中外優(yōu)秀女排主攻的技術(shù)對比分析

楊 潔

（南開大學體育部，天津 300071）

中外優(yōu)秀女排主攻的技術(shù)對比分析

楊 潔

（南開大學體育部，天津 300071）

本文采用文獻資料、錄像觀察法和數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，對中國女排的主攻手朱婷與國外優(yōu)秀女排主攻手在近3年世錦賽、世界杯和奧運會排球賽中競技水平進行比較分析。主要結(jié)論：中國女排主攻朱婷在身高、扣球高度和攔網(wǎng)高度方面明顯優(yōu)于國外隊員，但體重并不占優(yōu)；朱婷的各項得分能力較強，尤其是扣球和攔網(wǎng)，但是發(fā)球較為薄弱；朱婷的有效防守能力明顯落后于國外隊員。建議：朱婷在保持進攻優(yōu)勢的同時，需進一步提高一傳和防守水平，提高發(fā)球的攻擊力和穩(wěn)定性，并通過合理的膳食和科學訓練，提高力量素質(zhì)，為今后將朱婷打造為全面型超級主攻手提供理論參考。

朱婷；女排3大賽事；排球；技術(shù)統(tǒng)計

中國女排多年來一直有“強攻不強”的弊病，自從朱婷的橫空出世，讓我國女排的強攻實力看到了希望。朱婷從2013年加入國家隊開始，就鎖定了頭號進攻手的位置，在2013年和2014年前半段，朱婷在成長中遇到了一定的波折，雖然超手進攻讓對手難以防范，但進攻手段單一，加上一傳、保障上的不足，與金延璟等世界頂尖級主攻有一定的差距。然而，朱婷近3年來在郎平指導的調(diào)教下，各項技術(shù)突飛猛進，綜合能力有了很大的提高，其以絕對主力的身份先后多次參加世界性頂級比賽并獲得佳績。朱婷對中國女排的貢獻有目共睹，是中國女排的第一得分手，為中國女排奪得奧運會金牌、世界杯冠軍和世錦賽亞軍立下了汗馬功勞，這使她獲得了奧運會和世界杯的雙料MVP、世錦賽的最佳主攻，是當今排壇公認的頂級女排球星。尤其隨著朱婷在里約奧運會上帶領(lǐng)中國女排奪冠，打出了驚人的進攻效率，在攻守兩端都貢獻很大，完全可以說朱婷就是當今女子排壇的第一主攻。本研究試圖通過與國外優(yōu)秀女排主攻的比較，找出朱婷的優(yōu)勢和不足，并提出針對性建議，以期為把朱婷打造成全面型超級主攻手，帶領(lǐng)中國女排再塑輝煌提供參考。

1 研究對象與方法

采用文獻資料法、錄像觀察法和數(shù)理統(tǒng)計法對參加2014—2016年期的世界女排錦標賽、女排世界杯和奧運會3大賽的中國女排主攻手朱婷、著名韓國主攻手金延璟、塞爾維亞主攻手米哈伊洛維奇的身體素質(zhì)、上場情況扣球、攔網(wǎng)、發(fā)球得分情況和場上失誤情況的技術(shù)統(tǒng)計進行比較和分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 朱婷與國外優(yōu)秀主攻的身體素質(zhì)對比

