南昌市老年人體育健身服務體系構建價值探析①

廖上桂

(南昌師范高等?？茖W校 江西南昌 330103)

南昌市老年人體育健身服務體系構建價值探析①

廖上桂

(南昌師范高等?？茖W校 江西南昌 330103)

任何一個國家發展時,均會面臨著人口結構變化帶來的問題,特別是老齡化問題,不僅為社會醫療帶來極大的負擔,且不利于和諧社會的構建。據調查,南昌市老齡化形式已十分嚴峻,為實現“老有所為”和“老有所樂”,南昌市相關部門號召建設老年人體育健身服務體系,提高老年人的身體健康水平,現就相關措施予以探討。

南昌市 老年人 體育健身服務體系

在探討這些方面的內容時,則必須清楚社區老年人體育健身的基本價值,在此基礎上,結合相關數據資料,才能得出構建社區老年人體育健身服務體系價值。除此之外,對體育健身服務體系價值要有一個客觀的認識,如果老年人身體健康存在很大問題,那么當地醫院工作壓力很大,且每個家庭在就醫方面會承擔很大的資金支出,除此之外,還帶來很大的精神壓力,對其予以研究和控制,具一定的現實意義。

1 分析南昌市老年人體育健身價值情況

1.1 分析在醫學方面的價值體現

隨著科學技術的進步,人們知識水平的提高,在運動醫學方面取得了很大的成果,在不斷的研究中得到證實,通過不同的低強度、中強度有氧運動,可以很好的改善老年人的身體形態,還可以提高其身體機能水平,當這些方面得到很好的提高和保持之后,老年人在正常的日常生活中,可以有效延緩其病情發展惡化,對于身體健康的老年人,還可以預防很多類疾病[1]。對于老年人的身體健康而言,通過科學的體育鍛煉,可以提高并保持老年人的心血管功能水平。若老年人身體較為健康,有一定的行動能力,那么才會有精力投入到體育活動中,例如太極拳運動,不僅在健康的基礎上提高老年人肌肉功能,還能夠延緩運動器官、骨骼系統的衰老,改善身體各項機能,并提高自身的抵抗力,大大降低老年患病的幾率。不僅如此,老年人經常參加體育活動,其體內的血抗氧化酶水平有很大提高,而氧自由基相對會得到降低,有效延緩了身體的衰老,讓老年人的身體更加年輕。通過上述這些方面內容的分析,說明通過社區老年人體育健身系統,能夠有效的促進身體康復,預防相應疾病的發生。

1.2 分析在社會方面的價值體現

人口老齡化問題對我國的社會發展、經濟發展有很大的影響,在之前的研究中就表明,我國人口老齡化趨勢對我國社會會有深刻的影響,具體而言,當人口結構發展到這一步后,人類的疾病結構會有突出變化,有很大的醫療服務需要,而且相應的醫療費用會不斷上升。針對這一情況,如果不能有效控制,人口老齡化還會帶來資源方面、環境方面的問題。通過體育鍛煉,可以很好的延長老年人健康預期壽命,在很大程度上緩解社會勞動壓力,降低社會勞動成本,如果老年人健康水平有一個較高的提升,那么老年人的贍養系數就會降低,有效減輕社會方面的負擔[2],保證我國社會的和諧發展。大量實踐研究表明,在社區進行老年人體育健身運動,就是要將老齡化帶來的社會壓力變為整個社會發展的動力,間接的對社會勞動力資源起到開源節流的作用,這對維持社會穩定,建設社會主義物質文明與和諧社會具有推動作用。

2 南昌市老年人體育健身服務體系構建意義的分析

老年人大多已脫離原有工作崗位,因此閑暇時間較多,但是由于兒女忙于工作,難以時刻關心老年人的身體情況,非常容易致使老年人缺乏身體鍛煉東西,萎靡家中,身體機能逐漸衰弱。由此可見,為了解決這一社會性問題,加強社區體育服務體系的構建非常有必要,這樣能夠為多數老年人開啟一條解決上述這些問題的重要途徑。存在老年人群體的社會結構特點,而且不同區域不同個體之間還有一定的差別,在構建老年人體育健身服務體系時,一定要有針對性,該體育活動要適合不同層面的老年人。社區老年體育健身服務的全面開展對促進老年人群身體健康、心理健康整體發展都有很強的現實意義。因此在該項工作實施過程中,要對老年人積極進行健身方面知識的宣教,引導其對體育產生興趣,進而逐漸加入到體育鍛煉中來,在長期穩定的活動鍛煉中,不僅加強了和周圍人的聯系,彼此會更加了解,也更好的接觸社會,融入社會,提高其以后的體育鍛煉意識。

