普通高校武術課中攻防技擊內容嵌入的重要性研究

黃帥

摘 要：文章采用文獻資料法和觀察法，基于教育學和心理學等理論基礎，根據武術的本義，從大學生身心發展特點和主體需求等方面對普通高校武術課中嵌入攻防技擊內容的意義性進行探討。研究指出：在普通高校武術課中嵌入攻防技擊內容可以激發學生興趣、促進武術動作學習、實現學生主體需求、增添教師個人魅力。

關鍵詞：普通高校 武術課 攻防技擊

中圖分類號：G85 文獻標識碼：A 文章編號：2096—1839（2017）11—0071—04

1 前言

當今世界的競爭與發展，歸根到底是人才的競爭，而大學生則為其主流。高校作為學生與社會接軌的中間點，不僅僅是要提高學生的文化素養和適應社會的能力，還要提高學生的身心健康水平，使學生能夠適應社會不斷增長的需要。眾所周知，高校體育被視為高校教育不可缺少的組成部分，是培養適合社會發展需要的全面發展高素質人才的一個重要手段。為了促進學生的健康發展，使當代大學生成為社會主義事業的建設者和接班人，根據《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》和國務院批準發布實行的《學校體育工作條例》精神，在總結高等學校體育課程建設和教學改革經驗的基礎上，教育部印發了《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》。《綱要》中指出我國高校體育的目標是：增強學生體質，促進學生身心的全面發展，培養學生從事體育運動的意識、習慣、興趣和能力，提高大學生的體育素養，為終身體育奠定良好的基礎。

武術作為中華民族的國粹，是在長期的歷史演進過程中不斷創造、逐漸形成的一個運動項目。它不僅可以使學生身體素質得到全面發展，培養和提高學生的防身自衛技能和意識。更重要的一點是，武術在中華文化的長期熏陶和哺育下，具有鮮明的民族文化特色，崇尚厚德載物與人際和諧，追求理想人格，是凝聚著中華民族智慧和美德的寶貴財富。在高校體育中開設武術課程，進行武術文化教學，不僅可以弘揚和培育大學生的民族精神，培養大學生愛國主義情操和民族自豪感，并且能夠提高大學生的自身修養和塑造全面的人格，培養大學生的整體思維，從而建立和諧的人際關系和良好的競爭心態。

然而，近年來隨著武術課程在高校體育課中的全面開設，雖然大學體育武術課程的在校普及率、教學水平，都有了一定程度的提升，但在具體實踐中依然還存在許多問題。教材內容單一、枯燥，教學模式傳統無新意，教學程序流于形式，忽視武術本質的技擊性，課程內容體能負荷小，難以滿足學生習武的主體需求，甚至連體育的功能和目標都沒有達成。如何進一步提高武術課教學質量，是普通高校武術教學亟待解決的問題。

2 武術的本質——技擊性

探討攻防技擊內容嵌入高校武術課中的重要意義，首先我們需要理清武術的本質到底是什么。本質是指事物本身所固有的、決定事物性質、面貌和發展的根本屬性。[1]本質是事物內部所包含的一系列規律性和必然性的綜合，認清事物的本質就可以把握事物發展的規律性、必然性。武術最早是同源于狩獵、戰爭中的實用技術。隨著不斷總結發展和適應需求，從形式到內容雖然都發生了很大的變化，但是技擊這一精髓卻萬變不離其宗。[2]技擊是武術賴以存在與發展的前提和基礎，技擊也是武術最基本的特征。[3]回顧歷史，新中國成立后，武術從社會底層上升到國家層面，比以前更規范化、標準化了，強調動作工整，而技擊性則少提或不提，也就漸漸失去了攻防作用。2009年，國家體育總局武術運動管理中心將武術定義為：武術是以中華文化為理論基礎，以技擊方法為基本內容，以套路、格斗、功法為主要運動形式的傳統體育。該定義強調武術乃是以技擊方法為基本內容，明確了武術的本質屬性，無論是在套路中還是格斗中，都離不開攻防技擊。“技擊”一詞最早出現于《荀子·議兵》：“齊人隆技擊”。注：“齊人以勇力擊斬敵者，號為技擊”。[4]所謂“技擊”就包括兵器技巧和拳術在內。《漢書·刑法志》云：“齊愍以技擊強，惠以武卒奮，昭以銳士勝。”[5]據史料記載，技擊萌芽于原始人類在狩獵野獸、群落間沖突等日常行為時的依靠本能進行的搏斗。中國武術的起源和本質是建立在技擊的基礎之上，技擊對抗和套路運動形式的內容和素材，都是取自于實攻實防的技擊技巧——技擊術。[6]

