新星運動員鄧書弟、林超攀、尤浩、程然等年輕運動員開始嶄露頭角，在新規則的引導下，他們在世界競技體操舞臺上為國爭光，贏得榮譽。本研究對里約周期內的44～46屆世界體操錦標賽及里約奧運會體操比賽男子單項決賽雙杠決賽前8名運動員成套動作進行統計分析，探析雙杠動作發展的趨勢，為我國雙杠運動員成套動作的優化編排提供參考和建議。同時，在進入東京奧運周期后，積極對雙杠項目競爭格局、技術發展、運動員動作選用情況進行分析，以期為我國雙杠運動員在新周期中科學訓練發展提供理論借鑒。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以國際體操聯合會頒布的2013-2016年版男子競技體操評分規則為依據，以里約奧運周期的第44、45、46屆世界體操錦標賽和里約奧運會體操比賽(以下簡稱“4次大賽”)雙杠決賽前8名運動員為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻研究法

通過中國知網、中國體操協會以及國際體操聯合會等網站，檢索雙杠項目發展趨勢、動作特征以及成套編排等方面的相關文獻及新聞報道，并收集4次大賽相關技術統計和信息。

1.2.2 錄像觀察法

通過觀看4次大賽的比賽錄像，對參賽運動員的32套成套動作中的難度價值、完成情況等進行數據統計和分析。

1.2.3 數理統計法

采用EXCEL統計軟件對收集的數據和信息進行分類，對4次大賽決賽的32套動作中編排的難度動作進行統計，為研究提供數據支撐。

2 結果與分析

2.1 世界競爭格局趨勢分析

雙杠項目作為中國隊的奪金點一直以來備受重視，從倫敦奧運會后在里約奧運周期內雙杠比賽中，中國、烏克蘭、美國、日本、荷蘭、古巴、俄羅斯、英國、羅馬利亞等國家競爭激烈。但綜觀整個周期的比賽，中國隊每屆比賽都是2人進入決賽，美國有6人，其次是日本隊。在金牌的爭奪上，中國和烏克蘭兩國輪流“坐莊第一把手”，日本的全能王內村航平在44屆世錦賽上與中國隊并列第一。烏克蘭的維尼亞耶夫在45屆世錦賽和里約奧運會上獲得雙杠金牌，中國至楊威、李小鵬、馮喆等運動員退役后，林超攀、尤浩分別獲得了44屆和46屆世錦賽雙杠金牌，而周施雄、鄧書弟、程然等運動員在里約周期內也表現突出。世界體壇雙杠比賽呈現中國與烏克蘭二龍爭霸，美國、日本、荷蘭、古巴等國家百花爭艷的局面。在未來的東京奧運周期，這一局面還將繼續保持，而中國、美國的人才優勢在新周期內有利于獎牌的爭奪。

2.2 成套動作各組別動作選用趨勢分析

一套現代雙杠主要由可選動作組中挑出的各種擺動和飛行動作構成，通過各種連續的懸垂擺動和支撐組合用以反映充分利用器械的能力[1]。經過不同階段的發展以及規則變化規律的影響，現代雙杠動作主要由5個不同組別的動作組成：I是在兩杠上成支撐或經支撐完成的擺動動作；II是從掛臂支撐開始的動作；III是在一杠或兩杠上懸垂大擺動作；IV是短半徑回環動作；V是下法動作。隨著FIG對男子競技體操評分規則的不斷修改和完善，雙杠動作的選擇也會隨著規則的導向變化而變化，而這種規律也引領著世界雙杠項目技術的發展。

