精雕細琢 水滴石穿

蘇穎 （北京第十三中學(xué)分校，100037）

精雕細琢 水滴石穿

蘇穎 （北京第十三中學(xué)分校，100037）

現(xiàn)狀：體育學(xué)科規(guī)則性極強，并且貫穿于學(xué)生時代的始終，因此，良好規(guī)則意識的形成，在體育教育占據(jù)著重要的地位。往往在體育中考過程中會發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)生平時成績很好，卻得不到滿分；有的學(xué)生身體素質(zhì)很強，卻始終在某個項目上磕磕絆絆；有的學(xué)生甚至出現(xiàn)了在考場上屢次犯規(guī)，影響整個水平的發(fā)揮。這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，都是學(xué)生在考前的準(zhǔn)備中忽略或者淡化了規(guī)則意識，一旦要求嚴(yán)格或規(guī)則統(tǒng)一，就出現(xiàn)了各種各樣失分的現(xiàn)象，所以在體育中考的備考中，應(yīng)嚴(yán)格規(guī)則意識，從點滴做起，不讓犯規(guī)行為影響成績的發(fā)揮。

措施：強化規(guī)則，在日常的教學(xué)中體育教師利用簡單易懂的話語提示學(xué)生遵守規(guī)則，如，在足球教學(xué)中強調(diào)：“出發(fā)后盡量保持身體的平穩(wěn)狀態(tài)，盡量沿著直線行進，到標(biāo)志桿時不做太大動作的變向，保持人球共進的速度，不要形成人球分離不能控制球。”一句話突出了幾個犯規(guī)重點：失球、漏桿、出區(qū)域、人球分離。又如，在排球的教學(xué)中，學(xué)生體會不到排球底部為準(zhǔn)的意思，教師就用了這樣一句話教育學(xué)生：“穿過云層才有分，拋球很重要，所以不急不躁，第一次墊球成功才開始計時，穩(wěn)中取勝，盡量站在場地的對角線中間稍靠后，背對太陽?！痹诤喍痰膸拙湓捴校瑥娬{(diào)了球的位置、人的位置、時間的把握，心態(tài)的處理，克服心理障礙，細化技術(shù)是關(guān)鍵。