小班幼兒午睡中的問題

午睡對于小年齡孩子的生長發(fā)育是非常重要的。睡眠的質(zhì)量又是記憶力鞏固的決定因素，小兒在活動時大腦處于興奮狀態(tài)，身體各個部位各個器官都在運動之中，能量消耗增多，新陳代謝加快，所以說睡眠是恢復(fù)腦力和體力的有效方法。然而對于剛剛?cè)雸@的小班幼兒來說，午睡的確是一件很困難的事情。現(xiàn)在的孩子基本上都是獨生子女，條件好的家庭還有二胎，這些都是家里的小皇帝，是爺爺奶奶、姥姥姥爺、爸爸媽媽的掌上明珠，多數(shù)家長照顧孩子是無微不至，甚至包辦代替，養(yǎng)成了各種不良習(xí)慣，特別是沒有養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣，幼兒沒養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣嚴重影響了自身的健康，老師也為此搞的疲憊不堪。那么正視幼兒午睡問題，消除不良現(xiàn)象，培養(yǎng)幼兒良好的午睡習(xí)慣就成了幼兒教育工作中必須正視的問題。針對此問題我進行了觀察與研究，盡快找到解決問題的良好方法。造成幼兒午睡問題的原因需要從以下幾方面入手：

1、新入園的孩子，非常依戀父母、親人。他們從熟悉的家庭環(huán)境和以自我為中心的生活習(xí)慣中，走向幼兒園陌生的集體生活環(huán)境，許多孩子在心理上會產(chǎn)生焦躁不安的情緒。尤其會在午睡時想起自己的爸爸媽媽。2、調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，新入園幼兒在家和在園的睡眠習(xí)慣各方面均有非常顯著的差異。特別是在睡前準備、午睡時間、入睡方式、午睡形式等方面差異很大，我分析，家長的態(tài)度直接影響著幼兒的午睡習(xí)慣。睡前準備：大部分家長反映，由于家長對孩子放任自由，對幼兒的睡前準備沒有引起足夠的重視，有的在外面玩，有的做游戲，大部分家長還存在“睡前玩得累，睡起來更快更沉”的錯誤思想。午睡時間：部分孩子在家是由爺爺奶奶帶的或由保姆帶的，過分的寵愛，使他們在睡眠時間上由著孩子的性子，早上懶得起來，任由孩子睡到上午八、九點鐘再起床；有的是早上睡懶覺而中午睡不著，有的是家長要求不嚴，放任孩子玩耍而不午睡。入睡方式：新來的小朋友由于家庭中養(yǎng)成的壞習(xí)慣，需要在搖床的搖晃中入睡、大人抱著入睡，有的孩子需要摸著大人的身體某部位入睡。孩子自己睡覺，對培養(yǎng)孩子的獨立性和保持良好睡眠都有好處。許多家長對此缺乏正確的認識。午睡形式：新入園孩子午睡時有不良行為習(xí)慣比較多，有咬枕巾的、抱小書包的、抓著玩具的、挖鼻孔的等。我了解到，有些家長因孩子已養(yǎng)成習(xí)慣而縱容孩子。因此，我向家長進行了解釋反饋，請家長與老師配合解決上述的午睡問題及不良習(xí)慣：（1）從現(xiàn)在做起，盡量讓寶寶在家養(yǎng)成午睡的習(xí)慣；（2）繼續(xù)保持在家午睡的習(xí)慣，但要逐漸把不良的午睡習(xí)慣改正，以適應(yīng)在園的正常午睡習(xí)慣。

小班幼兒午睡問題的類型分析及觀察案例：對初入園的小班幼兒而言，幼兒園這個陌生的環(huán)境會使他們感到緊張、恐懼、不安。尤其是午睡時候，他們的這種感受表現(xiàn)的就非常明顯，并顯現(xiàn)出以下不同的類型。大哭大鬧型。觀察個案：新生入園一周左右了，我們正做著睡前準備，剛剛還玩得開心的碩碩大哭起來，拉著活動室的門不走向午睡室。老師抱住了他，試圖安慰哄騙他。但他卻對老師又踢又咬，聲嘶力竭地哭喊著：“我不要睡覺，我要找媽媽，我不睡覺，我要找媽媽……”好不容易把他抱到床上 ，但他掙扎著不躺在自己的床上嘴里說著：“我等著媽媽，我等著媽媽，行嗎？”對此，我親切的對他說：“你躺著等媽媽，媽媽會很開心！”他終于躺下，并在一陣陣的喃喃聲中睡著。觀察分析：從家庭走向幼兒園，面對陌生的環(huán)境和消失的依戀對象，幼兒的安全感缺失，借哭鬧宣泄自己的分離焦慮情緒。我借此讓孩子有個期盼躺著等著媽媽讓其入睡。尋找溫暖型。觀察個案：吃過午飯，和孩子們散步回來之后，孩子們紛紛如廁、洗手、上床準備午睡。這時候，軍軍來到我身邊邊哭邊說：“曹老師，我不想睡覺，我在家睡過了。我要找奶奶，奶奶，奶奶！”“你不想睡，那你躺在床上休息休息，好嗎？”“行！”老師坐在他床邊輕輕拍著他，軍軍由大哭轉(zhuǎn)為抽泣。當(dāng)老師起身離開時，軍軍一把拉住老師的手說：“老師，你看著我，你坐這兒看著我。”我答應(yīng)了軍軍，在一旁陪著他。他看我沒有離開，慢慢閉上眼睛睡著了。觀察分析：幼兒需要關(guān)心和愛護，將對奶奶的依戀轉(zhuǎn)移到老師身上，喜歡老師和自己進行情感交流。軍軍已初步建立起對老師的信任，作為教師要關(guān)心愛護孩子們。

改善幼兒午睡現(xiàn)狀的對策為幼兒創(chuàng)設(shè)一個良好的午睡情境。午睡室的墻壁上可布置一些在睡眠中的動物圖案，或是一些星星、月亮等符合午睡環(huán)境的圖案，用柔和的燈光、絢麗的色彩、幽雅的音樂等創(chuàng)設(shè)溫馨的寢室環(huán)境，以增加睡眠的安靜感。老師可創(chuàng)設(shè)擬人化的情境激發(fā)幼兒相應(yīng)的情感，用自己夸張的表情、動作等來激發(fā)幼兒的某種情緒情感。當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)鼓勵。幼教專家陳鶴琴先生曾經(jīng)說過小朋友是喜歡稱贊的。（單位：吉林省敦化市第一幼兒園）