大學體育課程課內外一體化的可行性研究①――基于學分制體育社團視角

賴榮亮

(廣州工商學院體育部 廣東廣州 510850)

大學體育課程課內外一體化的可行性研究①――基于學分制體育社團視角

賴榮亮

(廣州工商學院體育部 廣東廣州 510850)

近些年來，大學生體質健康水平持續下滑，單從體育課來實現增強學生體質就顯得力不從心，需從課外體育鍛煉找方法。通過文獻資料法、邏輯分析法，解讀《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》中體育課結構的指導意見，結合大學體育課程現狀，提出構建學分制體育社團的可行性及在體育課程中的評價體系，為大學體育課程課內外一體化建設提供切實可行的途徑。

體質 大學體育課程 學分制體育社團 課外體育鍛煉 課內外一體化

近些年來大學生體質不斷下滑、跑步猝死情況時有發生，引起了全社會及體育工作者的高度關注，教育部出臺了一系列文件。為保障高校體育工作質量，促進學生體質健康水平的提高，2014年6月，教育部又出臺了《高等學校體育工作基本標準》（以下簡稱“標準”）。“標準”在課程方面明確要求：本科學生開設不少于144學時（專科生不少于108學時）的體育必修課，每周安排體育課不少于2學時，每學時不少于45min。為其他年級學生和研究生開設體育選修課，選修課成績計入學生學分。在課外體育活動與競賽方面也明確規定：將課外體育活動納入學校教學計劃，健全制度、完善機制、加強保障。面向全體學生設置多樣化、可選擇、有實效的鍛煉項目，組織學生每周至少參加三次課外體育鍛煉，切實保證學生每天一小時體育活動時間；參與運動會的學生達到50%以上；學校成立不少于20個學生體育社團[1]。如何保障學生自覺參加課外的體育鍛煉并樂在其中，是高校體育工作亟需解決的問題。單純依靠體育課的課堂教學是遠遠不夠的，還需在學生體育課外的活動中找方法。本文通過文獻資料法、邏輯分析法，旨在通過研究體育社團學分制的構建，將其納入大學體育課程體系，發揮其在大學體育課內、課外一體化建設的作用，進而拓展大學體育課程結構，豐富學生參與體育鍛煉的途徑，實現學生體質健康水平的持續上升。

1 大學體育課程的概念與結構

根據2002年教育部下發的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》第一條、第二條關于課程性質的規定，大學體育課程是大學生以身體練習為主要手段，通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質、增進健康和提高體育素養為主要目標的公共必修課程。其是學校課程體系的重要組成部分，是高等學校體育工作的中心環節，是促進身心和諧發展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育與身體活動有機結合的教育過程，是實施素質教育和培養全面發展的人才的重要途徑[2]。

指導綱要中還指出：體育課程的結構主要由體育理論、體育課、大學生課外體育鍛煉、運動訓練、體育競賽、面向特殊群體的學生開設的以康復、保健為主的體育課程、校外體育活動等相結合的統一體系。要使體育課堂教學與課外、校外的體育活動有機結合，加強學校與社會的緊密聯系，以更好地實現體育課程目標。要完善并形成課內外、校內外有機聯系的課程結構，把有目的、有計劃、有組織的課外體育鍛煉、校外活動、運動訓練等納入學校體育的范疇。

在大學體育課程體系中，各個環節并不是單獨孤立地發展，而是以體育課為核心的基礎上相輔相成，協同發展的。

2 大學體育課程的現狀與分析

2.1 體育課堂教學現狀分析

體育課是大學體育課程的核心，學校的體育工作都是以體育課堂教學為基礎構建而成，離開了體育課堂，大學體育工作也就失去其發展意義。通過體育課堂教學可以讓學生更好地掌握某項運動技能、規則意識、科學鍛煉的方法與團隊合作精神等。但就其提高學生的運動技能、增進體質健康而言，每周一次課（90min）的體育課教學則相當于“‘一’天打漁，‘三’天曬網”的結果。因此，讓學生掌握一至兩項運動技能、增進身體健康的目標實現則是紙上空談了。體育課堂教學是以傳授運動技術、技能與自主學習、自主鍛煉的方法為主要目的。學生的技術、技能的熟練掌握和體質健康的提高，是體育課堂教學遠不能達到的[3]。為了實現這一目標，我們必須在課堂外找方法，將體育課、大學生課外體育鍛煉結合起來，實現課內、課外的有機結合，發揮學生的主觀能動性，充分利用各種切實可行的組織形式，增加體育課的“隱性課時”，最終實現高校體育課的教學目標。

