論高中體育基礎教學

郎國東+韓艷穎

【摘要】如何提高學生的興趣是上好體育基礎知識課的關鍵。教師應注意教學方法的運用，只有提高了學生的興趣，才能提高課堂效率。

【關鍵詞】高中體育基礎知識教學方法1高中體育基礎知識教材的分析

1.1體育基礎知識教材的意義和教學任務

高中體育基礎知識教材包含了很多體育知識，比如一些基本的體育鍛煉方法、體育鍛煉需要注意的衛生保健常識、體育鍛煉能給我們帶來哪些好處，等等。教材上的這些內容，一方面，可以給體育教師開展體育教學指明方向，有利于教師科學合理的安排教學內容。另一方面，也可以讓學生對體育知識有更多的了解，幫學生養成愛好體育鍛煉的好習慣。

1.2體育基礎知識教材的特點

1.2.1教材上理論性的基礎知識與體育實踐活動是緊密相連的。體育學科的教學重點畢竟是通過動態的體育鍛煉項目來鍛煉學生的身體素質。所以，體育教學的重點還是在體育項目上，但是學生在做這些體育項目的同時也需要了解它的意義、操作標準等體育知識。這樣才能讓高中生加深對體育項目的理解，而這些知識學生需要從體育基礎知識教材上得知。

1.2.2教材上的體育鍛煉方法可以培養高中生自我鍛煉的能力。體育鍛煉的效果需要通過長時間的堅持與努力才能顯現，想要讓每個高中生都有比較好的身體素質僅僅依靠短短的幾十分鐘體育課時間還遠遠不夠。體育基礎知識教材上還有很多內容是教高中生在課余時間或平時的生活中應該利用好哪些身邊的條件來進行體育鍛煉。這樣就可以把體育鍛煉意識滲入到高中生的日常生活中，增加高中生體育鍛煉的機會。

1.2.3教材上的體育基礎知識還可以豐富高中生的生活常識。高中體育基礎知識教材的內容不僅局限在教高中生如何進行體育鍛煉，也包含了一些高中生應該知道的生理知識、衛生保健知識、體育項目的比賽規則等等。這些都是我們生活中需要知道的基本常識，高中生在以后的生活也會用得到。

2體育基礎知識教材的分類

2.1生理知識類

體育鍛煉的重要目的就是提高高中生的身體素質。而體育基礎知識教材中的生理知識可以讓高中生簡單了解一下人體的結構與身體生長發育的一些基礎知識。讓高中生學習這些生理知識可以使他們更關心自己的身體健康，為體育鍛煉打下基礎。

2.2衛生保健知識類

這類知識的學習是讓高中生了解一些個人生活衛生、公共衛生與體育鍛煉過程中需要注意的保健知識。這些知識的掌握也是為了讓學生更好地保護自己的身體。

2.3體育鍛煉相關的知識

這部分是高中體育教學的重點，這里的內容包括了高中生可以參加的體育項目、鍛煉高中生身體健康的方法與教育手段等等。

3高中體育基礎知識教材的教學方法

3.1室內理論課教學方法

3.1.1多媒體教學法

這種教學方法最適合用來代替傳統的講授法來給學生們傳授理論基礎知識。使用方法就是教師可以用多媒體課件、動畫、圖片、短片等更直觀生動的方式來給學生們展示教學內容，加深學生對理論知識的理解。比如，當教師在給學生講人體結構的時候，就可以用多媒體課件播放一張人體結構圖，圖上標注著人體各個部位的名稱等。教師根據這張人體圖來跟學生講解理論知識就不會讓學生感覺非常枯燥乏味了。

3.1.2情景教學法

這種方法用在衛生保健方面的知識講解效果會非常好。使用過程是給學生創設一個現實場景，之后教學生應該怎么把學到的理論知識運用到實際中。比如，教師可以讓一個學生模擬在體育鍛煉中受傷的情景，看其他學生如何對這位學生的傷情進行及時處理。第三，問答教學法。這種方法教師可以用來考察學生對理論知識的掌握情況。

3.2在室外進行技能練習的同時滲透體育基礎知識學習

教師要深刻地挖掘教材，并且在課前結合學生的認知特點，學習經驗的基礎進行素材化的處理，分析確定滲透的內容，預設滲透的時機，設計滲透的技術。剛開始練習時滲透“要循序漸進不要急于完成，要引導學生懂得當生理變化時心理也要進行適應性的變化”。

4改革體育教學評價體系，把技能考核和體育基礎知識考試相結合，提高學生學習熱情

我國傳統的高中體育教學評價體系通常都是強調技能考核成績，再參考學生在平時體育教學中的表現情況，這樣的評價體系并不全面。應把體育基礎知識作為體育考試內容之一，這樣既可了解學生學習情況，也可反過來促進學生投入更大的熱情學習。只有把技能、理論、平時表現結合起來的評價體系才能完整的反映出學生的學習情況。

5總結

社會在呼喚終身體育，學校在奠基終身體育，學生身心發展需要終身體育。終身體育需要運動技能，也需體育基礎知識的保駕護航。所以在體育課中既要技能練習，也要加強體育基礎知識的學習，讓學生愛鍛煉，會鍛煉，終生鍛煉。

參考文獻：

[1]賴昆棟.高中體育選項教學的研究[J].成才之路，2015，（29）.endprint