扣球是排球比賽中的主要得分手段，而球隊主攻手又肩負著排球比賽中強攻和調(diào)整攻的重任，因此，一名優(yōu)秀主攻手必須具備出色的身體素質(zhì)，才能完成高難度的網(wǎng)上進攻 。從官方數(shù)據(jù)得知，在身高方面，3名主攻手的身高都在190cm以上，其中中國女排的主攻手朱婷195cm最高，這身高上的優(yōu)勢使其進攻時具有較高的過網(wǎng)點，容易超手進攻，不利于對方攔防。在體重方面，哈伊洛維奇最重為83kg，擁有歐洲球員良好的力量素質(zhì)，致使扣球力量較大，對手不容易防守。中國隊朱婷體重78kg，居中游水平，并不占優(yōu)。在扣球高度上，中國女排朱婷為327cm，具有絕對的優(yōu)勢，其利用網(wǎng)上高點扣球得分。在攔網(wǎng)高度上，朱婷和金延璟均為300cm，高于米哈伊洛維奇9cm，也具有一定的優(yōu)勢。 可見，3名主攻手的身體素質(zhì)對比中，中國女排主攻手朱婷在身高、扣球高度和攔網(wǎng)高度上均具有明顯的優(yōu)勢，但朱婷在體重上處于中游，還需要進一步加強。體重長期以來一直是中國女排攻手的弱點，希望中國女排通過合理的飲食和科學的訓練提高我們主攻手的力量素質(zhì)，以利于與歐美強隊的主攻手的對決。

2.2 朱婷與國外優(yōu)秀主攻總體得分情況對比

2.2.1 上場時間情況對比由表 1可知，朱婷在2014年世界女排錦標賽的13場48局比賽中，上場局數(shù)為47場，其中首發(fā)46場；在2015年女排世界杯的11場37局比賽中，上場局數(shù)為25場，其中首發(fā)為25場；在2016年里約奧運會的8場31局比賽中，上場局數(shù)為31局，其中首發(fā)為31局。從以上數(shù)據(jù)可見，通過近幾年的訓練和比賽，朱婷自身的運動能力逐漸提高，運動能力非常突出，能給球隊做出巨大的貢獻，同時也體現(xiàn)了主教練的戰(zhàn)術(shù)思想，就是逐步形成以朱婷為核心力量的球隊。另外兩名現(xiàn)役世界著名的主攻韓國金延璟和塞爾維亞米哈伊洛維奇上場局數(shù)，充分體現(xiàn)了她們作為球隊絕對主攻的實力。

2.2.2 總體得分情況統(tǒng)計對比在排球比賽中，主要得分手段由扣球、攔網(wǎng)、發(fā)球和對方失誤得分構(gòu)成，其中扣球、攔網(wǎng)和發(fā)球得分為主動得分能力。由表2可見，在最近3年的世界3大賽事中，朱婷其扣球高度為3.27m，從2014年世錦賽上每局扣球得分為4.28分，到2015年世界杯的每局扣球得分為4.52分，而2016年里約奧運會上升到5.10分，呈現(xiàn)逐步的上升的趨勢；而韓國金延璟在世界杯和奧運會上，其每局扣球得分別為5.08分和5.00分，表現(xiàn)出強悍的實力，但是實力有下降趨勢；塞爾維亞主攻米哈伊洛維奇其每局扣球得分稍有起伏。總體來說，朱婷較金延璟和米哈伊洛維奇而言，其扣球進攻實力日漸成熟、實力逐漸增強，其未來的潛力更是不可估量。

由表2可知，朱婷的攔網(wǎng)得分能力在世界3大賽事中，整體表現(xiàn)較為穩(wěn)定，與金延璟和米哈伊洛維奇相比，攔網(wǎng)得分能力一直領(lǐng)先，這得益于她出眾的彈跳能力和攔網(wǎng)技術(shù)。在發(fā)球得分能力，朱婷和其他2名主攻的每局得分對比，韓國金延璟的發(fā)球得分能力領(lǐng)先，并相對穩(wěn)定。朱婷發(fā)球得分能力稍有起伏，但總體呈現(xiàn)實力增長的趨勢。而米哈伊洛維奇相對來說起伏較為明顯，總體呈下降趨勢。

由此可知，朱婷各項主動得分能力較強，尤其扣球和攔網(wǎng)，但是在發(fā)球方面略顯薄弱。因此朱婷想要在在國際賽場上馳騁戰(zhàn)場，只有進一步加強主動得分能力，在世界的舞臺上才能保持強勁的競爭力。