2.2 課外體育鍛煉現狀分析

課外體育鍛煉是實現學校體育目的任務的重要途徑之一，它與體育課相輔相成，是學校體育不可缺少的組織形式。學生通過課外體育鍛煉，能更好地掌握體育課上所學的運動技術技能，增強體質，增進健康[4]。據近幾年來研究表明，在課外體育鍛煉的頻率與時間上，男生明顯高于女生，但與至少參加3次每周的課外體育鍛煉，每天1h體育活動時間的要求相比，還是存在不小的差距；大學生在運動項目的選擇方面，男生較青睞身體對抗激烈、技術要求高的籃球、足球等球類項目，女生則偏愛簡單易行和塑造形體的健美操、瑜伽、慢跑和隔網對抗的羽毛球、乒乓球等項目。通過男女生項目選擇的研究，可為組織大學生進行課外體育鍛煉提供科學理論依據；在組織形式方面，男女生是相同的，參與鍛煉首要選擇要有同伴陪同，這是與體育項目的特點決定的。因為球類項目需要對手對抗，同時，同伴的參與，能給人安全感，增進雙方的人際交住，塑造健全人格。現階段，各高校對大學課外體育鍛煉的課程體系制度建設方面還處于探索階段，組織形式沒有充分挖掘，組織較為松散。

2.3 課余體育競賽分析

體育的競技魅力在于其具有較高的挑戰性和觀賞性，能吸引更多的人群加入其中。大學的體育競賽除了追求競技觀賞性外，更應賦予教育的功能，增加運動項目人數參與的廣泛性。事實上，在我國，由于管理體制的不完善、管理制度的不健全、組織結構的不合理等原因，大多數高校開展的體育競賽都是少數人的盛會，一些身體素質好的學生往往身兼校內、外各類比賽中的數個項目的主力，不經意間成為了“賽霸”，如按其所處班級有60人計算，以籃球項目為例，每班出12人的隊伍，則剩余的48人就完全處身事外，只能充當觀眾與啦啦隊的作用，這與我們“參與運動會的學生達到50%以上”的要求相去甚遠，不利于大學生體育技能的掌握與鍛煉習慣的培養，這也不是大學課余體育競賽發展的方向。

大學體育競賽目標定位應以滿足大學生體育需求為首要，通過制定不同層次、不同類型(如：娛樂型、健身型、競技型)活動，以吸引更多的學生參與其中，夯實體育人口基礎。

3 高校體育社團的現狀分析

據祝自新對制約高校課外體育社團發展的因素研究表明：學院領導的重視程度不足；管理模式有缺陷，職責不明；經費不足；活動場地沒保障；缺乏高水平的、負責任的指導教師與教練員；課外體育俱樂部與業余體育訓練相分離是制約大學課外體育俱樂部發展的主要因素[5]。高校體育社團(指稱大學生體育社團)，既是體育社團的一個類別，也是高校學生社團的一個類別，它是校園生活的重要組織形式之一。它是由高校學生自發組織、自愿參加、以體育活動為載體、以育人為根本目標，并在校園范圍內活動的大學生體育社團組織[6]。社團成員來自于不同的院系、年級、班級，出于對同一體育項目的熱愛組織在一起，共同享受運動帶來的健康與魅力，社團具有較廣泛的學生群體基礎，是學生進行課外體育鍛煉的重要組織形式。出于共同的體育愛好而組成的社團成員，他們的興趣、目標具有高度同質性，通過學生自我組織，利用課余時間進行社團體育項目的身體鍛煉，將課內教學延伸到課外來，促進課內教學內容與課外鍛煉內容的融合，進一步豐富與拓展了單一的體育教學模式，達到“學習、鞏固、提高”的良好教學效果，增強學生身體素質。

在美國，有體育特長的學生，往往能進入西點軍校、哈佛大學、北卡羅來納州大學等一流高等學府就讀。在大學中，每個參與社團活動的同學，都能獲得一定的學分。這些學分可以沖抵平常課業所需要的學分。部分特別優秀的學生甚至能在體育中獲得相當的學分，以支持其畢業。在我國，教育部在《高等學校體育工作基本標準》中也明確指出：學校成立不少于20個學生體育社團，這對大學體育社團開展具有非常明顯的引導作用。

4 學分制體育社團在構建大學體育課程課內外一體化的可行性分析

如前所述，體育課單從提高學生的運動技能、增進學生體質健康水平，大學生一次課（90min），按其40%體育課密度估算，也就是一周36min，每天5min左右的練習時間，顯然不能達到大學體育的目標，這就需要從學生的課余時間找出路。高校體育社團是學生自發組織，利用課余時間進行某項體育項目的練習、競賽的一種組織形式，它的基本目標與大學體育課程是一致的，也是為了大學生的“健康第一”。其次，學校的體育場館、器材在優先滿足教學、訓練后的時間基本處于閑置狀態，體育社團課余組織會員的活動又恰恰需要體育場館與器材的支持，因此，兩者有很大的融合空間。如果賦予體育社團學分的權利，則更有利于引導學生課余“走下網絡、走出宿舍、走向操場”，積極參與體育社團的體育活動，從而達到增強體質、積攢學分的雙重效益，何樂而不為呢？

