網絡時代的體育作業的實踐研究

張小偉(蘇州科技城實驗小學校 江蘇 蘇州 215505)

在素質教育的大環境下，很多家庭還是重視學生的文化成績，卻忽視學生的體育鍛煉。體育教師運用網絡布置體育作業，每天都有一項體育運動:跳繩、籃球、仰臥起坐、身體素質等項目。教師可以使用網絡平臺定期發送體育健康知識。通過每日一練、每月一測、每季一賽、每年一比等周期性的訓練計劃，及時監督和反饋學生的完成情況，對部分學困生組建加強營，通過個人挑戰賽、運動明星榜等手段，激發學生體育興趣，提升體育鍛煉成效，讓學生獲得成功體驗，不斷挑戰和超越自我。

1 制作視頻，翻轉課堂，提前熟悉

根據本學期的教學計劃，歸納本學期所學的運動項目及內容，運用可視化技術制作運動視頻。視頻包含運動技術講解與示范，重難點，輔助練習等。課前，可以將提前錄制的視頻資料，借助于網絡手段，如QQ、微信等其他平臺，發送到學生家長的手機或電腦，使學生提前將所要練習的運動項目進行練習，提前熟悉。在熟悉過程中，學生的學習重點是模仿和體驗。

視頻制作需要從學生的興趣入手，把握學生心理特點，結合動畫片和動漫圖片等各種合適的素材，讓學生愛上體育。同時，視頻中模特的動作技術要準確，適合相應年齡段學生模仿。課前發放體育知識調查單，了解學生是否在課前熟悉了網絡平臺所發的練習項目，針對這一情況，進行本節課的內容、方法及手段的安排。

2 發送視頻，糾正錯誤，提高鞏固

近年來，隨著通信、信息技術在人們生活和工作中的普及，數字視頻編碼、新媒體等技術相結合成為業務發展的主流模式，帶動各個了社會的發展。促進我們教學活動更好的開展。體育教師針對學生的課堂學習情況，發現具有共性的錯誤動作。通過制作易犯錯誤動作、練習方法的視頻，通過網絡發送給家長，家長針對孩子的自身狀況，有目標的進行練習。運用教師發送的練習方法，進行鞏固提高，提高身體素質。如:肩肘倒立的練習，在課上教師巡視發現，有部分學生立不起，并找出立不起的原因。針對這一原因，確定練習方法:動態的臀橋、后倒舉腿觸高物及加強腰腹肌力量的練習方法。使立起來困難的同學獲得有針對性的練習。

3 提交視頻，逐一點評，提高技能

利用網絡平臺，提交視頻后，不局限時間、地點，家長根據自己的需求，對想了解的內容，輸人關鍵字，就會實時接收到信息，獲得資源。現階段，教師與家長溝通的方式非常靈活，不在局限于面對面交流，口頭傳達等形式。網絡工具的逐漸普及，使得家校溝通更便捷。教師布置體育作業后，家長督促學生練習，同時拍攝練習視頻，并及時發送給教師。在實施過程中，體育作業內容通過網絡平臺由教師發送給家庭，同時家長將練習情況搜集并反饋給教師，實現二者之間的雙向互動。只有學生、家長、教師三者都融入其中，才能了解到學生更多體育鍛煉情況。教師通過布置體育作業，家長反饋學生練習視頻，教師及時給予指導。家長間也可交流經驗，互幫互助，共同提高。一階段練習后，通過測驗成績，組建身體鍛煉小組進行后續的輔導。小組制定計劃，結合學生實際情況進行因材施教，逐漸養成習慣。

4 展示視頻，即時評價，設置標準

隨著大數據時代的到來，社會上的各行各業都發生了相應的變化，互聯網作為網絡信息中的一環。起到至關重要的作用。網絡平臺不僅展示學生的練習過程及成果，還可以塑造榜樣。《義務教育體育與健康課程標準》中提倡對學生的體育學習采取綜合性評價方法。對學生核心素養的培養，要求體育教師從運動技能、學習態度、學習能力進行評價，充分貫徹全面發展的理念，并注重終身體育的培養。通過對各練習內容設置一定的標準，學生逐一進行達標，評選星級學生，提高學生完成體育作業的積極性。評價則采取學生自評、家長評價和教師評價三個方面進行總的評價，以全面地檢查體育作業的成效。

5 結語

學生體育作業對學生的身體素質、運動技能、運動能力的提高有著重要的意義，通過學校和家長的配合，體育教師科學合理安排作業內容，家長督促練習，并配合拍攝視頻，并上傳到指定平臺。促進學生的健康發展，使學生形成終身體育意識。