談在新課程改革的形勢下如何在小學體育教學中滲入心理輔導

湯慧勤??

摘要：在新課改下，要求對小學生的心理問題引起重視。體育教學對培養學生健康心理具有積極的作用，因此在小學體育教學中應該加入心理輔導的內容，本文分析了新課程改革的形勢下在小學體育教學中滲入心理輔導的策略，希望促進學生身心健康發展。

關鍵詞：新課程改革；小學體育教學；心理輔導；策略

當前很多小學生都是獨生子女，他們在家中享受家長的呵護，家長沒有給孩子足夠多的自立條件和成長空間，這使得當前小學生心理出現了多樣的問題。體育課是小學生很喜歡的一門課程，通過教學，要讓學生的身體素質得到提升，在新課改的背景下，在教學中需要滲入心理輔導，引導學生樹立健康的心理。《體育與健康課程標準》中也強調了小學階段的體育教學中需要注重培養學生自尊、自信、不怕困難、能夠坦然面對挫折，引導學生在體育活動中學會交往。

一、 創新教學思想及觀念

在我國的小學體育教學中，很早之前就開始對教學思想和觀念進行改革，但是由于一直以來我國對體育課的教學遠沒有文化課那么重視，所以雖然在該方面的改革上取得了一定效果，但卻并不是很理想，仍然存在一定欠缺。在小學體育教學中，“健康”一直是最主要的教學思想和觀念，而這種觀念，不僅要體現在教學的體制和結構中，在對學生的教學上也要進行有效落實。同時，在教師的身上也需要充分體現“健康”的教學觀念和思想，因為教師是學生學習中的第一榜樣，只有教師擁有健康的身體和健康的教學思想及理念，才能夠確保健康教學的落實。因此，當前我國的小學體育教師在教學中，不僅要將“健康”體現在教學和身體素質上，還需要體現在思想和觀念上，適當地與心理輔導進行有效結合，全面落實“健康”教育。

二、 創新教學目標

在傳統的小學體育教學中，教師的教學目標主要就是提高學生的身體素質，確保學生的健康成長。而在新課改中，則要求小學體育教學對自身的教學目標進行創新，不僅要提高小學生的身體素質，還需要對學生的體育精神、抗挫能力以及各方面的綜合素質進行全面培養。這就要求在教學中，體育教師不僅要確保基本課程教學以及各項技能教學的有效落實，還要加強對學生心理的輔導，讓學生在學習各項體育運動，提升自身身體素質的同時，也能夠對體育精神、競爭意識以及抗挫能力等進行培養，全面提高自身的綜合素質。

三、 創新教學內容

“健康”，是小學體育教學中最主要的教學思想和觀念，因此，在教學中，就需要對教改思想和觀念進行有效落實，為此，教師就需要對小學體育教學的內容進行創新，使其更加符合小學生的喜好。首先，在教學過程中，教師要改變傳統的“演示”教學方式，不能在自身演示完之后便讓學生自由進行活動，而應該組織學生一起進行活動，保證每一個學生都能夠參與到教學和活動中；其次，教師應該改變教學內容，不能局限在籃球、足球等各種體育運動的教學中，還可以開展一些諸如“警察抓小偷”“一二三木頭人”以及“丟手絹”等娛樂活動，提高學生的參與度；最后，教師應該對特殊學生進行特殊照顧，比如一些身體柔弱，不適合劇烈運動的學生，讓其參加一些運動量不是很大的運動，確保在課堂上每一個學生都能夠得到鍛煉，提高其身體素質，落實“健康”教育思想和觀念。

四、 提高學生的自信心

體育教師需要在教學中關心所有的學生，能夠掌握學生的身體素質情況以及學生的特長，結合這些科學地制訂教學計劃，滿足學生的個性發展需求。教師需要根據學生的實際情況，制定出不同的目標，分階段考核學生，在這個過程中捕捉每個學生擅長的體育項目，讓學生也能感受到自己的特長和進步，這樣能夠有利于學生體驗到自我價值，會獲得成就感，從而讓自信心得到提升。比如有的學生在跳高方面比較擅長，有的學生擅長跑步，教師就應該在教學中采用因材施教的教學方法，有針對性地訓練學生擅長的項目，讓學生能夠揚長避短，在課堂上能夠發揮自己的特長，體驗體育學習的快樂，提高學生的心理素質。再比如有的學生性格較為孤僻，這樣的學生可以讓他們選擇籃球、拔河比賽、乒乓球等活動，而性格急躁的學生，則可以讓他們去慢跑、打太極等，內向的學生可以讓他們選擇體操等，通過體育活動的不同選擇，幫助學生中和性格，讓學生能夠實現個性發展，找到自己喜歡和擅長的運動。在教學“立定跳遠”時，為了讓學生體驗成功，提升自信心，教師可以根據學生的實際情況，設置遠度不同的練習場地，讓學生根據自己的實際情況，選擇能夠跳過去的場地，過程中可以隨時調整，在這個過程中，經過教師的講解和鼓勵，以前失敗的學生可以選擇較近的地方跳，在成功后就會消除之前的恐懼情況，重新挑戰跳不過去的遠度，在這個過程中，學生的能力得到提升，自信心也得到有效的提升。