表1 課余體育競賽、社團活動分值換算表

5 如何構建學分制體育社團在體育課程的評價體系

5.1 學分制體育社團構建要求

學校體育社團種類繁多，并不是每個體育社團都可以作為學分制體育社團來建設的，需要滿足一定的條件。筆者認為主要有：(1)學院要有課外體育活動管理規定、學生社團指導教師管理辦法、學生活動場所管理規定、學生社團管理辦法、學生社團財務管理規定等學院相關的文件制度支撐。(2)體育社團要有完善的組織架構、社團管理制度文件和管理干部隊伍。(3)體育社團要有固定的活動場所與充足的器材。(4)要有高水平、負責任的指導教師，能切實地開展體育社團的業務指導、管理工作。

5.2 學分制體育社團在大學體育課程的構建方法

5.2.1 構建合理的組織架構，強化管理，發揮效能

目前高校大學生社團（包括體育社團）普遍建制于共青團組織下屬的學生社團聯合會下，由于我國體制文化背景的原因，這種組織架構對于公辦大學生社團在資源的配制、對外交流等方面可以獲取更多、更快捷的幫助，但卻是外行人管內行事，管理不到位，職責不清。因此，學分制體育社團構建與發展，團委、教務、體育部門三者之間的職責需明確，團委主要負責社團的注冊審批登記、發展規劃；體育部門負責會員的課余體育活動指導、考勤、具體方案實施；教務部門則負責課程的評價、驗收。職責厘清，避免了資源的重復浪費，便于工作的開展。

5.2.2 以學分為杠桿，制定詳細的分值分配，構建新的評價指標

為賦予體育社團學分的吸引力，達到讓學生“動”起來的目的，筆者認為可將每一學期大學體育分為體育課堂教學一學分、體育社團活動一學分共兩學制。體育課堂教學評分的依據可按理論、出勤率、課堂表現、技能與素質達標分評價；體育社團活動學分評價則可從參與社團體育活動的次數為主、課余體育競賽為輔兩方面考慮，再制定兩者分值分配比例。如：按每周至少鍛煉3次和一學期16教學周計算，則參與社團體育活動的次數可以3次×16周＝48次作為本項的100分指標，其中，每周一次的體育課可作為參與次數計算；課余體育競賽以參加班級、社團、校級、省（市）級體育競賽獲得的名次換算分值(見表1）。

6 結語

體育課、課外體育鍛煉與課余體育競賽構成了課內外一體化課程體系，體育課偏向于體育理論知識的傳授、技能的傳習、體育鍛煉態度、規則意識的形成；課外體育鍛煉與課余體育競賽則是踐行大學體育“健康第一”指導思想的重要途徑。通過學分制體育社團建設，鼓勵吸引大學生們在課余時間多參與、多組織由學生群體自主練習的體育鍛煉活動，鞏固并提高體育課中學習的運動技能，達到提高體質健康的效果，這是學校體育的重要工作任務。

學分制體育社團建設要立足于學院自身資源配置，不可盲目實行，應加強制度、場館、人力資源建設，挑選具有可實際操作的體育項目社團，結合現代的媒體、可穿戴移動設備、大數據庫等方式，實現規范管理、可持續發展。

[1]教育部關于印發《高等學校體育工作基本標準》的通知(教體藝[2014]4號)[Z].

[2]教育部關于印發(全國普通高等學校體育課程教學指導綱要)的通知(教體藝[2002]l3號)[Z].

[3]李首一.普通高校體育課內外一體化建設研究[J].山東體育學院學報,2014(4):114－118.

[4]劉洪俊.高校大學生課外體育鍛煉的調查研究——以天津市普通高校為例[J].北京體育大學學報,2011(3)：98－101.

[5]祝自新.制約高校課外體育俱樂部發展的因素研究[J].華中農業大學學報:社會科學版,2012,(6)：116-120.

[6]向靜.對我國高校體育社團研究的幾點淺見[J].成都體育學院學報,2013(12):91－94.

In recent years,the physical fitness of college students has continued to decline,and it has become more and more difficult to strengthen students' physique from physical education，need to find ways out of extracurricular physical exercise. By using the method of literature,logical analysis,guidance on the interpretation of quot;Outline of teaching guidelines for physical education in Colleges and universities in Chinaquot; in sports course structure,combined with the status quo of college physical education curriculum,the feasibility of constructing system of sports associations and credit evaluation in the physical education curriculum system,which provide a feasible approach to the university sports curriculum class integrated construction.

Constitution; University Physical Education Curriculum; The credit system sports club; Extracurricular physical exercise; Integration of inside and outside courses

G807

A

2095-2813(2017)10(b)-0114-03

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.29.114

廣州工商學院2015年度校級本科“質量工程”（項目編號：ZL20151107）。

賴榮亮(1977—)，男，漢族，廣東茂名人，本科，講師，研究方向：體育教育與訓練。