探究《國家學生體質健康標準》實施下江西省高校公共體育課程改革

黎霞芳

【摘要】采用文獻資料、專家訪談等研究方法，對江西省公共體育課程現狀進行研究，在《國家學生體質健康標準》實施背景下，探討目前江西省高校公共體育課程教學存在的問題，分析其原因，并提出針對性的改革意見。

【關鍵詞】江西省高校公共體育課程改革《2014年全國學生體質與健康調研結果》顯示，我國大學生體質健康情況仍然不容樂觀，大學生身體素質繼續呈現下降趨勢。大學生的體質與健康狀況呈下降趨勢的主要原因是缺乏體育運動，重學習而忽視了體育鍛煉。要改變這種狀況，必須深化高校公共體育課程改革，明確體育課程目標的設立、強化體育課程內容的導向、注重體育課程方法的探究、加強體育課程師資的建設，全面開展好課外體育活動，提高大學生的體育健康意識，進一步完善體育課程考核評價體系，使大學生通過體育課程的學習，養成良好的體育鍛煉習慣，從而有效增強體質、增進健康?！秶覍W生體質健康標準》實施背景下，為當前江西省大學體育課程改革與發展指明方向并提供理論依據，指導體育公共課程的改革與實踐，為大學體育課程改革與發展提出新的思路。

一、江西省高校公共體育課程教學現狀調查分析

目前，江西省普通高校大學只在一、二年級開設了兩年公共體育必修課和選修課，三、四年級就沒開體育課了，每周一次課2學時80～100min。一堂體育教學中，除正常的組織、講解、示范、輔導、糾錯等課堂常規安排以外，余下由學生自己練習的時間就不多了。再參照體育課的常規練習密度35%～40%來計算，也就50min左右，還有除去因天氣原因浪費的時間，每個學生每學期在體育課上實際用于身體練習的時間為10h～11h，如果想讓學生掌握一兩項運動技能，有效提高體質健康水平，僅僅依靠每周一次課80～100min課堂教學這點時間顯然是無法做到的，其效果也是可想而知的。長期以來，高校體育教學一直受傳統體育教育觀念的束縛，有些體育教師的教學理念還沒轉變過來，還只停留在傳授知識技能上，無法協調課堂教學與課外體育鍛煉的關系，教學中忽視了學生的主體地位，忽視學生身心的發展，不顧學生的愛好、興趣等個體差異，一味強調教師的主導作用。忽略了學生的體育意識和體育素養的培養，導致學生對自我鍛煉能力培養的缺失，給學習終身體育習慣的培養帶來障礙。

二、《國家學生體質健康標準》實施背景下，江西省高校體育課程目標的改革

現代學校體育是一門綜合性的學科，具備多元化的教育功能。如果把體育課和課外體育活動孤立起來就不能達到這一目的，體育課程目標需要建立包括運動參與目標、運動技術目標、身體健康目標、心理健康目標和社會適應目標，充分體現“健康第一”和“終身體育”的指導思想。一方面，我們必須加強學校體育以教學為主這條主線，傳授大學生運動技能、使大學生掌握體育與健康的基本知識，增強學生體質、增進學生健康、培養學生養成自覺鍛煉身體的習慣；另外一方面，積極運用開展學校課外活動、運動訓練競賽這條輔線，培養良好的體育道德、堅強意志品質、合作精神、競爭意識，增強抗挫折和控制情緒的能力；養成積極樂觀的生活態度和養成健康的行為方式；培養關注和參與社會體育與健康事務的能力，使學生學以致用、終身享用。通過教學內外兩條線的有機結合，從而使學生積極參與到學校體育活動中來，進一步達到增進學生體質健康的目的。

三、《國家學生體質健康標準》實施背景下，江西省高校體育課程內容的改革

課程內容是課程目標的載體，是不同主體需求在課程目標的表現形式。在大學體育課程教學中，課程內容應該以學生的需求為導向，滿足不同學生的不同需求。田徑、籃球、排球、足球、乒乓球等常規體育教學內容早已被人們所熱知，加上后來興起的羽毛球、蹌拳道、健美操等體育項目隨著社會的發展已經不能滿足學生的需要，攀巖、戶外體育、定向越野、極限運動、有氧運動、減肥運動、健美運動、健身運動、養生運動、等新興體育運動的興起無疑給大學體育課程注入了新的活力，同時，還可以充分挖掘具有地方特色或民族特色的體育項目，豐富了學校體育教學內容。此外，隨著網絡技術的不斷發展，大學體育課程也應該利用現代的多媒體技術，將體育課程教學和多媒體教學有機結合，構建師生網絡互動的新教學模式，這不但滿足了學生體育知識技能發展的需求，而且培養了良好的師生關系。

四、《國家學生體質健康標準》實施背景下，江西省高校體育課程設置的改革

目前，江西省高校大一、二年級的體育課程為必修課程，所以學生每周都有一定的時間進行有氧體育鍛煉，故此學生的身體機能水平較高。而進入大三后學校不再開設公共體育課程，學生閑暇時間參加體育鍛煉完全憑自身的愛好，大多運動較枯燥，因而導致部分學生不再積極參加體育鍛煉，從而導致身體機能水平及耐力素質的下降。大學三、四年級，相對來說課程減少，學生空暇時間較多，大多數大學生總是把體育狹隘地看成是睡覺、逛街、朋友聚會的機會。更有甚者，通宵達旦地上網、看影碟，生活無規律，這樣，導致精神恍惚，情緒低迷，無疑會影響他們的身心健康，也給他們的學習生活會帶來不利影響。這些體閑方式和觀念嚴重地影響了大學生參加體育活動，同時也阻礙了大學生身心健康的發展。

