高校體育課程教學改革實驗研究①

楊桂其 史傳華 李明洋 王林慶 馬利（南通理工學院 江蘇南通 226002）

高校體育課程教學改革實驗研究①

楊桂其 史傳華 李明洋 王林慶 馬利（南通理工學院 江蘇南通 226002）

以“終身體育”教學理念為指導，以新版(2014年修訂)《國家學生體質健康標準》為參照，運用實驗法、x2檢驗法分析得出：實驗班學生與對照班學生在耐力跑指標值上存在顯著差異，其他各項指標不存在顯著差異，從進步幅度來看，實驗班優于對照班，證實體育課程改革對學生體質素質的培養有著重要的作用。為此，在尊重學生身心發展規律的基礎上，重點推進學生主體性需求的體育課程改革措施，促進高校體育課程教學的健身性、知識性和時代性。

體育課程 教學改革 實驗

在體育課程教學改革的實踐中，選取兩個在學生人數、體質特征相似的班級來進行實驗。以新版（2014年修訂）《國家學生體質健康標準》為參照，分析比較實驗后兩個班級在學生的身體形態、身體機能和身體素質等三個方面是否存在明顯差異。統計結果顯示，實驗班學生與對照班學生在耐力跑指標值上存在顯著差異，其他各項指標不存在顯著差異，從進步幅度來看，實驗班優于對照班。實踐證明，樹立“終身教育”理念、完善體育教學體系、合理調整課程結構及健全考評機制等教學改革策略對增強大學生的體質健康起作用、見實效。

1 改革實驗過程

1.1 樣本選取

在南通理工學院2016級大一新生中抽取兩個班，其中一個班為實驗班（男生14人，女27人），另外一個班是對照班（男15人，女27人）。對實驗班和對照班學生的各項體質指標統計結果顯示：在身體形態（體重指數）方面，男生體重“正常”均為50%、女生為63%左右，均有1～2人體重“低”“超重”和“肥胖”；同時在身體機能指標（肺活量）和身體素質指標（男生：立定跳遠、1000m和引體向上；女生立定跳遠、800m和一分鐘仰臥起坐）也不存在顯著差異，說明所選取的樣本是有效的、具有代表性、典型性及可比性。

1.2 實驗過程

2017年3月1日至2017年6月20日，實驗班采用的改革后的課程教學方案施教，對照組采用傳統的課程教學方案施教；實驗班和對照班分別選取南通理工學院兩位教齡、職稱、教學水平相當的老師承擔。

1.3 實驗內容

以新版（2014年修訂）《國家學生體質健康標準》為參照，在體育課程改革實驗中對照班依然采用傳統的教學方案施教，而實驗班則使用改革后的課程教學方案，其方案的具體內容：以“終身體育教育，培養健康體魄”理念為指導，完善體育教學體系、合理調整課程結構及健全考評機制等教學改革。

2 測試結果與分析

經過一學期的體育課程教學改革實驗，現將樣本學生各項指標進行測試、對比，分析其各項指標是否存在顯著差異。

表1 樣本體重指數Fisher檢驗結果

表2 肺活量Fisher檢驗結果

表3 立定跳遠Fisher檢驗結果

表4 耐力跑(男1000m女800m)x2檢驗結果

表5 引體向上(男)、仰臥起坐(女)x2檢驗結果

2.1 身體形態指標分析

身體質量指數是衡量學生身體形態指標的主要手段，因此在測試中主要對學生實驗后的體重指數進行Fisher檢驗，分析對照班與實驗班學生在身體形態指標上是否存在明顯差異，并進一步比較實驗前后的優化程度。

如表1所示，經過交叉表x2檢驗，期望值頻數總和為83，大于40，Fisher=3.029，也就是說期望計數小于5大于1，因而使用Fisher精確概率檢驗，檢驗結果顯示P=0.393，P值大于0.05，因此不存在顯著性差異。也就是說實驗后實驗班與對照班在體重指數的變化上不存在顯著性差異，但是實驗班學生的體重指數優于對照班，說明體育課程教學改革實驗能夠優化學生體重指數。