2.2.1 在兩杠上成支撐或經支撐完成的擺動動作選用情況

該組別列入難度表的動作近60個，再加上規則要求運動員成套動作編排力求動作類型多樣化，規定“每完成一個動作組別(被D組裁判計入成套動作中)，將滿足5個特殊要求之一，即獲得0.5分”[1]。表1顯示，4次世界大賽運動員主要選擇的動作有支撐前擺轉180°、季阿米多夫及轉體180°、支撐前擺成橫杠倒立、希里、一杠希里、支撐后擺分腿前空翻5/4成掛或支撐、支撐屈后二周成掛、支撐屈后二周成掛、馬庫茨等9個，另外還有佩甘、前擺轉540°經一杠倒立接希里掛臂等動作使用相對較少，4次大賽僅有1人次。使用頻率排在前三的分別是希里、支撐后擺分腿前空翻5/4成掛、支撐前擺轉180°分別為27次、14次、10次。從難度結構來看，D組以上動作使用較多，D組共有52次，E組共21次。從動作關系來看，支撐擺動、季阿米多夫、希里等基礎動作演變和延伸出來的D組以上高難動作比較多。如：前擺轉540°經一杠倒立接希里掛臂、支撐后擺分腿前空翻5/4成掛(支撐)、支撐后團(屈后)二周成掛等。

2013-2016年男子競技體操評分規則規定：“單臂支撐的轉體動作不允許有多余支撐；成套中不能只包含同動作類型的變異動作。當第二次(同種變異飛行動作)完成時按照出現順序被認為是重復動作；一杠的手倒立動作時間不足1 s，由E裁減去0.3的完成分和其他可能的扣分，沒有停止動作D裁將不承認其難度[1]”。這樣的規定對運動員的限制比較多，扣分力度較大，對完成的質量要求比較高。運動員為了保證質量和套路整體難度，在第一組別的動作選擇不會有太大的變化，希里及其演變或連接動作、支撐后擺分腿前空翻5/4成掛或支撐，是目前發展的主流動作。

表1 4次大賽雙杠決賽前8名運動員I組別動作選用情況一覽表

2.2.2 從掛臂支撐開始的動作選用情況

II組別動作被列入規則的動作有近30個，從表2可知，掛壁類動作是5個動作組別中使用動作最少的一類，僅占運動員所有動作的12.16%。從具體動作來看，掛臂類屈體前空翻二周、團身前空翻二周、掛臂前擺上分腿后切成倒立、掛臂前擺上團身后空翻轉體180°使用頻率占前三位，分別達到45.0%、20.0%、10.0%。而在這些動作中可以分為3類，一是掛臂空翻類；二是掛臂空翻轉體類；三是掛臂擺動支撐轉體類。其難度價值普遍在D組以上，甚至包含了G組“掛臂前擺上馬庫茨成支撐”的高難度動作。但是隨著對完成質量的要求越來越高，掛臂類動作在動作前和動作后都會存在一個預備動作或者前擺上的動作。這些不計入難度價值的多余動作對運動員的D分影響很大，也是E組裁判關注的重點。因此，在選擇這類動作時筆者認為要充分與前后連接動作考慮選擇，既有難度，又能高質量完成。

表2 4次大賽雙杠決賽前8名運動員II組別動作選用情況一覽表

2.2.3 在一杠或兩杠上懸垂大擺動作選用情況

支撐、掛臂、懸垂擺動類動作(據表3)是雙杠項目比較有代表性特點的動作。III組別在4次世界大賽前8運動員的使用統計中占到了27.36%，排名第一。其動作數量也是名列前茅，共有13個動作。具體來看，蒂佩爾特、分腿后切直體杠水平抓杠成倒立、貝爾(屈體貝爾)、向后大回環轉體、大回環空翻、支撐慢起到立等動作是該組別主要的選擇，分別占23.33%、17.78%、18.88%、9.99%、9.99%。由于規則規定不允許使用“同種變異飛行動作”[1]，如團身貝爾和屈體貝爾等不允許重復使用，因此在這類動作的選擇上將會受到很大的限制。但是從比賽中看，蒂佩爾特類、貝爾類、大回環轉體及空翻或轉體等動作幾乎是每一位運動員都選的主流動作，使用頻率從44屆世錦賽至里約奧運會呈上升趨勢，特別是D組難度以上的動作將會成為運動員的首選，占該組別難度的74.44%。但是，該組別對與G組的高難動作可能在很長一段時間內不會出現。一杠或兩杠上的懸垂大擺對運動員控制的能力要求更高，特別是空翻或轉體后接掛臂、支撐動作失誤較高。而蒂佩爾特與希里的連接使用、大回環轉體180°前團一周半、大回環接季阿米多夫類成為主流。而后上成橫杠倒立、支撐前擺成橫杠倒立與橫杠長振屈伸上經直角或分腿支撐起到立這類動作使用將會越來越少,在里約奧運會中僅有1人使用。

