生涯未決大學(xué)生的咨詢輔導(dǎo)

生涯未決是個(gè)體未能對(duì)自己希望從事的專業(yè)或者職業(yè)做出選擇。不同研究者提出不同的生涯未決亞類型。對(duì)于生涯未決的學(xué)生需要開(kāi)展生涯咨詢輔導(dǎo)，不同亞類型學(xué)生要進(jìn)行有針對(duì)性的干預(yù)。

生涯發(fā)展是受到自身人格、價(jià)值規(guī)范體系觀、家庭環(huán)境和成長(zhǎng)經(jīng)歷等諸多因素的影響，不同個(gè)體的生涯發(fā)展情況不盡相同，大學(xué)生在生涯決策時(shí)會(huì)面臨不同的困境，需要不同的生涯輔導(dǎo)咨詢。

一、生涯未決

生涯未決是指?jìng)€(gè)體未能對(duì)自己希望從事的專業(yè)或者職業(yè)做出選擇。作為生涯決策中困境的重要表現(xiàn)，生涯未決被區(qū)分為發(fā)展性的生涯未決與猶豫不決，前者是個(gè)體進(jìn)行生涯探索過(guò)程中的一種正常狀態(tài)，屬于發(fā)展性問(wèn)題，而猶豫不決反映的是一種跨情境的人格特質(zhì)。

國(guó)外對(duì)生涯未決研究歷經(jīng)了三個(gè)階段：第一階段，研究生涯未決和生涯已決學(xué)生間的不同特征，發(fā)展生涯未決理論，如，并編制生涯未決的測(cè)量工具，早期的“職業(yè)決策量表”（CDS）和“我的職業(yè)狀況”（MVS），較為成熟的生涯因素量表（CFI）和生涯決策困難問(wèn)卷（CDDQ）；第二個(gè)階段，探究影響生涯未決的因素，主要有大五人格、自我效能感、社會(huì)支持、不同性別、年齡、專業(yè)和家庭經(jīng)濟(jì)條件等，并提出期望效用和強(qiáng)化敏感等理論分析生涯未決可能的原因；第三個(gè)階段，研究者意識(shí)到生涯未決是學(xué)生生涯發(fā)展的必經(jīng)之路，是生涯發(fā)展的常態(tài)，并且生涯未決是個(gè)多維度，因此研究者劃分不同生涯未決亞類型，分析不同類型特點(diǎn)并提出相應(yīng)干預(yù)策略。國(guó)內(nèi)研究者主要圍繞三個(gè)方面：一是修訂生涯未決測(cè)量量表；二是調(diào)查大學(xué)學(xué)生的生涯未決情況；二是探究大學(xué)生生涯未決水平及影響生涯未決的因素。

二、生涯未決類型

相對(duì)最初將生涯未決分為已決——未決兩個(gè)維度，隨著深入研究，多維類型理論得到廣泛認(rèn)可，研究者運(yùn)用聚類分析方法，將其它變量結(jié)合測(cè)量數(shù)據(jù)將生涯未決分為亞類型。

研究者拉森等人將問(wèn)題解決能力、人格變量等引入到生涯未決的類型研究中，分為無(wú)計(jì)劃逃避型、了解信息但猶豫不決型、自信但缺乏信息型、缺乏信息型。凱利采取生涯未決與人格因素、能力因素相結(jié)合的研究路徑，得到四種類型的生涯未決類型：適應(yīng)良好的信息尋求者，猶豫不決的信息尋求者，低能力的信息尋求者， 未作承諾的外向者。金樹(shù)人等人根據(jù)決策特征將職業(yè)決策者分為五類：自主決定型、他主決定型、迷失方向型、探索性未定向型和焦慮未定向型。

國(guó)內(nèi)研究者主要采用蓋提的三維度十因素分類，第一個(gè)維度是缺乏準(zhǔn)備：缺乏動(dòng)機(jī)、猶豫不決、錯(cuò)誤的信念；第二個(gè)維度是缺乏信息：缺乏決策信息、缺乏自我的信息、缺乏職業(yè)的信息、缺乏獲得信息的方式；第三個(gè)維度是不一致的信息：不可靠的信息、內(nèi)部沖突、外部沖突。