五、 開展適當的挫折教育，科學有效地提升學生的抗挫折能力

在課堂教學中，教師可以相應地為學生設置一些有難度的運動項目，一些學生在生活中享受家庭的寵愛，自私心理嚴重，抗挫能力也非常脆弱，因此通過設置有難度的運動，讓學生學會如何面對困難，引導學生解決困難，提高學生的抗挫折能力。比如在籃球教學中，教師就可以根據學生的實際情況、能力等，合理地設置投籃的距離和高度，在學生命中率較高的情況下，就可以加大難度，增加投籃的距離和高度，讓學生認識到投籃是有難度的，只有通過努力，才能完成目標，在這個過程中，學生通過自己的努力，達成目標，體會到成功的快樂，也讓學生在這個過程中磨煉了意志，對塑造學生健康心理狀態具有積極的促進作用，教師再加以引導，讓學生將這種素質延伸到日常的學習和生活中，在面臨各種困難時，能夠用積極向上的心理狀態去面對和解決問題，可以有效地提高學生解決問題能力和抗挫能力，提升學生的綜合素質。

六、 營造和諧良好的師生關系，讓學生感受到教師的關懷

無論是為了提高課堂教學的效率，還是幫助學生疏導心理問題，都需要學生對教師的行為進行配合，因此建立和諧的師生關系是基礎，教師需要讓學生感受到自己的關心。但是在目前的體育教學中，因為本身教學就具有一定的特殊性，使得對課堂常規也有更嚴格的標準，且一些體育技術動作還具有危險性，如前后滾翻、肩肘倒立、雙手前擲實心球等項目，為了保證學生的安全，教師只能嚴厲地對待學生，嚴格把控學生的練習過程，使得很多學生對體育教師的印象都是嚴格、不可親近的，這拉遠了教師和學生之間的距離。在這種情況下，學生無法將自己的心理問題向教師請教，對解決學生身心健康具有不利的影響。為了改變這一現狀，就需要教師能夠和學生拉近距離，多和學生交流、溝通，多關心學生，讓學生感覺到老師對自己的關懷，在學生玩游戲的時候，體育教師也可以和學生一起玩，這樣可以有效地拉近和學生之間的距離，在課下的時間，教師也可以和學生談心聊天，在教授帶有危險性動作的時候，教師可以多強調保護與幫助的方法，讓學生感受到教師的溫暖。

七、 培養學生的自我控制能力

在課堂教學時，教師需要確保讓每個學生都能積極參與到體育鍛煉中，在鍛煉時，離不開人與人之間的接觸，這可以有效培養學生的人際交往能力，提高學生的合作技能，在提升學生心理健康水平的同時，讓學生更好地認識自己的心理，增強自我概念，也可以拉近學生之間的感情，讓學生通過和其他學生進行交流和溝通，能夠避免心理障礙，因此在體育教學中，需要注重對學生自我控制能力的培養，引導學生形成正確的自我意識，最終實現讓學生能夠正確地認識自己和對待自己，樹立健康的心理。

八、 結束語

綜上所述，在小學的體育教學中，教師應該注重對學生心理健康的教育，將心理輔導滲入到教學過程中，在學生進行體育活動時，需要通過有目的性的活動去觀察學生的心理狀態，幫助學生疏導心理問題。同時，需要和家長多進行溝通、交流，共同努力幫助學生形成健全的心理人格，讓學生能夠正確地認識自己，樹立學生的自信心，能夠正視自己的缺點，并積極地去改正，培養和提高學生的抗挫能力，避免出現學生將自己的內心封閉起來的問題。在小學體育教學中，教師需要采用多樣的教學手段，注重心理輔導內容的滲透，培養學生樹立健康的心理狀態。

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