表3 4次大賽雙杠決賽前8名運動員III組別動作選用情況一覽表

2.2.4 短半徑回環動作選用情況

對于IV組別(表4)的短半徑回環動作，4次大賽的使用比較趨于集中，涉及后上倒立、后上成一杠倒立、后上轉體180°/360°三類，分別占39.51%、22.22%、38.27%。在運動員的成套動作編排中，后上類動作可以說是“好練不好比”，特別是后上成一杠倒立，規則要求“一杠的手倒立動作時間不足1 s，由E裁減去0.3的完成分和其他可能的扣分，沒有停止動作D裁將不承認其難度”[1]。很多運動員在雙杠比賽中由于一杠時間不夠或者完成差，甚至掉杠等動作頻繁出現，對運動員的完成要求非常高。從4次大賽的使用頻率來看，后上成一杠倒立和后上轉體180°/360°動作呈逐屆增加趨勢，后上倒立動作相對比較穩定，每一屆比賽每個運動員都使用了至少2次后上類動作。由此可以看出IV組別相對于支撐、掛壁、懸垂擺動類動作而言是深受運動員喜愛的。運動員在成套動作的編排中幾乎首先考慮這一組別動作。

表4 4次大賽雙杠決賽前8名運動員IV組別動作選用情況一覽表

2.2.5 下法類動作選用情況

下法動作是雙杠比賽的最后一個動作，起穩定性和完成質量幾乎可以影響運動員是否能夠奪得獎牌，深受教練員、運動員重視。一直以來雙杠比賽的下法都是“后屈兩周”一統江山。從45屆世錦賽開始，2014年和2015年世錦賽上，就分別有4名運動員做了“前團二周”(E)和“前團二周轉體180度”(F)動作。而在今年里約奧運會的決賽中，有5名運動員完成了“前團二周180度”(F)和1名運動員完成“前團二周”(E)的難度動作，僅僅只有2名運動員完成了“后屈二周”動作。這樣“后屈二周”一統天下的時代，已經一去不復返了。在里約奧運會參加決賽的8名運動員中，F組和E組的難度數量，都比2015年分別提高了2個。研究認為多形式的下法動作對于吸引裁判眼球，獲得觀眾喜愛都有重要的影響。同時，對于成套動作的編排也更加多樣化，更能夠突出運動員的競技能力和個人特點。

2.3 D組及以上高難動作選用趨勢

高難動作是運動員競技實力的表現，也是訓練水平高低的體現。據表1～5得知，4次大賽D組以上難度動作I組別共有73個，占86.90%；II組別36個，占90.00%；III組別67個，占74.44%；IV組別81個，占100%；V組別30個，占96.77%。由此可以看出，短半徑回環類動作、支撐擺動類和大回環類動作是目前高難動作選擇的主要陣地。就單屆比賽來看，44屆世錦賽D組以上難度動作共使用67個，45屆世錦賽73個，46屆世錦賽72個，里約奧運會75個，總體逐年增加，呈上升趨勢。4次大賽共使用D組及以上動作287人次，其中G組動作1次，F組動作22次，E組難度動作105次，D組動作159次。特別是在44屆世錦賽上希臘的特索拉基迪斯完成了“掛臂前擺上成馬庫茨支撐(G)”這個高難度動作，充分展現了其雙杠競技水平，但是由于下法動作難度較低，非常遺憾地排在第8位。但是這樣的嘗試也開始顯現出雙杠技術的發展向著F、G組等高難度動作發展，鼓勵并激發運動員在成套動作編排中根據自己的特點選擇不同的高難動作。在未來的新周期內雙杠動作也將繼續保持這一特征。