三、生涯輔導(dǎo)策略

（一）構(gòu)建生涯輔導(dǎo)體系

生涯輔導(dǎo)是一個(gè)系統(tǒng)的工作，需要構(gòu)建包含學(xué)生、家庭、學(xué)校、政府和社會(huì)共同參與的工作系統(tǒng)。學(xué)生是個(gè)體生涯發(fā)展的決定因素，需要客觀認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)生涯規(guī)劃意識(shí)，并付出努力參與生涯輔導(dǎo)的相關(guān)活動(dòng)。學(xué)校作為生涯輔導(dǎo)的組織實(shí)施者，需要重視生涯輔導(dǎo)工作，提高生涯輔導(dǎo)意識(shí)，配備專業(yè)人員和場(chǎng)所，并積極探索生涯輔導(dǎo)的模式，提高工作能力。家庭作為生涯輔導(dǎo)的重要力量，需要轉(zhuǎn)變家庭教養(yǎng)方式，提供良好的生涯輔導(dǎo)氛圍。政府作為生涯輔導(dǎo)的頂層設(shè)計(jì)者，需要完善生涯輔導(dǎo)相關(guān)政策，給予經(jīng)費(fèi)投入，并加強(qiáng)對(duì)學(xué)校和企業(yè)的監(jiān)管，優(yōu)化媒體“就業(yè)難”等片面輿論。社會(huì)企業(yè)是生涯輔導(dǎo)的重要資源，為學(xué)生提供生涯發(fā)展實(shí)踐平臺(tái)，參與到學(xué)校的生涯輔導(dǎo)課程建設(shè)。

（二）豐富生涯輔導(dǎo)內(nèi)容

生涯輔導(dǎo)內(nèi)容是有多要素組成并不斷發(fā)展的系統(tǒng)，涉及新生適應(yīng)輔導(dǎo)，學(xué)業(yè)生活輔導(dǎo)，職業(yè)咨詢輔導(dǎo)，自我認(rèn)知，情緒調(diào)節(jié)等內(nèi)容。新生入學(xué)需要及時(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系和學(xué)校環(huán)境適應(yīng)輔導(dǎo)。學(xué)業(yè)生活輔導(dǎo)，是指要學(xué)會(huì)從應(yīng)試被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)榫C合主動(dòng)學(xué)習(xí)，注重專業(yè)和通識(shí)學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)能力。學(xué)會(huì)獨(dú)立生活，學(xué)會(huì)與人溝通協(xié)作，處理好人際關(guān)系。職業(yè)咨詢輔導(dǎo)是指輔導(dǎo)人員運(yùn)用一套專業(yè)的輔助計(jì)劃，幫助被輔導(dǎo)者認(rèn)識(shí)自身的能力、性格、興趣、價(jià)值觀、職業(yè)傾向和分析職業(yè)環(huán)境，提升“自我概念”，充分挖掘自身潛能，使個(gè)體明確職業(yè)目標(biāo)并制定和實(shí)施職業(yè)規(guī)劃。它主要包括職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)輔導(dǎo)、創(chuàng)業(yè)輔導(dǎo)、升學(xué)輔導(dǎo)等內(nèi)容。自我認(rèn)識(shí)，是引導(dǎo)學(xué)生對(duì)客觀認(rèn)識(shí)自己及與他人等關(guān)系，包含自我認(rèn)知，自我體檢和自我調(diào)節(jié)，讓學(xué)生做到自我認(rèn)識(shí)，客觀的自我評(píng)價(jià)，合理調(diào)節(jié)自己，積極關(guān)注自我成長(zhǎng)并努力提升自我。情緒調(diào)節(jié)是在面臨負(fù)性事件，尤其是在壓力情境下學(xué)會(huì)調(diào)適情緒，舒緩情緒，提高認(rèn)知效率。

（三）注重心理層面輔導(dǎo)

生涯未決學(xué)生面臨的最大阻礙并非知識(shí)技能而是心理行為，輔導(dǎo)要更加關(guān)注心理層面。將心理咨詢的團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)體咨詢?nèi)谌肷妮o導(dǎo)，積極幫助學(xué)生處理在生涯發(fā)展中產(chǎn)生的迷茫，焦慮、空虛，做出困境，促進(jìn)生涯發(fā)展。團(tuán)體輔導(dǎo)是指運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論，以團(tuán)體活動(dòng)的方式，解決學(xué)生生涯發(fā)展中的面臨的共性障礙，重新建構(gòu)自我，促進(jìn)個(gè)體在生涯實(shí)踐中成長(zhǎng)。主要活動(dòng)內(nèi)容有：引導(dǎo)職業(yè)價(jià)值觀、講解求職技巧、分析行業(yè)情況、分析就業(yè)形勢(shì)、解讀就業(yè)政策等。個(gè)體輔導(dǎo)通過(guò)一對(duì)一咨詢，能深入學(xué)生內(nèi)心，解決學(xué)生解決生涯發(fā)展深層次的個(gè)性問(wèn)題。目前主要有：生涯敘事療法，箱庭療法、歸因訓(xùn)練，職業(yè)發(fā)展課程干預(yù)等個(gè)性化生涯輔導(dǎo)。