普通高校應加大公共體育課程設置改革的力度，切實有效地將發展大學生身體素質的教材內容設置到課程中去，在教學時數、考核內容與標準方面予以“強制性”的規定，并加強組織落實。同時，普通高校必須對三、四年級大學生開設公共體育選修課，增加大學生體育學習、鍛煉的時間與機會。

五、《國家學生體質健康標準》實施背景下，江西省高校體育課程方法的改革

改革教學方法，即要改變以教師為主、學生被動學習的現象。要改革傳統的偏重知識記憶、忽視學生能力培養的教學方法；要探尋不斷激發學生的思考與創新意識、引導學生的個性發展與自主學習的新教學模式；要注重以人為本，使用人性化的教學方法，注重培養學生的個性；要注重師生之間的互動，提高學生的學習能力，實行互動式、開放式和啟發式的課堂教學?？商剿鲗嵭小叭灾鳌苯虒W，即學生可以自主選擇體育鍛煉項目，自主選擇上課時間，自主選擇授課教師。從而，保證學生擁有自主權，在教學目標要求之下行使自己的權利。要利用充分豐富資源的進行情境教學，利用探究式模式教學，激發學生的自主學習興趣。使用新型的靈活多變的教學方法，讓教學內容變得具有趣味性、娛樂性的同時注重學生個體差異，讓每個學生都快樂的參與到學校體育當中去，使他們在輕松的氛圍中更好地學習，使學生在探究學習中學會學習，在學習中提高，在提高中得到滿足，在滿足中享受體育、熱愛體育、參與體育。endprint

六、《國家學生體質健康標準》實施背景下，江西省高校體育課程考評的改革

目前，江西省大部分高校一直沿用“平時成績+技能考核=總評成績”這一傳統的考核模式，分別是身體素質評分50%，專項運動技能30%，理論10%，課堂考勤10%，其權重比例是5︰3︰1︰1。從結構上分析，體育課程考評只是課堂考評，沒有課外的要求，學生課外活動基本上處于無管理狀態，靠的是學生的興趣和愛好，沒有強制約束力。所以，現在課外活動的現狀，根本沒法滿足體測的要求，這也是制約體測成績的重要原因。

由此可見，體育課程考評改革應該施體育課內外一體化模式，是用發展的眼光對學生學習的全過程進行動態評價，將終結性評價與過程評價結合起來，自評與他評相結合，淡化選拔和甄別功能，強化激勵功能，尤其是要關注身體素質較差的學生，及時肯定他們的努力和進步，評價時結合學生進步的幅度和體育基礎，兩者兼顧，從而起到提高學生參與體育的積極性，促進學生的體育興趣，調節學生的學習過程的作用。將課外體育鍛煉納入課程課成績評定，占期末總成績的30%。而且要求如果學生不參加課外體育鍛煉，體育成績以零分計算，將不予畢業。其中身體素質30%，課外體育鍛煉30%，專項運動技能20%，理論10%（采用一票否決制），課堂考勤10%，其權重比例是3︰3︰2︰1︰1。

七、《國家學生體質健康標準》實施背景下，江西省高校體育課程師資的改革

教師是體育課程教學的具體實施者，他們直接面對學生。因此，教師不僅需要有全面的技術及教學的組織能力，更重要的是還需要具備多方面的文化修養，能夠不斷地培養學生學習的熱情，注重對學生終身鍛煉的培養。所以高校體育教師應該從以下幾個方面努力：第一，應該讓高校體育教師由傳統體育教育理念向現代化的體育教育理念轉化的過度。第二，大學體育教師的自身綜合素質和科學研究能力的提高非常之重要，讓大學體育教師逐漸成為實踐到理論再到研究型教師這一重大的轉變，這無疑是現在大學高等學校體育教學發展的必然要求。第三，科學發展觀是當今大學高等學校體育教育的重要指引，高校必須以科學發展觀為標準，不斷努力的學習專研，不斷更換和增加體育教師自身的技術理論知識，不斷進行學習，培養多反向思考和活躍發展的思維方法，全方位提高高校體育教師綜合素質的能力。與此同時，高校應該適當地加大對體育教育的資金投入，注重通識課程的師資培訓，并且需要采取多種手段對優秀通識課教師給予物質和精神上的鼓勵。

八、結束語

面對大學生體質健康水平不斷下降的趨勢，大學體育課程應堅持“以學生為主體，以健康為核心”的理念顯得尤為重要。將《標準》的實施與大學公共體育課程改革相融合，通過體育課程目標、內容、方法、考評等改革，推進“課內外一體化”體育教學模式的開展，提高大學生的體育學習興趣和體育參與意識，將體質測試與體育教學、課外體育活動協調發展，努力提高大學生體質健康干預水平。

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本文系江西省高等學校教學改革研究省級課題（課題編號：JXJG-14-2-28）。endprint