武術的技擊性蘊藏著豐富的內涵，它不僅符合人體解剖、生理、生物力學原理，而且是人們長期實踐的精華，是格斗經驗的總結。這一特性使它既有別于舞蹈、雜技等人體運動形式，也有別于體操等體育項目。適當的對抗性內容練習，充滿著不定性與緊張性，也是趣味性和競爭性所在，能夠使練習者產生勝負的體驗。通過這種攻防實戰技巧的鍛煉，獲勝的一方則體悟到自己身體的強大對別人產生的傷害，進而領悟“克己、共榮”的哲理。而經過身體能力對抗失敗的一方，也可以真切感受到自己與他者的差距，從而自發強壯自己的身體，鍛煉身體能力，提高身體素質。只有直接接觸身體的對抗，才能對練習者的身心進行充分的鍛煉。由于對手體力、水平、智慧不同，這種對抗充滿了變化，在變化的對抗中求勝，需要智慧與意志，還需要靈活的戰術、充足的力量、頑強的耐力、快速的判斷、果敢的行動，還要有經過千錘百煉的基本技術。這種直接對抗形式的鍛煉給人的教育，不是其他運動項目可以代替的。高校武術教學中，突出“武”的本質，并不是為了培養格斗冠軍，而是因材施教，各得其所，對經歷武術練習的人，尤其是那些身體與心理上相對較弱的人，讓他們通過學習武術變得身體強壯、心理健康、富有挑戰精神。

3 大學生的身心發展特點

我國全日制普通高等學校的學生年齡普遍在17-23歲之間，這個年齡是人生的黃金時代，是人一生最寶貴的階段。從教育學角度講，是人成長成才的關鍵時期。同時，在這個階段，也是學生生理發育較快，心理活動比較復雜，生理心理變化較大的時期。大學生經過了青春期的第二次生長發育高峰之后，在生理的發展上已達人生高峰值。主要表現為身體形態的性別差異明顯；內臟機能逐漸成熟；運動能力顯著增強，能承受較大的負荷，為適應各種困難的環境變化，為心理素質的健康發展，奠定了物質基礎。[7]而隨著生理機能的逐漸完善，在心理需求水平上也不斷提高和深化。這一時期大學生自我意識更加強烈，世界觀、人生觀逐漸確立，并趨于穩定和定型。思維具有更高的抽象概括和理論性，具有更大的組織性及深刻性以及獨立性和批判性。endprint

4 攻防技擊內容嵌入的意義

4.1 可以激發學生興趣

興趣（interest）是人類心理活動的一種表現，是人們積極認識某種事物或從事某種活動的心理傾向。美國著名的教育家布魯納說過：“學習的最好刺激，乃是對所學材料的興趣。要想使學生上好課，就得千方百計點燃學生心靈的興趣之火。”[8]我國古代教育家孔子也有類似的箴言：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”這充分說明了興趣在學習中的重要作用。在教學中，學習興趣是影響學習自覺性和積極性的重要因素，學生的學習興趣一經被激發，在實踐中就會產生聚精會神的注意，愉快的情緒以及堅強的意志力等，從而提高學習的效果。提高武術課教學質量，首要抓住學生對武術興趣的培養。對于武術套路，大部分學生認為學習套路并不能很好的掌握格斗的技能和方法，因此學習興趣也較低。為了適應學生的興趣取向，在實際教學過程中不僅要對套路中有技擊含義的動作進行細致講解，而且還要讓學生深入了解武術套路的形成和演變，以此來激發學生對武術學習興趣，提高學生自主學習的積極性。