3 南昌市老年人體育健身服務體系構建價值的分析

3.1 構建和發展老年人體育健身服務體系的價值

南昌市社區經過了多年的發展,相關各項部門、設施都比較齊全,因此承載的社會服務職能也越來越多,例如我國在開展奧運會之后,全民健身計劃在南昌市開展起來,尤其比較重視老年人的體育健身運動,因此在這方面的資金投入不斷加大,當前已經建立了老年人群體育健身服務的網絡體系,通過網絡這一渠道,讓該項工作的工作效率更高。除此之外,還將宣傳工作設置在手機上,在智能手機普及的過程中,人們利用收手機獲得網絡信息也越來越普遍,其在逐漸改變人們的生活。而城市人民對鍛煉身體也非常重視,例如使用手機獲得體育比賽的信息,或者是學習有關籃球、網球和足球的技術等,在此基礎上,如果研發一個大眾接受的體育訓練的信息管理系統 ,所有用戶利用該系統就能得到體育訓練方面的信息,通過建設對應的手機鍛煉APP,影響范圍更大,老年人健身效果更好,因此有這些措施、技術的支撐,老年體育健身服務的發展前景將越來越好。

3.2 環節南昌市經濟、醫療、社會方面的壓力

對應老年人而言,其是社會文化生活中的重要組成部分,在以后的發展中,其也是老年人體育鍛煉的主力軍,當前我國老年患病率居高不下,和身體鍛煉有很大關系,這樣在就醫方面存在很大壓力,除此之外,各醫院醫保經費缺口大,導致老年人群醫療保健事業所面臨很多問題,針對這些問題,僅僅依賴于醫療遠遠不夠,必須有機結合體育鍛煉內容[3],這樣才能達到更好的效果。為了緩解社會壓力和社會矛盾,建立老年人體育健身服務體系大有必要。與此同時,引入一些民間體育項目,將更容易被老年人所接受,并且容易掌握,可以很好激發老年人的興趣,民間體育項目都是在非常樸素的環境中創造出來的,而且流傳時間長,影響范圍廣,滿足老年人對體育鍛煉的切身需求,方法容易學習,設施簡單實用。在長期的民間比賽中,經過逐漸的演變,很容易進行操作,很短時間內就能掌握基本技能和戰術,簡單易學,老年人很容易掌握。如果老年人身體健康情況比較差,那么不僅影響其個人的生活,也影響兒女的工作,增加經濟負擔,影響社會安定,造成不必要的社會矛盾。

4 結語

通過以上對南昌市老年人體育健身服務體系構建價值分析,發現老年人進行體育鍛煉是非常必要的,不僅僅可以保護身體,提高身體機能,延緩身體衰老,還有很現實的社會價值、醫學價值和經濟價值,但是在組織老年人進行科學的體育鍛煉中,必須依靠老年人體育健身服務體系,為老年人營造良好的健康鍛煉環境,安享晚年。

[1]劉彩惠,徐洪遠,張兆發.南昌市紅谷灘新區“贛江體育活動帶”老年人健身現狀的調查研究[J].運動,2016(10):204-205.

[2]宋金莊.西北地區老齡化問題與城市老年人群體育健身服務體系建設的研究[J].體育科技,2016,37(1):55-56.

[3]徐艷玲,劉敏.老年人體育健身現狀及策應研究——以南昌市D區為例[J].社會工作,2010(12):62-64.

G812.42

:A

:2095-2813(2017)02(c)-0186-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.06.186

2014南昌師范高等?？茖W?？蒲姓n題:南昌市老年人體育健身組織與服務體系的構建(編號:NSYB-14-11)。

廖上桂(1980,1—),男,漢,江西南康人,碩士研究生,助教,研究方向:體育教育訓練學。