武術實戰教學模式進入高校課堂的研究①

王永祥 江紅梅 聞忠波

(云南農業大學體育學院 云南昆明 650201)

武術實戰教學模式進入高校課堂的研究①

王永祥 江紅梅 聞忠波

(云南農業大學體育學院 云南昆明 650201)

武術是傳承民族文化，承載繼承和弘揚民族精神的傳統體育項目。在云南省昆明市高校中，由于教學內容和教學目標脫離武術本質進行，故在興趣上和健身效果等方面都沒有達到理想的狀態，甚至出現逐漸失去青少年群體的現狀。通過對云南省高校武術教學現狀進行分析并結合相關實驗，建議將實戰教學運用到高校武術教學中，推動教學效果，激發練習興趣，同時也為同行相關研究提供依據。

武術 實戰 高校

1 高校學生對武術的認知

認知是學習的基礎，興趣是練習的動力，學生對武術決定了其愿意在這個項目的投入時間和精力，調查結果表明，云南省高等院校學生對武術的認知途徑主要是武俠小說和動作影片，所以75%的學生參加武術訓練的動機就是想學會幾個絕招，保護自己或者朋友家人等，以健身為目的的不足23%。而通過武術教學后對教學效果的滿意度不足9%，大多數學生出現失望，覺得武術項目不適合自己、太枯燥、太難學等情緒，厭倦甚至放棄了武術的學習，形成了負面影響。期望值與滿意度之間有很大的矛盾。這種狀況是當前冷兵器退出戰場后武術面臨的尷尬局面，但是武術的本質和功能以及相關的技法等依然是存在的，以套路和搏斗的形式呈現在大家面前。

2 國內外武術課程的發展現狀

從20世紀50年代開始武術被列入高校正式課程。但就云南省而言，學校武術教學內容主要是武術基本功、基本動作及初級長拳、初級劍、簡化太極拳。教學目的是使學生掌握一定的武術基本動作和某一項套路，并能獨立完成，力圖通過武術練習使學生身心健康，最終形成終身鍛煉的習慣。但是受到學時數的限制和武術本身的博大精深，不能讓學生在較短的時間里掌握武術的文化精神和技擊理念，從而無法滿足學生習武之前對武術的渴望，反而促使了學生對武術的認知只存在于表面的技術動作，反映在以套路代替整個中國武術上，進而認為武術不實用，全盤否認了武術的技擊價值。而西方武術伴隨著體育的入侵逐漸的占領者中國的武術市場，得到青少年的青睞。從跆拳道項目在我國的推廣模式可以看出，該項目在推廣的初期，是以文化精神、禮儀道德作為突破口的，盡管跆拳道無論在文層面或者是技術層面都無法與中國武術相比較，但是跆拳道的動作簡單易學，可操作性強，不受年齡、場地限制，學生無論年齡大小在學習的初期都能看到成效，盡管是表層的現象，但以足以讓國人傾倒。以文化道德貫穿練習的始終是跆拳道教學的一個基本理念，家長能很明顯的感受到學生接受教學后在文化禮儀上的變化，這是他們所期望的。同時跆拳道基本技術以實戰對抗為主，學生在簡單掌握基本動作就能進行簡單的對抗和實戰練習，這樣不僅讓學生感受到跆拳道的對抗價值，鍛煉了身體，還培養了拼搏的勇氣，提高了實戰能力，真正體現了強身、健身、防身、娛樂于一體的作用，所以跆拳道成為武術愛好者的首選。

3 武術教學內容

實戰教學模式是為了搏殺或者擊敗對手而進行的教學過程。是為了保護生命安全和家庭財產而形成的技術動作，是武術文化的核心內容。但是就云南省高校而言，由于安全保障的原因，實戰內容在教學方面幾乎沒有涉及到，教學內容基本停留在初級長拳和太極拳上，受課時限制學生幾乎都是在記憶動作，達不到熟練的程度，更說不上應用。所以在教學內容上進行改革是非常必要的。

3.1 簡單的武術動作

受課時限制，在武術課堂上，要進行多高深的武術教學是不可能的，學生更是懶得記憶，所以只需要進行基本拳法，基本腿法，以及簡單組合動作學習。主要拳法包括：直拳、擺拳、勾拳。主要腿法包括：蹬腿、鞭腿、側踹腿、正彈腿、勾踢腿、后掃腿、彈腿、勾踢腿、前沖膝。另外還需要進行傳統的抓、拿、纏腕，點，戳、截等教學。技擊動作基本是由簡單的拳法和腿法構成，對基本動作的訓練，配合以功力訓練，必然加強自身的攻擊力。

