素質拓展訓練對普通高校足球選項課教學效果的影響探究①

羅帥呈李緒穩王興懷

(1.南昌工學院體育部 江西南昌 330108;2.西藏民族大學體育學院 陜西咸陽 712082)

素質拓展訓練對普通高校足球選項課教學效果的影響探究①

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(1.南昌工學院體育部 江西南昌 330108;2.西藏民族大學體育學院 陜西咸陽 712082)

現階段我國普通高校足球選項課教學的實際效果并不理想，在教學中存在諸多不足，需要我們對此展開研究，并采取素質拓展訓練的方式，使其在足球選項課中的價值得到充分發揮，以此推動高校體育的發展與進步。對高校足球選項課中實施素質拓展訓練的必要性進行了闡述，分析了高校足球選項課現狀，提出其中存在的問題，最后結合筆者多年教學實踐經驗，就素質拓展訓練在普通高校足球選項課教學的具體應用對策提出幾點個人建議，希望能夠從理論層面上支持高校體育的發展。

素質拓展訓練 普通高校 足球選項課 影響

近年來，我國普通高校對體育教學的重視程度越來越高，并針對不同的創新與改進方法進行了嘗試，并且對相應的選項課進行開設。其中，足球這項體育運動在全球范圍內都受到人們的廣泛關注與歡迎，我國高校也是如此，足球選項課教學從開設伊始就受到了學生們的青睞。

1 高校足球選項課中實施素質拓展訓練的必要性

素質拓展訓練的主要目標就在于心理素質的培養，通過體育運動這一平臺，在培訓的方式之下，能夠將綜合素質教育的本質充分反映出來。對于普通高校足球選項課教學而言，素質拓展訓練發揮著重要的作用與影響，對于學生心理與生理的積極意義不言而喻，通過素質拓展訓練，學生的綜合素質能夠得到全面提升。相較于傳統體育教學模式，素質拓展訓練強調的是對運動本身的感悟。基于該模式，普通高校足球選項課的教師除了需要對足球相關知識傳授給學生，同時還要注意理論與實踐的結合，讓學生通過身體對足球運用有一個深入的體驗。素質拓展訓練這一模式更加關注學生解決問題的自主性與實踐能力的培養，在訓練中，學生會面臨挫折，此時就需要他們將自身的潛力充分激發出來，直面困難，直到問題得到解決。這一點對于足球教學而言尤為關鍵，除了體能素質的挑戰，心理也是學生必須克服的障礙，在素質拓展訓練中，學生的自主性與能動性能夠得到有效培養。

2 高校足球選項課現狀分析

2.1 課前熱身不足

足球作為一項激烈的體育運動，在運動之前相關的熱身運動必不可少。究其原因，就在于足球運動的激烈性需要運動員慢慢適應，在身體熟悉了相應的強度之后，才能夠更加充分的投入到運動當中。然而，目前很多高校足球選項課教學中，很多教師并不重視課前熱身準備，慢跑成為主要的形式，這種熱身顯然并不適用于激烈的足球運動，一旦熱身準備不足，學生在之后的足球拼搶中就極有可能不適應運動強度，進而增加了身體受傷的幾率。更有甚者，有的教師完全就沒有在教學中設置熱身活動這一環節，僅僅在課堂上對一些注意事項進行簡單的講解，然后就進入了激烈的運動中，如此一來，學生的生理與心理健康都會受到消極的影響。

2.2 課堂知識內容難缺乏吸引力

對于高校足球選項課教學而言，由于不同學生之間存在個體差異，因此對足球運動的理解與實踐能力必然存在一定的差距。而有的教師為了讓學生更好的接受足球知識，可能會在教室內開展體育課程，用文字教育的形式開展教學活動，顯然這對于實踐性與操作性較強的足球運動而言并不適用。整個教學內容缺乏吸引力，難以激發學生的學習興趣，久而久之，學生就會對足球課程產生抵觸心理。在高校體育教學中，只要不是特殊情況，都應在室外開展足球教學，在室內完全無法鍛煉學生的能力，并且還會增加學生的心理壓力。此外，在足球知識的講解中，有的教師受限于自身知識儲備的不足，對理論知識的講解過于表面化，整個教學枯燥乏味，難以保障教學效果。