4.2 促進武術動作學習

武術套路動作千變萬化、難度大，對學生的基本功要求高，而普通高校中絕大多數的學生在中、小學期間從未接觸過武術，學起武術套路備感吃力，加之有些學生學完武術課后缺乏基本的防身自衛知識和技能，導致學生認為武術套路“花拳繡腿”是花架子，不實用，因而學生對武術套路學習感覺枯燥，從而提不起興趣。因此，高校的體育教師必須從武術自身的特征出發，用自身的特點、優勢來吸引學生，激發學生學習武術的興趣。高校教師在進行套路教學時若能注重結合實戰技法，向學生講解武術的技擊精華即一招一式的攻防含義，這樣不僅有利于加強學生對動作的作用、路線、方向、用力的理解；便于學生準確快速的掌握動作要點；還有利于增進學生對中華武術的理解，激發學生的練習興趣，從而取得顯著的教學效果。

4.3 實現學生主體需求

需要（need）是人體組織系統中的一種缺乏、不平衡狀態。需要作為人的積極性的重要源泉，它是激發人們進行各種活動的內部動力，影響著人們行為的方式和方向。[9]不同的人有不同的需要。美國著名的心理學家馬斯洛在解釋動機時強調需要的作用，認為所有的行為都是有意義的，都有其特殊的目標，這種目標來源于我們的需要，動機是在需要的基礎上產生的。當某種需要沒有得到滿足時，它就會推動人們去尋找滿足需要的對象，從而產生活動的動機。在這種情況下，需要推動著人們去活動，并把活動引向某一目標，這時，需要就成為人們活動的動機了。

武術的攻防技擊性是其本質屬性，也是構成武術運動的核心要素，其特點在于攻防格斗，防身自衛。對學生習武動機的調查結果表明，絕大部分學生選擇了防身自衛和強身健體，其中排在第一位的是“防身自衛”，其次才是強身健體。[10]大學生對于武術的認知更多的傾向于武術本身的“技擊性”，而選擇武術課程的目的在于可以通過對武術課程的學習，能夠使自己掌握一些格斗的技能和具備一定格斗的能力，可以用來防身自衛，保護自己。[11]高校武術教學內容應該以對抗形式為主，傳授學生一些防身自衛的知識和技能，讓學生知道武術可以用來防身自衛。而懂得一些防身自衛的技能，這同時也是學生心中所期望的武術所能給予的樂趣。如果一味地推行過去所謂的“花拳繡腿”，是會受到學生拒絕和排斥的，因為學生現在可以選擇的東西很多，如果在武術課中學不到其最本質的、內在的東西的話，就會紛紛投向其他同類技擊對抗項目（跆拳道、空手道等）或者是其他次選項目的懷抱。眾所周知，任何體育項目都有其自身的特點，比如籃球以投籃為目的，足球以搶球射門為根本等，同樣武術應該以攻防技擊為本質。而正因為各項目不同的特色，才吸引著有不同興趣愛好學生的廣泛參與，只有滿足學生的學習動機以后，學生在掌握各具特色項目技術的同時，才能夠實現體育教育增強體質的根本目的。可以看出，“強身健體”的習武動機在很大程度上依附于“防身自衛”的學習動機之上，所以“防身自衛”才是學生習武的主體需求。[12]高校體育教師在武術教學中遵循明晰攻防、體用兼備的原則，從觀念上打破套路的束縛，對武術教學進行改革，在學生掌握武術基本動作的基礎上，經常運用攻防教學法（拆招、說招、喂招）、情境教學法等方法，讓學生明確每一個武術動作在攻防實戰中的應用價值。這不僅有助于學生掌握動作規格、勁力、節奏，也有助于展現武術的風格特點，體現出武術的精氣神韻；同時可以實現學生武術學習的主體需求，提高武術教學質量。

4.4 增添教師個人魅力

教育是培養人的活動。教育活動這一本質特點，決定了教師的勞動必然帶有嚴格的示范性。所謂“教，上所施，下所效也”，“師者，人之模范”。教師在其教學過程中，以自己的思想、學識、言行和人格，通過示范方式去直接影響學生。學生具有尊師敬師、樂于接受教師的指導、以教師為表率的所謂“向師性”的特點。教師的一言一行、道德風貌、行為習慣、個性特征等都會通過言傳身教潛移默化地影響著學生。

