運用社交軟件優化心理健康教學設計
——以了解自我接納自我為例

鄭寅穎

江蘇省吳中中等專業學校 江蘇蘇州 215104

運用社交軟件優化心理健康教學設計
——以了解自我接納自我為例

鄭寅穎

江蘇省吳中中等專業學校 江蘇蘇州 215104

以了解自我接納自我為例，運用社交軟件建立多方位全角度課堂交流模式，激發學生的溝通熱情和課堂參與度；課堂開展人機互動式學習，方便教師隨時收到反饋，讓每位學生都能及時得到關注與評價。

信息化教學；教學設計；社交軟件；學習方式

隨著信息化社會發展腳步的加快，傳統媒介的教學手段已經越來越無法吸引學生的注意力；提問、課堂討論等方式也無法覆蓋全體學生，真正讓每一個學生及時參與到課堂反饋中來。信息化學習的靈活性很好地體現了因材施教的教育理念，使教學方法和教學內容極易與受教育者的個體差異相適應。學生通過對信息化教學資源在心理健康教學中的真正利用，不僅可以有效激發學生學習與發現的興趣，獲得建構知識的能力，也是一條培養學生自主學習能力的極好路信息化教學手段符合新形勢下學生接收信息的心理特點。[1]

高職心理健康課的教學方法較為多樣化，活動法、討論法、角色游戲法、視聽材料穿插法、團體心理訓練等在課堂中都非常常用。在傳統模式的課堂上運用這些方法有的耗時長，材料準備繁瑣；有的在學生信息交互的過程中容易造成場面混亂，不利于教學秩序的維系。信息化教學運用設備進行演示和溝通則很好的解決了這些問題，極大的節省了不必要的耗時，也能使學生在良好的秩序下完成某些心理訓練。

社交軟件的群聊模式能營造一個學生熟悉的輕松交流氛圍，實現在課堂上進行多方位全角度的溝通。高職心理健康課所采用的合作探究、情境模擬等教學手段通過社交軟件這一媒介也能得到較好的實現。

一、《了解自我接納自我》教學組織設計

（一）教學設想

在教學過程中不強調知識的完整性，而是以學生為主導去組織教學。建構主義認為，學習不單是知識由外到內的轉移和傳遞，而是學習者主動地建構自己的知識經驗的過程，即通過新經驗與原有知識經驗的反復的、雙向的相互作用，來充實、豐富和改造自己的知識經驗。以學生為主導組織教學，使教學能夠有序進行，完成教學目的，就要突出反饋的作用，傳統的教學手段通過提問等方式獲得個別學生的反饋缺乏全面性，學生的課堂參與度和課堂積極性受到較大影響。而課后反饋的方式雖然能全面檢測學習效果，但是嚴重的滯后性使得學生的反饋效果大打折扣。社交軟件的使用能很好的解決這一問題，實現教師在課堂上高速、全面的獲得學生的及時反饋。

（二）教學設計

我把課堂教學設計為情境體驗、協作交流、意義建構三個環節。課堂的內容分為認識自我、接納自我、完善自我三個部分，三個部分以活動為方式，以社交軟件為載體通過情境體驗、協作交流實現學生的意義建構。

1.導入

導入的部分通過網絡設備來實現，教師播放鱷魚實驗的演示視頻，學生在設備上觀看，引出“自我意象”的概念。傳統的講授方式枯燥難以吸引學生的注意力，在多媒體信息化的社會背景下，學生已經習慣了運用媒體的方式獲取信息，圖文、音頻、視頻等手段導入新知，既能夠調動課堂氛圍，也能較長時間的集中學生的注意力，激發學習的積極性。

2.認識自我

通過創設活動“尋人啟事”來讓學生進行情境體驗。活動要求學生根據自己的身體、性格、愛好、特長等，寫出一則別具特色的尋人啟事,匿名發送到QQ群，教師念尋人啟事，大家猜是誰寫的。以往這一活動的開展通過紙筆書寫，放入信箱，教師抽念的方式進行，運用社交軟件極大的節省了時間，軟件中的匿名模式消除了筆跡、紙張等的干擾因素，使得活動的有效性大大提高。并且，即便在教師抽念的情況下，學生仍能通過設備看到全部學生的尋人啟事，提高了每位學生的參與熱情，也方便教師瀏覽所有學生的完成情況，及時點評。協作交流的過程通過讓學生分組討論兩個問題來實現，這兩個問題分別是“請大家歸納自己是從哪些方面來描述自己的？”“我們是通過哪些途徑獲得對自己的認識的？”在討論問題的過程中，學生仍可直觀的參考設備中每位同學寫的尋人啟事，拓寬了解題的思路，提高了解題的效率。過去紙筆進行的這一活動，發放每位同學的紙質尋人啟事費時長，且每人只能拿到自己的，無法瀏覽其他同學寫的內容，不便于隨時補充新的認知，構建新的知識。