2.3 考核評價機制不合理

根據高校足球選項課教學現狀，不難發現，針對教學的考核與評價機制并不合理，很多教師往往沒有在課上安排一定的時間對學生的學習成果進行評價，一到下課鈴響，就讓學生原地解散。而對于任何教學而言，不管形式如何，都需要對學生的學習成果進行合理的判定，否則學生就無法在實踐中認識到自身的不足與缺陷，同時也得不到肯定與支持，進而對學習失去目標與信心。在高校足球選修課教學中，教師必須對學生的具體表現進行綜合評價，對學生的缺陷進行分析與研究，讓學生學會總結自我，找到學習方法與取勝之道。

3 高校足球選修課中素質拓展訓練的具體應用

素質拓展訓練應包含四大方面，即合作、潛力、目標、心態。對于普通高校足球選項課教學而言，實施素質拓展訓練具有重要意義，其應用對策具體闡述如下。

3.1 教師積極轉變教學理念

在傳統體育教學理念的束縛之前，很多教師并沒有對足球選項課教學進行改進與創新，對體育課程的認識并不到位，整個教學過程與教育的本質相偏離。而在高校足球選項課教學中，應用素質拓展訓練首先就需要教師對教學形式進行積極轉變，將學生心理與身體的提升作為主要目標，使學生自主性得到提升，并采用更加科學的方法參與到訓練中，使學生的足球水平得到有效提升，為學生的全面發展提供強有力的支持。

3.2 充分挖掘學生潛能

人擁有無限的潛力，然而，很多人在學習與發展中卻自我設限，對自己缺乏信心。因此，在普通高校足球選項課教學中，教師應采用實踐拓展的形式，對學生的潛力進行充分挖掘，讓他們在潛意識中堅定自己能夠有所突破的信念，使潛在能力發揮出來，對自己有一個清晰的認識，并對自身形象進行改善。目前，很多高校學生在身體與心理因素的影響下，對足球的學習自信心并不足，這種缺乏自信的表現顯然限制了他們的發展，而實踐拓展訓練能夠讓學生認識到自己擁有巨大的潛力，并在足球運動中感受到快樂。

3.3 強化學生的團隊意識

足球作為一項團隊運動，團隊意識的培養對于足球選項課教學而言尤為關鍵。而素質拓展訓練的目標就在于對學生團隊意識的鍛煉，通過團隊配合，才能夠讓參與到運動中的學生取得勝利與成功。在團隊意識薄弱的情況下，整個團隊成員將會缺乏責任感與凝聚力，自然就無法取得成功。對于高校足球選項課而言，教師應采用責任拓展訓練的方式，使學生的團隊意識得到強化。為了實現這一目標，教師可以采取不同有效方法，比如：可以進行游戲模擬，讓學生進行組隊并共同完成游戲任務，在這一過程中，同一團隊的學生必然需要進行明確分工，并在相互協作之下逐漸達到目標，如此一來，整個團隊成員的責任意識就會得到強化，團結的力量也得到凸顯。

3.4 改善學生對足球學習的態度

態度決定一切，在高校足球選項課教學中，很多學生在學習中的心態各有不同，這就導致不同學生的學習成果存在很大的差距。在很多足球比賽中，不難發現一些惡劣事件，而主要原因就在于比賽參與各方的關系與態度不夠和諧。而在教學過程中，教師就要注意到這一點問題，并著力改善學生之間的關系，使他們建立好良好的溝通，并在學習中相互配合，相互理解，使良好的人際關系得以形成。在教學中，教師更多的應扮演引導著的角色，而不是在對學生進行簡單的指揮。通過拉近與學生之間的關系，才能夠更好地實施教學活動，提高教學質量，以此培養學生健康的心理素質。

4 結語

綜上所述，現階段我國普通高校足球選項課教學的實際效果并不理想，在教學中存在諸多不足，需要對此展開研究，并采取素質拓展訓練的方式，使其在足球選項課中的價值得到充分發揮，以此推動高校體育的發展與進步。

[1]雷鳴.素質拓展訓練對普通高校足球選項課教學效果的影響研究[J].科技信息，2010(11)：8-10.

[2]鄒小駒.素質拓展訓練對普通高校足球選項課教學效果的影響[J].運動，2015(18)：82-83.

[3]馬嶸，劉晶，毛華燕，等.場地拓展訓練對高校大學生身體素質影響的實驗研究[J].搏擊（體育論壇），2013，5(12)：54-57.

[4]毛華燕.場地拓展訓練在高校公共體育教學中運用的實驗研究[D].新疆師范大學，2013.

[5]雷鳴.素質拓展訓練對普通高校足球選項課教學效果的影響研究[D].湖南科技大學，2010.

G846

A

2095-2813(2017)08(c)-0027-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.24.027

蔣湘之(1980，5—)，男，山東壽光人，碩士，講師，研究方向：羽毛球教學與訓。