大學生因為身體發育已經基本完成，肢體的柔韌性和靈活性都不再像中小學時期，幾乎很難完成標準的武術動作規格。但是大學生思維具有更高的抽象概括性和深刻性，不但能分析各種實物和現象的主、客觀因素，懂得事物發展的客觀規律，了解各種事務和現象之間是相互聯系、互相制約、對立統一的。而且通過思維的分析和綜合活動，可以將有關的知識組成具有邏輯結構的整體或系統，能夠透過事物的表面現象，排除無關因素的干擾，找出事物的重點，發現事物的本質。所以，相較于中小學生來講，大學生視野開闊、有獨立的見解、文化觸覺敏銳，則更加適合學習武術文化。武術套路中一招一勢都包含著攻防的意義，雖然大學生達不到標準的動作規格，但是能夠對武術老師的專業知識水平進行客觀的邏輯性判斷，進而對老師的教學能力產生認同和接受。高校教師如果能夠吃透教材，掌握每一動作的攻防作用，對武術動作的原理進行深層次的講解和文化剖析，這樣既能讓學生容易領會技術的動作原理，又可以增添武術老師的個人魅力。endprint

5 武德教育貫穿教學的整個過程

武術從其本質屬性看，是一種徒手或持器械的搏殺技術。但其本質與結果并不止于技擊。實際上中國武術的技擊更是一個沒有止境的虛空，本質恰恰在于求索的過程之中。[13]從造字學的角度上講，“武”字是由“止”“戈”兩個字結合而成的，足見習武的目的不是為了征服別人，而是為了制止暴力。[14]所以，中國武術的最高境界不是對抗，而是和諧，體現了我們“注重和諧而非對抗”的民族精神。武術的傳授一直是把道德教育作為整個武術教育的中心，強調武藝傳授的道德化，使技藝教練與道德教育有機地結合起來。在武術教育中，素有“未曾學藝先識禮，未曾習武先明德”的優良傳統。中國武術的根本旨意在于對習武者技術以及身與心的全面塑造，追求的終極價值是“武以成人”，關注的是人的生命與內在人格的養成完美，而非單純的知識性教育。突出“武”的本質，學習技擊，只是技術層面的，通過技擊練習來鍛煉意志、培養勇敢、頑強、不屈的個性，又能體諒弱者，能夠修身克己，則是武術深層次的目標。 [15]

武術所關注的是對人的心靈能力的整體塑造，通過感性的身體運行形式對人的血氣、情感、身軀和欲望趨向進行涵養，并使他們相互溶滲、化通，從而使習練者受到一種全面的教化，獲得一種新的、創造性的質量。因此，教化才是技擊背后真義的思想之光。[16]高校武術教學中，教師應在傳授學生武術攻防技擊內容的同時，將武術作為一種思維方式、行為方式和生活方式傳授給學生，從而使學生在“知、情、意、行”的統一中得到和諧發展，達到“德技并重”“內外雙修”的理想境界。

6 結語

攻防技擊性是武術運動的本質特征，是其核心要素，這也是它有別于其他體育項目的顯著特性。多數大學生學習武術的目的是防身自衛、強身健體，而作為武術靈魂的技擊性在傳統的大學武術教學中往往被忽視。高校體育教師若能遵循大學生身心發展規律，在武術教學過程中嵌入攻防技擊內容，可以起到激發學生興趣、促進武術動作學習、實現學生主體需求、增添教師個人魅力的作用，從而進一步提高武術教學的質量和效果，實現高校武術教育的目標。

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The Importance of Embedding Attack and Defense in Wushu Class in General Universities

Huang Shuai

（College of Physical Education，South China Normal University，Guangzhou Guangdong 510006，China）

Abstract：Based on the theoretical basis of pedagogy and pedagogy， this paper discusses the significance of embedding the content of attack and defense in martial arts in colleges and universities according to the original meaning of martial arts， the characteristics of college students physical and mental development and the needs of subject. The research points out that embedding the attack and defense content in the martial arts class of ordinary university can stimulate students interest， promote the study of martial arts action， realize the students subjective demand and add teachers personal charm.

Keywords：general universities Martial arts class attack and defenseendprint