（四）強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)信息建設(shè)

網(wǎng)絡(luò)信息建設(shè)是生涯輔導(dǎo)的重要途徑，主要有三個(gè)方面：生涯信息平臺(tái)建設(shè)，建立學(xué)生生涯檔案，學(xué)生的個(gè)人信息和相關(guān)職業(yè)測(cè)量數(shù)據(jù)（興趣、性格、價(jià)值觀和技能等），做到生涯輔導(dǎo)高效科學(xué)，并通過(guò)平臺(tái)做到生涯課程、講座、實(shí)踐，就業(yè)創(chuàng)新信息的收集反饋工作。利用微課的便捷性進(jìn)行線上教育輔導(dǎo)，開(kāi)展生涯微課，運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂等模式促進(jìn)學(xué)生獲得生涯知識(shí)。生涯輔導(dǎo)宣傳，通過(guò)微信，微博和QQ等自媒體，積極宣傳生涯輔導(dǎo)相關(guān)信息，促進(jìn)生涯輔導(dǎo)的普及，營(yíng)造良好的氛圍。

（五）革新生涯輔導(dǎo)方式

生涯輔導(dǎo)不能只是停留在學(xué)校，停留在傳統(tǒng)課堂，要不斷創(chuàng)新輔導(dǎo)方式。將生涯咨詢輔導(dǎo)與思想政治教育，心理健康教育相結(jié)合，以世界觀人生觀價(jià)值觀和抗挫折能力為抓手促進(jìn)學(xué)生積極探索生涯發(fā)展。積極引入社會(huì)企業(yè)資源，一方面加強(qiáng)學(xué)校與企業(yè)間的聯(lián)系，建立生生涯實(shí)踐基地，，并根據(jù)人力資源市場(chǎng)需求制定生涯輔導(dǎo)課程體系，另一方面，利用專業(yè)生涯輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)開(kāi)展師資建設(shè)和學(xué)生培養(yǎng)。創(chuàng)新輔導(dǎo)課程，探索生涯輔導(dǎo)課程改革，大膽采用翻轉(zhuǎn)課堂，體驗(yàn)式教學(xué)，心理劇和PBL課堂促進(jìn)教育質(zhì)量。

（六）強(qiáng)化輔導(dǎo)的針對(duì)性

三種不同生涯未決學(xué)生咨詢輔導(dǎo)側(cè)重點(diǎn)各有不同。針對(duì)缺乏準(zhǔn)備的學(xué)生，通過(guò)提高自我效能感開(kāi)展歸因訓(xùn)練，成就事件分析，成就動(dòng)機(jī)分析等方法對(duì)缺乏動(dòng)機(jī)的學(xué)生進(jìn)行干預(yù)，對(duì)于猶豫不決的學(xué)生重點(diǎn)在情緒情感調(diào)節(jié)，開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)和果敢訓(xùn)練，對(duì)于錯(cuò)誤信念學(xué)生，在于重新自我認(rèn)識(shí)，通過(guò)認(rèn)知療法引導(dǎo)學(xué)生重新建構(gòu)自我，改變不合理信念。針對(duì)缺乏信息的學(xué)生，通過(guò)生涯課程，工作坊探索自我（興趣，性格，價(jià)值觀和技能等探索），分析職業(yè)技能，學(xué)會(huì)如何獲取生涯發(fā)展信息。針對(duì)不一致信息，重點(diǎn)處理內(nèi)外部沖突，利用敘事訪談，箱庭治療等，結(jié)合生涯決策平衡單量化趨避沖突，提高決策的科學(xué)性。

本文系南方醫(yī)科大學(xué)2016年度就業(yè)研究課題“基于生涯未決大學(xué)生咨詢輔導(dǎo)的研究”（課題編號(hào)：JY07）的研究成果。

（作者單位：南方醫(yī)科大學(xué)）