3.接納自我

通過活動“我的標簽”來進行情境體驗。請學生思考自己身上貼的最牢的自我標簽是什么？為自己寫下1-3個標簽，來描述你是一個什么樣的人。運用社交軟件QQ群，退出匿名模式，每位學生將自我標簽發送到群中。這個活動運用社交軟件的優勢是教師和每位學生能夠迅速瀏覽全班同學的任務完成情況，發送到群中的順序也能反映學生在思考這一問題時的用時長短，便于教師掌握每位學生自我了解的程度，這也是過去紙筆書寫所達不到的效果。協作交流的過程分為分享標簽與我的故事以及討論問題“標簽是通過什么對人起作用的?標簽的作用有哪些？”使用社交軟件進行課堂活動的優點還在于它提供了一個平等、開放的交流空間。在以往的心理活動中，很多學生羞于自我暴露，將寫好的紙質標簽合起來，不愿意與大家分享標簽故事，而社交軟件是讓當下學生更為舒適的網絡環境，在設備背后的學生有時會將與日常不同的網絡人格展現出來，表現為更開放，更活躍的特點，這也為心理健康課教學目的的實現提供了便利。

4.完善自我

情境體驗的內容為活動“貼積極標簽”。請學生通過修改群名片的方式先給自己貼上積極標簽，再任意@班級其他同學給其發送積極標簽進行互貼。以帶高帽、糖彈游戲等為代表的分享贊美活動在心理健康課中不勝枚舉，這類活動往往讓教師又愛又怕，愛的是學生喜歡，能在活動中收獲喜悅與幸福，怕的是場面過于熱烈容易失控。而使用社交軟件則很好的解決了場面難把控的問題，通過設備為平臺有序的進行贊美，既便捷又高效。協作交流的環節是讓每位學生大聲的念出自己獲得的積極便簽加以內化。社交軟件的@功能很好的對信息進行了分類，使得這一過程流暢進行。

5.課堂總結

學生在設備上觀看教師對于本節課的知識梳理，一人一機的模式較于傳統的集體觀看投影，更清晰方便，也更易于集中學生的注意力。最后環節，大家戴上耳機，根據教師錄制的音頻進行冥想訓練。冥想訓練是對環境要求極高的一個心理訓練，學生通過設備的輸出戴上耳機，互不干擾，能夠更好的進入冥想狀態。

二、教學反思

（一）人機交互，改變學生學習方式

信息技術輔助教學不僅是起到演示的作用，還可以充分發揮人機交互的功能。[2]通過信息技術的交互性，構建網絡教學場景，讓每個學生都參與到課堂教學中來，使每個人都能在課堂中有所收獲有所感悟。

（二）開放的網絡環境是一把“雙刃劍”

社交軟件營造的網絡環境雖然能夠弱化課堂的嚴肅氛圍，使學生更開放更包容的自我呈現，但是自我暴露難免會引發創傷，特別是對于一些有過創傷經歷的學生，這就提醒教師在使用社交軟件進行課堂交流的過程要做好學生的引導工作，對于一些學生的暴露要做好應對和保護。一些自我卷入過多過深的活動是不便于放到社交平臺來進行的，教師也要在課前做好篩選工作。

網絡空間廣闊，信息資源豐富，已經逐漸成為當下學生生活學習的一部分，但網絡環境的虛擬性使得部分長期游走于網絡甚至迷戀網絡的學生出現人際關系障礙等問題。網絡環境與現實環境之間仍存在著較大差異。課堂，特別是心理健康課堂的目的是要培養學生健康的人格，因此即便是在運用信息化手段的前提下，仍要保證學生與現實世界的關聯性，培養學生與人進行面對面人際交往的能力。

[1]耿嵐.教育信息化在高職心理健康課程中的應用效果研究[J]《中國現代教育裝備》.2014，(21)

[2]崔永紅.運用信息技術優化數學教學設計[J]《江蘇教育研究》.2017，(4c)