七彩人生之生涯規劃

華 兵

七彩人生之生涯規劃

華 兵

生命教育；生涯規劃；角色定位

一、教育背景

對生命的發現、挖掘、探索和追尋是教育的永恒主題，生涯規劃應是生命教育的重要組成部分。初中生處在青春期，如果沒有科學的生涯規劃教育，他們在了解自我、認識自我的過程中容易走彎路。開展生涯規劃教育，可以讓初中生明白“我是誰”“我想去哪”“我要怎么去”，在今后的學習和成長中發揮自己長處，從而得到更好的成長，成為更好的自己，這是班主任德育工作的重要內容之一。

二、教育目標

1.初步了解每個人在不同的人生階段會有不同的角色身份。

2.學會如何根據不同的角色合理分配和使用時間與精力。

3.學會依據自身個性和潛質選擇適合的發展方向。

三、活動準備

1.課前采訪一位成功人士。

2.收集能體現不同年齡段不同角色身份的衣物配飾等。

四、實施過程

（一）真我風采

請學生以“我是誰，我是……”句式發言，介紹現在的角色和性格特征。教師舉例：我是誰，我是一名教師；我是誰，我是一個父親；我是誰，我是一個善良的人……

教師：我是誰？看似簡單的問題，卻蘊含著開啟生命能量的初始密碼，從找到自己的原點出發，才能做最好的自己。這節班會讓我們一起探尋人生角色，領悟生命的多彩。你準備好了嗎？

教師：你了解自己嗎？請大家根據自己的實際情況填寫自己的“青春記事板”。

學生填表，班級交流。

【設計意圖】互動游戲熱場，讓學生從對自我身份的認知進入。通過多次回答，幫助學生認識一個人可以具有多個不同的角色身份；通過表格填寫，引導學生了解自己，了解自己是發展自己的前提和開始。

（二）時空穿梭

教師：請同學們思考以下幾個問題：現在我們的角色有哪些？以前的我有哪些角色？二十年后我的角色又可能有哪些？讓我們開展一場穿越之旅，你可能會回到過去，可能正在此刻，也可能遇見未來的自己。

1.將學生分成6個組，每個組代表的年齡分別為 6歲、14歲、25歲、40歲、55歲、70歲。討論本年齡組可能有的角色，各個角色要做哪些事情，把要做的事情按需要投入時間精力的多少排序，從而明確各個階段人生的主要角色。

2.每個小組選擇適合自己身份角色的道具，展示說明討論結果：我這個年齡段有哪些角色？要做哪些事情？時間精力分配如何？哪一個角色是主要角色？

3.每個組分別給過去、現在和未來的自己寫一句人生感言。

【設計意圖】學生通過互動了解人的一生中有不同的角色、同一年齡段有不同的角色、不同的角色投入時間精力不同，需要我們有所選擇、合理分配。

（三）繪生命彩虹

教師：生命就像一道美麗的彩虹，在這道彩虹上，我們所扮演的各種人生角色為生命涂抹上了絢麗的色彩。這幅生命彩虹圖，數字代表了年齡，六個不同色彩的環代表了人生中的主要角色。環的長短不一，表明各種角色持續的時間的長短；環粗細有別，反映的是在這個角色上投入的精力的多少。

教師：同學們，人生的每一階段都有一些特定的任務需要完成，每一階段發展任務的達成與否關系到后一階段的發展。一個角色的成功，特別是早期的角色如果發展得比較好，將會為其他角色提供良好的關系基礎。黑板和投影上展示的是我們小組和老師的生命彩虹圖，同學們下課以后畫畫自己獨一無二的生命彩虹圖。

【設計意圖】每一個人的生涯彩虹圖都是不同的，讓學生課后運用所學到的知識繪制自己的人生彩虹，規劃自己的生涯。

（四）撥開云霧見彩虹

教師：人的一生并不總是彩虹當空，偶爾也有烏云密布。規劃得再好的人生也會有意外，請大家討論當我們在人生的某個時期遇到挫折時，該怎么辦呢？

學生討論、交流。

教師：小的挫折還好解決，但是當人生要面臨抉擇時，我們又該怎么辦呢？請大家再看一個視頻。（出示王淦昌人物材料，播放相關視頻）

教師：請同學想象一下，王淦昌和鄧稼先抱頭痛哭時會說些什么呢？

（討論明確：報效祖國，振興中華，體現在這些科學家身上已不是一句誓言，而是一種精神境界。舍小家為大家，個人角色發展要有社會意識。只有把人生理想融入國家和民族的事業中，才能成就一番事業。讓我們從這一節課出發，在人生的每個階段，扮演好不同的角色，做最好的自己。）

【設計意圖】生涯規劃是為了成為最好的自己。什么是最好的自己？肯定不是精致的利己主義者。通過這一環節，我想告訴學生，人的社會任務或職業生活不斷變化，角色也隨之變化。角色的變化從根本上說是社會權利和義務的變化，為了某一角色的成功付出太大的代價，有可能導致其他角色的失敗，但要看這種代價是不是偉大的付出。偉大是需要我們致敬的，偉大更是需要我們傳承的。

G631 【文獻標志碼】B 【文章編號】1005-6009（2017）63-0033-02

華兵，江蘇省蘇州市蘇州高新區第一中學（江蘇蘇州，215000）初中部德育處副主任，高級教師，蘇州市優秀班主任。