表1 朱婷與國外優(yōu)秀女排主攻手在世界女排3大賽事的上場情況比較

2.3 朱婷與國外優(yōu)秀主攻扣球技術(shù)統(tǒng)計對比

扣球是主攻運動員必須具備的能力之一，也是最主要的得分手段，關(guān)鍵時刻的進攻得分大多是通過扣球完成的，扣球?qū)嵙Φ母叩鸵欢ǔ潭壬献鳛楹饬壳蜿犨M攻能力的主要依據(jù)。

從比賽中可以看出，朱婷扣球得分能力較強，在2014年世界女排錦標賽中扣球得分201分，扣球得分率為43.98%，相較于當時的重炮主攻手米哈伊洛維奇的扣球得分率高1%，對于第一次參與世界女排3大賽事的新秀，這是一份很不錯的成績；在2015年女排世界錦標賽中作為隊中頭號得分手，朱婷是中國隊本屆世界杯得分最多的選手，她總計得到113分，扣球成功率 52.07%，在扣球榜上高居第一。得分榜上，朱婷進攻113分，相較于2014年世界錦標賽增長了8.09%，其實力增長速度驚人，領(lǐng)先于金延璟和米哈伊洛維奇；至2016年里約奧運會，朱婷扣球得158分，得分率達到49.84%。從3大賽事中看到，朱婷和和米哈伊洛維奇的扣球得分率相對穩(wěn)定，3位主攻手在3大賽事中的整體增長趨勢一致，但是在3大賽事上朱婷的扣球得分能力更勝一籌，當之無愧于MVP、最佳攻手。從中也能體現(xiàn)出以下幾點：（1）中國隊有很好的發(fā)球和接發(fā)球做保證，好的發(fā)球破壞了其他隊的一攻，好的接發(fā)球保證了朱婷的一攻的快速多變的打法的發(fā)揮；（2）朱婷的扣球技術(shù)水平有所提高；（3）中國隊有很好的后排防守能力。

表2 朱婷與國外優(yōu)秀女排主攻手在世界女排3大賽事中主動得分技術(shù)指數(shù)比較

2.4 朱婷與國外優(yōu)秀主攻的攔網(wǎng)技術(shù)對比

攔網(wǎng)是排球基本技術(shù)之一，是防守的第一道防線，也是反攻的重要環(huán)節(jié)。從比賽的數(shù)據(jù)得出，朱婷在2014年世錦賽中攔網(wǎng)總數(shù)72次，成功率40.28%，比塞爾維亞的米哈伊洛維奇成功率高13.45%；朱婷總攔死率為43.80%，比其對手高7.21%；此外，中國女排的整體攔網(wǎng)失誤率也比其對手國低2.33%，總體被攔率為5.74%。因此，不難發(fā)現(xiàn)，朱婷不僅攔死次數(shù)多，且攔網(wǎng)失誤次數(shù)和被攔次數(shù)也較少，攔網(wǎng)質(zhì)量明顯優(yōu)于其對手，總體攔網(wǎng)效果十分理想。攔網(wǎng)效率值在3大賽事中，朱婷領(lǐng)先于金延璟，高于米哈伊洛維奇，但就其自身在3大賽事上表現(xiàn)而言，攔網(wǎng)得分能力起伏明顯，穩(wěn)定性較差。

表3 朱婷與國外優(yōu)秀女排主攻在世界女排3大賽事中防守指數(shù)比較

2.5 朱婷與國外優(yōu)秀主攻的發(fā)球技術(shù)對比

發(fā)球是比賽和進攻的開始，是排球技術(shù)中唯一不受別人制約的技術(shù)動作。從發(fā)球的統(tǒng)計結(jié)果看，朱婷與國外選手在3大賽事上發(fā)球各項指標的結(jié)果分別是：朱婷得分率為3.85%、3.75%、5.04%，金延璟得分率為x（未有紀錄）、7.84%、6.67%，米哈伊洛維奇得分率為3.81%、8%、5.95%。這體現(xiàn)出朱婷在發(fā)球得分能力上與金延璟還存在一定的差距。主要原因金延璟等在發(fā)球時動作非常穩(wěn)定，熟煉程度更高，發(fā)球的速度快、力量大，因此攻擊性強，容易破壞對方的防守。

