高校心理健康教育問題的解決途徑

李振山

摘要：隨著互聯(lián)網(wǎng)信息時代的到來，人們的行為方式和思想觀念發(fā)生了深刻的變化，在這種環(huán)境背景下部分大學(xué)生會出現(xiàn)無所適從、壓力增大等情況，對未知的變化充滿不安和恐懼，大學(xué)生心理危機(jī)發(fā)生的概率也隨之增加。基于此，高校輔導(dǎo)員有必要密切關(guān)注并掌握大學(xué)生的心理變化，進(jìn)行適時、有效的心理危機(jī)干預(yù)，同時在日常工作中要建立心理健康教育的長效機(jī)制，為大學(xué)生身心健康、全面發(fā)展提供切實(shí)的保障。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理危機(jī)；抑郁癥

2015年，洛陽師范學(xué)院進(jìn)行了一次心理健康普查，調(diào)查的對象是2014級全體本科生，調(diào)查數(shù)據(jù)表明，具有心理障礙的大學(xué)生占到了13.7%，這一數(shù)字比2012年增加了1.3%。而在2001年到2015年15年間，全國共有281名大學(xué)生的自殺行為見諸報端，其中死亡率達(dá)到74.4%。在2015年，全國范圍內(nèi)近100所高校中，大學(xué)生自殺事件出現(xiàn)116起，死亡83人，自殺致死率達(dá)到71.6%。

一、案例概述

2010級的小紅（化名）是一個來自河北省的蒙古族女孩。進(jìn)入大學(xué)后，她開始時不時出現(xiàn)幻聽癥狀以及輕生念頭，潛意識里她也告訴自己這樣不對，但是她控制不住自己。最終，她選擇向筆者求助。

通過交流筆者了解到，小紅來自相對比較貧困的地區(qū)。隨著大學(xué)學(xué)習(xí)和日常生活的展開，她越來越感到自己與周圍的同學(xué)格格不入：身邊的同學(xué)似乎都比自己優(yōu)秀，有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績很好拿到許多獎項，還有的同學(xué)工作能力很強(qiáng)，在院系里負(fù)責(zé)學(xué)生工作，有的同學(xué)家庭條件很好，還有一技之長。……