讓“學霸生”文化課與體育課兼得

張印奇（北京市昌平區南邵中學，102200）

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讓“學霸生”文化課與體育課兼得

張印奇（北京市昌平區南邵中學，102200）

學生情況分析：一些學生，相對于優秀的文化課成績，體育成績落后一些。

指導切入點：雖然這類學生體育成績不是很理想，但他們都有自己喜歡的體育項目，這時，就應從他們的興趣愛好入手，提高他們的身體素質，從而提高體育成績。

跟蹤指導：從他們喜歡的籃球入手，在每節課前，給予這類學生15～20min的打籃球時間，隨著時間的推移，純粹打籃球的時間變少，取而代之的是有關籃球方面的素質練習，如，有球、無球的折返跑、沖刺跑、俯臥撐、引體向上，強度由傳統的投籃85次/min增加到每節課110次/ min，練習的效果也比較好。

堅持效果：從學生的愛好興趣出發，提高學生日常體育鍛煉的積極性，每節課都能按照教師的要求，慢慢提高自己的身體素質，把素質練習與他們的興趣愛好相結合，這樣，這些“學霸生”通過發展自己的愛好，提高了自身的素質。