2.2 身體機能指標分析

肺活量是反映人體生長發育水平心肺功能的一項重要指標。通過對實驗后實驗班與對照班學生肺活量等級的變化進行Fisher精確概率檢驗，分析是否存在顯著性差異。

如表2所示，經過交叉表x2檢驗，期望值頻數總和為83，大于40，Fisher=1.325，也就是說期望計數小于5大于1，因而使用Fisher精確概率檢驗，檢驗結果顯示P=0.849，P值大于0.05，因此不存在顯著性差異。也就是說實驗后實驗班與對照班在肺活量指數的變化上不存在顯著性差異，但是實驗班學生的肺活量進步幅度要優于對照班，說明體育課程教學改革實驗能夠更加有效地提高學生肺活量水平。

2.3 身體素質指標分析

在身體素質指標的測試中，男生包括立定跳遠、1000m和引體向上；女生包括立定跳遠、800m和一分鐘仰臥起坐，對各項指標進行x2檢驗，分析其是否存在顯著差異。

2.3.1 立定跳遠

由表3可知，由于有25.0%格子的理論頻數小于5，故用Fisher精確概率法，由于Fisher’s Exact Test值為0.665，P值為0.898，即P值大于0.05，因此不存在顯著性差異。也就是說實驗后實驗班與對照班在立定跳遠指數的變化上不存在顯著性差異，但是實驗班學生的立定跳遠進步幅度要優于對照班，說明體育課程教學改革實驗能夠更加有效地提高學生的立定跳遠成績，能夠增強學生的下肢力量。

2.3.2 耐力跑

由表4可知，由于所有格子的理論頻數均大于5，故用Pearson 2檢驗，由于2檢驗值為10.605，P值為0.013，小于0.05，因此存在顯著性差異。也就是說實驗后實驗班與對照班在耐力跑指數的變化上存在顯著性差異，實驗班學生的耐力素質成績明顯高于對照班學生耐力素質成績。

2.3.3 引體向上（男）、仰臥起坐（女）

由表5可知，由于所有格子的理論頻數均大于5，故用Pearson 2檢驗，由于2檢驗值為0.571，P值為0.903，大于0.05，因此不存在顯著性差異。也就是說實驗后實驗班與對照班在引體向上（男）、仰臥起坐（女）指數的變化上不存在顯著性差異，但是實驗班學生的進步幅度要優于對照班，說明體育課程教學改革實驗能夠更加有效地增強學生的力量素質。

3 結論與建議

經過以上的x2檢驗差異性分析發現，學生的身體形態（體重）指數、身體機能（肺活量）指數以及身體素質指數中的立定跳遠和引體向上（男）、仰臥起坐（女）指標不存在統計學差異，而在身體素質指數中的耐力跑（男1000m女800m）中存在顯著的差異性，檢驗結果表明體育課程教學改革實驗對增強大學生的體質健康起作用、見實效。

在高校體育課程教學改革中，首先要樹立終身健身的教學理念。終身健身思想是一種全新的教育觀念，由于教學改革中要立足現實、著眼未來，以增強學生體質為出發點，將傳授健身知識、技能與科學鍛煉身體的原則、方法有機地結合起來，強調健康第一，全面推進素質教育。其次，體育課程教學要符合學生的特點和需求。以學生的主體性需求為導向，在教學內容的選擇上，應是大家喜歡的、有利于全體同學參與的、適合群體性鍛煉的體育項目，并根據學生的需求及社會發展情況適時做出調整。再次，進一步調整體育專業設置和課程設置。在專業設置方面，要加強體育經營管理和社會體育專業的建設，加強基礎學科和實用學科的建設；在課程設置方面，要擴大選修課的比例，調動學生的積極性和主動性。最后，健全體育課程教學考評機制。以新版（2014年修訂）《國家學生體質健康標準》為參照，以學生的基本的身體素質為基礎，對學習過程、自主學習表現等方面進行多元化考核。

高校體育課程體育教學改革是一項艱巨的任務，任重而道遠。在改革實踐中，需要以“終身體育”教學理念為指導，以新版（2014年修訂）《國家學生體質健康標準》為依據，尊重學生身心發展的客觀規律，合理選擇和安排教學內容，重點推進學生主體性需求的教學改革策略，使體育教學體現出知識性、科學性、健身性、娛樂性、基礎性和時代性，提高學生的體質素質。

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G807.4

A

2095-2813(2017)09(b)-0134-03

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.26.134

江蘇省教育科學“十三五”規劃項目(編號：C-c/2016/01/32)。

楊桂其（1982—)，男，漢族，江蘇連云港人，碩士，講師，研究方向：體育教學與訓練。