3.2 戰術意識的培養

在實戰教學中，學生在訓練時的表現會在比賽過程中體現出來，戰術意識支配著戰術打法及外在技法特點，而比賽的復雜性需要更多的經驗積累才可以掌控的。戰術意識則表現為能夠在最短的時間內準確地把握瞬息萬變的局勢，隨機應變，及時準確地決定自己的打法。戰術意識的培養，一定程度體現出學生的戰術思維，學生思維活動的靈活性、預見性和創造性，決定了他的戰術意識水平。戰術訓練除了讓學生掌握戰術的形式、結構及特點外，還必須進行臨場教學，使他們懂得每一種戰術打法的具體運用并形成條件反射。其中臨場應是制勝的關鍵，同一技術動作，不同的人在不同的場合小使用會達到不同的效果，需要能根據臨場情況的變化靈敏改變原定的戰術，善于及時把握對方的規律，提前預判對方屬于攻擊型還是防守型，是速度型還是力量型，然后配以相應的戰術制勝對方。

3.3 把基本動作和基本技術的訓練與實戰結合起來

在教學中，特別是實戰訓練過程中，需要進行功法訓練。根據武術實戰的特點，豐富和加強格斗訓練的內容，利用簡單的武術基本功動作，利用其技法特點，要求對每一個動作進行反復的實戰訓練，直到會靈活運用。然后根據武術的實戰要求，模擬武術實戰訓練，讓學生在復雜的環境中提升技術水平。

3.4 戰術必須和身體素質緊密練習起來

在實戰中，戰術的正確性、預見性、針對性，以及戰術運用的靈活性和創造性都需要在實戰中進行檢驗。通過實戰不停地分析動作使用者的優點和弱點，做到知己知彼百戰不殆。包括對方擅用的拳、腿、摔、以及組合動作等；還要看對方是防拳差還是防腿差，是防摔差還是不適應組合打法及二次進攻等，從而制定自己的戰術，發揮自己的優勢，限制對方的長處，打擊對方的短處。實現換位思考，把自己放到實戰的環境和場景中去，使用同樣的技法能否取勝。同時戰術訓練要同身體素質訓練結合起來，很多戰術是建立在身體素質之上的，反過來身體素質狀況限制著戰術的實施。必須在提高身體素質的同時找到適合自己的戰術，從而在實戰中進行運用，才能起到制勝對手的效果。

3.5 加強實戰訓練，培養頑強品質

武術實戰在學校格斗中的應用塑造學生意志品質。在實戰中難免有傷痛出現，武術實戰除了有作為學校格斗訓練手段的功能外， 還具有修煉學生頑強意志和果敢有為的精神作用，對于現代化的大學生而言，缺少敢于拼搏的精神，勤學苦練更是很難做到，很多的大學生怕吃苦，難堅持。因此，武術對學生的精神修煉的價值愈發凸顯出來。在高校課堂進行實戰教學，對培養學生頑強品質方面能夠起到積極作用。

4 結語

武術是以技擊為核心的自衛防身之術，沒有此核心內容，武術只是“舞術”。高校武術教學需要完善教材內容，以實戰教學為主，將套路中具備很好的攻擊和防守的動作提煉出來進行教學，改善目前只有單一的基本動作和套路教學的現狀，著重于武術基本動作和基本技法的練習，學以致用，減少記憶的內容，學習的重點應放在動作的攻防作用上，由簡人繁、由易到難的讓學生學習掌握攻防技擊動作。強化技法在實戰中的運用，從而使武術技法在高校得到普及和推廣，從武術本質去培養和激發學生對武術的興趣，吸引更多的青少年加入武術練習，為終身武術做鋪墊。

[1]劉宏偉.武術、空手道、跆拳道內容及形式的比較分析[J].沈陽體育學院學報，2007(5)：120-122.

[2]楊瑩瑩.從文化傳承與實戰技能的培養探討武術教育的現狀與發展[J].韶關學院學報：自然科學，2016，37(2)：89-92.

G807

A

2095-2813(2017)08(b)-0178-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.23.178

云南省教育廳青年基金課題(編號：2005Y212)。

王永祥(1976，10—)，漢，云南鎮雄人，體育碩士，副教授，研究方向：民族傳統體育學。

江紅梅(1970，2—），漢，云南文山人，本科，副教授，研究方向：民族傳統體育學。