我國(guó)青少年田徑運(yùn)動(dòng)科學(xué)化訓(xùn)練的現(xiàn)狀調(diào)查

青少年田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作的科學(xué)化問(wèn)題對(duì)目前我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平的提高具有舉足輕重的重大意義，通過(guò)文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)以及邏輯歸納法等對(duì)科學(xué)化訓(xùn)練進(jìn)行實(shí)地調(diào)查與理論研討，力圖揭示存在問(wèn)題的根源，促進(jìn)青少年田徑訓(xùn)練工作科學(xué)化進(jìn)程的深度和廣度，為我國(guó)青少年田徑訓(xùn)練的科學(xué)化道路提供有益的理論及實(shí)踐方面的改進(jìn)依據(jù)。

青少年田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作的成效，作為體現(xiàn)我國(guó)體育工作有效實(shí)施“奧運(yùn)爭(zhēng)光計(jì)劃”的基礎(chǔ)，一直備受重視和關(guān)注，從目前來(lái)看，雖然取得了一些顯著的成績(jī)，但與我國(guó)建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)的目標(biāo)仍然存在較大差距。本研究以國(guó)家體育總局體育哲學(xué)社會(huì)科學(xué)項(xiàng)目《對(duì)我國(guó)青少年田徑運(yùn)動(dòng)科學(xué)化訓(xùn)練水平的現(xiàn)狀調(diào)查及對(duì)應(yīng)思路的研究》對(duì)我國(guó)田徑重點(diǎn)項(xiàng)目發(fā)展地域布局的大范圍調(diào)研數(shù)據(jù)為依據(jù)，系統(tǒng)客觀地探析青少年田徑訓(xùn)練工作的科學(xué)化現(xiàn)狀，歸納出存在的問(wèn)題，為深入改進(jìn)我國(guó)青少年田徑訓(xùn)練的科學(xué)化道路提供有益的理論性依據(jù)。

一、研究對(duì)象與方法

我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目發(fā)展優(yōu)勢(shì)省份的10所青少年體校的科學(xué)化訓(xùn)練狀況。運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法以及邏輯歸納法等方法探析省、市級(jí)體校對(duì)科學(xué)化訓(xùn)練的內(nèi)容，揭示基層科學(xué)化訓(xùn)練現(xiàn)狀與國(guó)家相關(guān)機(jī)構(gòu)所提出的相應(yīng)要求之間的差距。

二、對(duì)青少年田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化總體現(xiàn)狀的分析

（一）體能訓(xùn)練安排的總體狀況與分析

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是一個(gè)龐大的系統(tǒng)工程，青少年訓(xùn)練是龐大系統(tǒng)工程的起始環(huán)節(jié)，青少年運(yùn)動(dòng)員是系統(tǒng)工程的“塔基”，“塔基”的寬度與堅(jiān)實(shí)度決定了“塔”的高度。體能訓(xùn)練的核心內(nèi)容當(dāng)以一般性體能訓(xùn)練為主，這一階段是為專項(xiàng)訓(xùn)練奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)的階段，一般性體能訓(xùn)練與專項(xiàng)能力訓(xùn)練在青少年階段的合理安排，是實(shí)施科學(xué)化訓(xùn)練的重要內(nèi)容和標(biāo)志。

根據(jù)《青少年田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練大綱》、《田徑訓(xùn)練高級(jí)教程》和多年來(lái)青少年訓(xùn)練文獻(xiàn)綜述的總結(jié)和歸納，將少年年齡階段分為13至15（甲組）、16至17歲（乙組）兩個(gè)階段，對(duì)10所省、市級(jí)體校教練員階段性訓(xùn)練計(jì)劃的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，專項(xiàng)體能訓(xùn)練的總體比例基本上占據(jù)50%以上，一般性體能訓(xùn)練的比例大都低于40%，這種現(xiàn)象的普遍存在，對(duì)于青少年田徑運(yùn)動(dòng)員的整體能力的提高將會(huì)造成無(wú)可挽回的損失。

（二） 綱領(lǐng)性訓(xùn)練文件完整性、系統(tǒng)性的狀況與分析

通過(guò)對(duì)10所省、市級(jí)體校訓(xùn)練計(jì)劃的調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)：（1）、“無(wú)頭活體”的現(xiàn)象在基層體校普遍存在，即訓(xùn)練計(jì)劃體系中缺失多年訓(xùn)練計(jì)劃的內(nèi)容（表1）。訓(xùn)練工作管理者和教練員沒(méi)有能夠站在科學(xué)訓(xùn)練的高度看待訓(xùn)練計(jì)劃的完整性、系統(tǒng)性。（2）、以年度或地域性賽事目標(biāo)為訓(xùn)練計(jì)劃制定的依據(jù)。（3）、無(wú)延續(xù)性的段落重復(fù)特征。

（三） 訓(xùn)練計(jì)劃中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、量與強(qiáng)度的安排與分析

作為年度訓(xùn)練計(jì)劃，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排是具有核心價(jià)值的內(nèi)容，全年的訓(xùn)練節(jié)奏是依據(jù)負(fù)荷量變化的趨向發(fā)生改變的，通過(guò)調(diào)研發(fā)現(xiàn)，部分年度計(jì)劃是沒(méi)有依據(jù)的空洞型計(jì)劃，從中無(wú)法判別計(jì)劃實(shí)施的實(shí)際效應(yīng)，雖然這樣的計(jì)劃為數(shù)不多，但足以說(shuō)明對(duì)設(shè)計(jì)年度訓(xùn)練計(jì)劃欠缺基本的常識(shí)。同時(shí)，在部分年度計(jì)劃中我們看不到恢復(fù)期的訓(xùn)練安排，而此階段是各年度之間承上啟下的重要環(huán)節(jié)。

以上兩幅負(fù)荷、強(qiáng)度/時(shí)間曲線圖，能夠看出成年運(yùn)動(dòng)員與青少年運(yùn)動(dòng)員在年度訓(xùn)練過(guò)程中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度安排方案的異同。調(diào)研中還發(fā)現(xiàn)一個(gè)突出的問(wèn)題：年度計(jì)劃中看不到年齡、性別上的任何區(qū)分。

三、結(jié)論與建議

（一） 一般體能訓(xùn)練與專項(xiàng)體能訓(xùn)練的比例嚴(yán)重失調(diào)；體能訓(xùn)練內(nèi)容的安排缺乏目的性依據(jù)，全年的負(fù)荷量變化節(jié)奏是圍繞著訓(xùn)練強(qiáng)度節(jié)奏變化的要求所設(shè)計(jì)安排的，沒(méi)有考慮青少年的實(shí)際承受能力。

（二） 青少年時(shí)期的訓(xùn)練，只是整體訓(xùn)練進(jìn)程中的一個(gè)階段，但它是具有根基作用的基礎(chǔ)階段，從而成為一個(gè)體系是合理的，只是這個(gè)體系并不是獨(dú)立的，而應(yīng)是訓(xùn)練歷程中科學(xué)發(fā)展的開(kāi)端，如果能夠組建一個(gè)青少年訓(xùn)練問(wèn)題專家群體，這個(gè)群體的職責(zé)就是將青少年的訓(xùn)練過(guò)程，科學(xué)合理地銜接到成年專業(yè)訓(xùn)練體系中去，那么科學(xué)化訓(xùn)練的概念就完整了。（作者單位為信陽(yáng)師范學(xué)院）