表5 4次大賽雙杠決賽前8名運動員V組別動作選用情況一覽表

2.4 成套動作趨勢分析

2.4.1 難度價值變化趨勢分析

據統計(表6)可知，4次世界大賽雙杠決賽D分均值分別為4.0、4.15、4.44和4.5分，難度動作的編排呈“逐漸增難”趨勢。希臘的特索拉基迪斯下法采用“直體后空翻下(A)”，是4次大賽中唯一一個下法低于D組的運動員，最后直接影響了該屆平均難度價值，如果正常采用D組及以上難度下法，4次世界大賽32套動作的D分均值將達到4.35分以上。從難度價值看，里約周期雙杠項目成套動作難度價值達到了一定的高度，難度結構隨著技術和規則的不斷變化也逐步增難。值得一提的是烏克蘭的維尼耶夫，成套動作在4次大賽中沒有太大的變化，但是成套動作非常緊湊，后上類動作采用了3次，整套動作空翻比較少。其次是中國的鄧書弟、程然、林超攀、尤浩4位運動員比較有特點，成套動作比較接近，整套動作通常采用4～5個空翻動作，2～3個后上類動作構成，成套動作主要難度全部在D組以上，D分在6.7～7.4之間。在所有參賽運動員中是比較少見的，也反映出中國隊在雙杠項目上的競爭實力。在里約奧運會上鄧書弟和尤浩兩名運動員成套動作中的10個難度動作中，有4個是最容易被裁判扣分的“支撐或掛臂或大回環類型的后空翻成掛臂類型”的動作。他們是決賽運動員中完成此類動作最多的運動員。雖然這樣類型動作的難度大、價值高，但是也存在著被裁判最容易扣分的環節。更何況，這兩名運動員在完成此類型動作的質量是遠不如也有類似動作的日本等國的優秀運動員。因此，在難與美結合的體操比賽中，難度動作的編排應該取決于運動員的完成質量，突出運動員的個性特征。

表6 4次大賽雙杠決賽前8名運動員成套動作難度價值構成情況一覽表

注：“1”表示并列第1名，“*”運動員姓名采用簡稱。

2.4.2 完成質量變化趨勢分析

據表7顯示，4次世界大賽成套動作E分均值分別為8.546、8.512、8.868、8.561。 4次大賽中E分達到9分以上的運動員有烏克蘭的維尼亞耶夫、美國的萊瓦、日本的田中佑典和羅馬尼亞的莫特阿尼，但是僅有維尼亞耶夫一人獲得過金牌。從4次大賽對比看，46屆世錦賽雙杠決賽8名運動員的整體E分均要高于其他3屆比賽，相差約0.307～0.356分。出現這樣大的差距可能與運動員備戰里約奧運會有關，各個國家都將奧運會前的世錦賽作為奧運會的練兵賽，以檢驗運動員在奧運會前的狀態。根據田麥久教授競技運動主導因素的分類，體操屬于技能主導性表現難美型運動項目，比賽的勝負取決于運動員成套動作難度與完成質量的完美融合。運動員在成套的編排中追求高難度就要承擔可能失誤的風險，為了較高完成也會限制運動員高難動作競技能力的體現，兩者至始至終都是一對矛盾體，既要一分為二地看待，也要統一考慮。

表7 4次大賽雙杠決賽前8名運動員成套動作得分情況一覽表

注：“1”表示并列第1名，“*”運動員姓名采用簡稱。

從表7還可知，4次世界大賽中有3次比賽的金牌得主難度價值并不是當屆最高的，其E分也不是最高的，這并不是偶然的情況，更多的是運動員在賽場上對難度和完成質量的一種平衡，也是運動員成套動作編排特征的體現。因此，D分是運動員實力提升的表現，而E分則是運動員身體姿態、技術規格、動作穩定性、動作配合和銜接的展現。在競技體操的舞臺上，難度僅僅是表演的序幕，完成質量才是運動員制勝的關鍵。