2.6 朱婷與國外優(yōu)秀主攻的防守技術(shù)對比

在倉促救球方面，有效進攻是取得比賽勝利的關(guān)鍵和核心，然而有效的防守是取得比賽勝利的基礎(chǔ)，牢固的防守是二傳組織進攻的前提條件 。從表3比賽中統(tǒng)計可知，朱婷在2014年世錦賽總計防守171個，防起的好球數(shù)為112個，占65.50%，失誤數(shù)為46個，占26.90%；朱婷在2015年世界杯總計防守109個，防起的好球數(shù)為55個，占50.46%，失誤數(shù)為23個，占21.10%；朱婷在2016年奧運會總計防守126個，防起的好球數(shù)為27個，占21.43%，失誤數(shù)為54個，占42.86%。從失誤率和好球數(shù)來，朱婷自身近2年來，有效防守水平逐漸下降，失誤率逐漸大幅度上升。朱婷與其他2位相比較，朱婷防守的的失誤率是偏高的，有效防守偏低，暴露出朱婷在后排防守中存在的問題——防守能力有待提高。作為一名優(yōu)秀世界級排球運動員，進攻與防守水平都是不容忽視、增強在后排防守技術(shù)運用的合理性和小球技術(shù)細節(jié)的合理性和多樣性必不可少。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 朱婷與國外2名優(yōu)秀主攻手相比，在身高、扣球高度和攔網(wǎng)高度具有明顯的優(yōu)勢，體重上處于中游水平，并不占優(yōu)。

3.1.2 朱婷與國外2位優(yōu)秀的世界主攻相比，上場時間穩(wěn)定性得到保持，朱婷各項主動得分能力較強，尤其扣球和攔網(wǎng)，但是在發(fā)球方面略顯薄弱。

3.1.3 與國外2位優(yōu)秀的世界主攻相比，朱婷的扣球得分率高，失誤率相對較低，扣球高度高，技術(shù)運用更加合理；朱婷攔網(wǎng)得分能力更強，失誤率低。

3.1.4 朱婷發(fā)球得分能力與2名國外運動員相比，得分率低，存在一定的差距，但是發(fā)球失誤率最低，成功率高，作為排球得分技術(shù)的一部分，發(fā)球攻擊性還有待提高。

3.1.5 朱婷的有效防守能力明顯落后2名國外運動員，進攻與防守作為競賽的一部分，必須有針對性地加強防守訓練，加強一傳和防守能力的訓練，為本方防守反擊創(chuàng)造條件。

3.2 建 議

3.2.1 中國女排要充分發(fā)揮網(wǎng)上的優(yōu)勢，進行高點進攻和有效攔網(wǎng)，為本方的進攻提供機會，同時彌補體重的缺點。通過合理的膳食條理和科學合理的訓練方法，提高主攻手的體重，增加扣球和發(fā)球的力量，提高主攻手一錘定音的能力。

3.2.2 朱婷想要成為超級主攻手，只有進一步加強主動得分能力，加大發(fā)球的攻擊力，提高綜合進攻水平，加大一傳和防守能力的訓練，朝著全面型主攻手發(fā)展，這樣在世界的舞臺上才能保持強勁的競爭力。

3.2.3 朱婷要在發(fā)揚進攻和攔網(wǎng)優(yōu)勢的基礎(chǔ)上，還需對于發(fā)球手法變化，對球的控制、發(fā)球速度及力量繼續(xù)發(fā)掘其潛力，提高發(fā)球的成功率。

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G843

A

1674-151X（2017）17-011-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.17.006

投稿日期：2017-07-08

國家體育總局重點研究領(lǐng)域攻關(guān)課題（2014B084）。

楊潔（1977—）， 講師，碩士。研究方向：排球教學與訓練。