青少年如何避免互聯網的消極影響

我國已經進入互聯網時代，網絡在為我們帶來快捷的獲取知識渠道和方便的生活方式的同時，所造成的消極影響也不容忽視。身處互聯網世界的青少年，在交流方式、資訊獲取等方面與傳統社會行為的差別更大，網絡中虛幻、欺騙、色情、暴力等不良信息對他們的影響更惡劣，心智尚未成熟的他們該如何避免網絡消極因素的影響，這是家庭、學校、政府和社會共同關注的熱點，需要一起防止和消除網絡消極影響，促使他們健康快樂地成長。

一、互聯網對青少年造成的消極影響

不可否認，互聯網幫助青少年開闊了視野，使他們對外部世界有了更充分的認識，也讓他們接觸到了許多新銳的科學文化知識。但是如果沉湎于互聯網之中，也會對青少年的身心健康和成長成才造成消極的影響。

（一）互聯網中的不良信息會誘導青少年產生暴力犯罪等心理趨勢

互聯網中的信息十分復雜，有很多未經審查的不健康的涉及暴力犯罪、賭博、淫穢的內容夾雜期間。青少年對于這些魚龍混雜的信息難辨別什么是對、什么是錯，非常容易輕信一些不法信息的誘導。因此青少年很容易被這些不良信息所誤導，產生價值取向的偏差，或行為偏激暴力，或沉湎與賭博或者淫穢內容，甚至走向犯罪的深淵。

（二）互聯網信息的直觀性會阻礙青少年的邏輯思維能力的發展和提升

互聯網中的信息往往是以最直接的圖片、視頻等有強烈刺激性的形式出現。網絡文字也經常以淺白流俗的方式達到吸引人眼球的效果。青少年本身的邏輯思維能力還在發展過程中，在面對這種刺激性很強的圖像資訊時，心理上很容易接受，他們的思維也更容易被低層次的形象所占據充斥，從而減少了自我分析思考的空間，不利于他們邏輯思維方式的發展和成熟。

（三）青少年沉湎于網絡虛擬世界，容易形成自我封閉和社交心理障礙

在互聯網世界中，各種交流都是在一個虛擬空間內進行，人與人之間并不實際接觸。長期沉湎其中，會讓青少年活在一個虛擬的環境下，以自我為中心，很少考慮他人的感受，造成人格缺陷。他們面對現實生活時往往無所適從，與人群產生距離感，形成焦慮心理，懼怕與他人的實際交往，形成孤僻封閉的性格障礙，難以適應社會。

（四）長期沉湎互聯網，影響青少年的學習成績甚至損害青少年身體健康

習慣于互聯網文字的青少年，在正常的學習中常常會出現遣詞造句的障礙。網絡熱詞和網絡語言往往不符合語文學習中語法和邏輯的要求，習慣于各種網絡流行語的青少年的語文成績會受到很大影響。另外，沉湎于互聯網的青少年往往缺乏戶外體育運動，熱衷于網絡交流和網絡生活，視力水平大幅下降，在網絡消極因素影響下，整體身體素質都會受到損害。

二、讓青少年避免互聯網消極影響的措施

互聯網對于青少年的影響是雙方面的，要盡可能發揮正面作用，避免負面消極影響。需要家長、學校、政府和社會各方面一起努力，幫助孩子們用好互聯網。

（一）家長應注意與孩子的日常溝通，消除青少年對互聯網的依賴心理，確立科學的網絡理念

家長要重視與孩子的溝通，傾聽孩子的心聲，及時了解孩子遇到的問題，避免孩子在感覺自己被家長冷落忽視的時候向互聯網尋找依賴，讓孩子知道在遇到問題時可以及時得到家長的支持與幫助。家長對孩子上網的時間要有所控制，對孩子在網絡上瀏覽、參與的內容要有所了解，與孩子做到有效的互動。另外，在條件允許的情況下，家長應盡量讓孩子在家上網，減少孩子在網吧上網所帶來的不可控因素。

（二）學校應重視思想教育和日常管理，消除青少年自閉心理和學習障礙，有效監督指導學生行為

青少年的學習主要是在學校完成的，作為人才培養搖籃的學校，應使用多種方式包括利用互聯網本身，加強對學生的思想教育，幫助孩子們樹立正確的人生觀價值觀，引導他們認清沉湎互聯網的危害，在思想上為他們敲響警鐘。老師和工作人員要及時察覺學生在校期間的精神狀態和是否有缺課的現象，對學生進行耐心教育，并要與學生家長經常聯系，一起監督指導學生的行為。

（三）政府應加強法制建設加大執法力度，幫助青少年擺脫不法網絡信息的誘導，保護好青少年的合法權益

第一，政府要加大法律法規的制定力度，規范互聯網行為，從制度上保證互聯網在法治環境中運行。相關部門要加強對網上不良信息的監督監控，對于容易影響青少年心理的各種垃圾信息，尤其是思想偏激、鼓動青少年進行某些過激行為的信息要進行過濾篩查，建設一個和諧的網絡環境。

第二，行政執法部門要對網吧加強管理，監督網吧嚴格執行上網登記制度，取締不按規定經營、縱容青少年上網的黑網吧，對未成年人的上網行為加強管理。同時，對于互聯網上針對青少年的不法活動要堅決打擊，保護青少年的合法權益。

（四）社會力量應多建設適合青少年的網絡平臺，促使青少年選擇健康有益的互聯網渠道，科學利用網絡資源

社會力量也要積極參與到對這一問題的解決中來，幫助青少年選擇健康有益的互聯網渠道，多開設一些高質量的、適合青少年參與的網絡平臺，讓青少年能夠合理利用網絡，有更多適合的渠道掌握到更多的知識，讓孩子們能在網絡的一方凈土中暢游。

只有動員全社會各種力量共同重視、共同參與，幫助青少年提高道德品質，為孩子們守護互聯網的一方凈土，才能消除互聯網的消極影響給青少年成長帶來的危害。家長和老師更應該幫助孩子們合理使用互聯網，建立正確的道德評價體系，樹立正確的人生價值觀念，掌握現代科技知識和技能，讓互聯網時代的青少年成長為國家的合格人才。

（作者單位：鄭州市第四中學）