3 結論

3.1 在新規則的導向下，雙杠項目的成套動作難度價值呈現逐屆增難的態勢，在未來的新周期內應該還會保持這一態勢。成套動作的編排以D組和E組單個難度動作為主，并呈現向著F組和G組等高難度發展的趨勢。各個國家的運動員在成套動作的編排中各有特色，雙杠項目的編排呈現出后上類與轉體類動作結合模式、空翻類與后上類動作結合模式，混合動作結合模式等三大類型。

3.2 成套動作結構組成主要呈現以下態勢：I類動作以希里、季阿米多夫、支撐空翻類動作為主；II類動作以D組至G組的掛臂空翻類、掛臂空翻轉體類、掛臂擺動支撐轉體類動作為主流；III類別中的蒂佩爾特類、貝爾類、大回環轉體及空翻或轉體動作成為當下的首選；IV類別的后上倒立、后上成一杠倒立、后上轉體180°/360°成為每一位運動員的必備動作；V類下法動作，前團二周(E)和前團二周轉體180度 (F) 打破了后屈二周(D)一統江山的局面，并逐漸開始成為優秀運動員的首選下法。

3.3 里約奧運周期的4次世界大賽在特色編排的基礎上，逐漸增加和調整不同難度結構組中F組和G組以上的動作。掛臂空翻類動作在比賽中對運動員的完成影響較大，后上類、大回環類、支撐擺動或轉體類動作深受運動員喜愛。但是要想在比賽中獲得勝利，運動員除了要具備較高的D分，還要注意平衡難度動作的完成質量，努力追求更高層次“難與美”的平衡，這將是成套動作編排和臨場比賽中永恒的主旋律。

[1]國際體操聯合會.男子競技體操評分規則(2013-2016年)[S].2013.

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Thedevelopmenttrendofmen'sparallelbarsinRioOlympicperiod

YU Wen-lu

(InstituteofPhysicalEducation,ChengduUniversity,Chengdu610106,Sichuan,China)

A total of 32 sets of routine of the top 8 athletes from the 44th to 46th World Gymnastics Tournament and the 31st Rio Olympic gymnastics finals during the Rio Olympic period were studied by literature review and video observation, to explore the trend of the complete routine sets of the elite parallel bars athletes, the selection of single routines, and the complete quality of them. The results show that: 1) The difficulty level of a complete set of routine increased gradually, and this trend might be maintained to the next period. The arrangement of a complete set of routine mainly chose from group D and E, mainly single routines, and exploring toward the group F and G. All the athletes have their own characteristic set of routine, mainly from the following three types: the combination of the "back-rise and twist", the combination of the "aerial tumbling and back-rise", and the mixed mode. 2) The I category based on "Shiri, Quarter Amidov, and support tumbling"; the II category mainly from group D and G "arm-hold aerial tumbling, arm hold aerial twist, and arm-hold swinging support turn"; The first choice of the III category's currently from the" Tiepaierte, Bell, large loop twist, and aerial tumbling or turn"; the must choose routines of IV category are "back-rise hand stand, back-rise one bar hand stand, and back-rise 180°/360°turn"; "two full front roll and turn(E / F)" breaks the all for one situation of "two back bend roll(D)". 3) The difficulty to arrange a complete parallel bars sets is gradually increase, and the arm-holding routine has a great influence on the completion of the athletes, and the back-rise, the big loop, the support swing or turn routine were well

by the athletes. Efforts to pursue a higher level balance of "difficulty and beauty" will always be the eternal theme of the gymnastics competition.

Rio Olympic period; parallel bars; movement trends

G832.4

A

1009-9840(2017)05-0030-06

2017-07-06

余文祿(1988- )，男，四川瀘州人，助教，碩士，主要研究方向體操(健美操)教學訓練理論與方法。