增強中學生的耐挫折能力

本文主要淺談學生挫折產生的原因及如何提高學生的心理承受能力和耐挫折能力。挫折產生的原因主要從學校片面強調學生智力的培養，忽視學生心理素質的培養；家長的溺愛、嬌慣，逐漸削弱了孩子的耐挫折能力及社會對英雄人物、杰出青年等的宣傳三個層面進行分析；而關于如何提高學生的心理承受能力和耐挫折能力則從以下五方面詳盡闡述：教育和引導學生樹立正確的價值觀、要教給學生面對挫折的方法、要多向學生進行“逆境成長”的教育、要真誠關懷遇到挫折的學生及可設置困難情境，提供“耐挫折”的鍛煉機會。

一、學校片面強調學生智力的培養，忽視學生心理素質的培養：在當今中國仍然以“升學為中心”的教育環境中，教育行政部門和社會對一個學校的評價往往僅從中考、高考升學率的高低來進行。換句話來說，就是中考、高考“指揮棒”仍在指揮我們的教育，“應試教育”未能真正轉變到“素質教育”上來，這樣就自覺不自覺地使許多學校只片面抓“教育質量”，只重視學生考試的分數，而對學生的個性和心理或性格上的缺陷不聞不問，也就是忽視對心理素質的培養。誠然，教師教育方法不當，使學生心理受挫。老師的話在學生心目中的分量是很重的。一句傷及心靈的語言，一個欠考慮的做法，都可能使學生心理受挫，造成一時乃一生無法挽回的影響。

二、家庭教育在孩子耐挫折能力的體現：家庭方面存在著截然不同兩種狀態：第一在生活上：隨著生活條件的改善，許多家庭逐漸開始嬌寵孩子。另外，現在獨生子女家庭逐漸增多，許多獨生子女更是家中“小祖宗”，許多家長舍不得讓自己孩子吃一點苦，經受一點磨難，很多力所能及的事情都是大人代勞，到頭來，一旦遇到一點點困難便會受挫；第二在學習上一些家長不顧孩子的自身狀況，把孩子文化成績好、以最終考上重點大學作為奮斗目標。由于家庭的期望值過高，導致孩子心理壓力太大，使孩子在緊張、壓抑的環境中被動地學習，很容易造成心理崩潰、產生逆反心理。每年高考結束后，都會出現一些落榜的考生因想不開而走向絕路的悲劇便是例證。這兩種方面都是不可取的，對于孩子的心里都會有很大的影響。

三、社會對英雄人物、杰出青年等的宣傳

1.教育和引導學生樹立正確的價值觀：當今的中學生思想活躍，進取心強，他們有自己的理想、抱負、人生觀、世界觀等，但由于他們受自己年齡及人生經歷等方面限制，其認識不一定符合社會需要和自身條件。因此，作為教師應該在平時對自己的學生的教育中，就要經常給學生以正確的人生觀、價值觀教育，給予恰當而實際的期望，以減少學生挫折心理的主觀誘因。老師要特別注意在教育中多從古今中外的名人成長歷程來有意識有計劃地培養學生的頑強拼搏的精神，不斷提高抵御挫折的能力。2.要教給學生面對挫折的方法：學生處在現實生活中，他們不可避免地要應對和解決面臨的形形色色的問題，有些是他們有能力解決的，而有些則是他們無力解決的或無法解決的。那么我們教師則應教育學生學會正確認識和對待自我欲望和要求，逐漸學生學會正確處理人際關系中的沖突，學會樂觀愉快地排解消極情緒的生活方式，始終以積極向上的態度學習和生活，從而提高他們在現實生活中的社會適應能力和抵御挫折的能力。我們的教育要使學生正確對待挫折和成功，時時要有遇挫折的思想準備，要使學生具有“三百六十行，行行出狀元”的思想，做事不能患得患失，要有命運把我拋向哪里，就在哪里生根、開花的信念。3.要多向學生進行“逆境成長”的教育：人生道路漫長而且不可能平坦筆直，尤其是當今市場經濟的大潮中，人人均會遭遇挫折和失敗。在教育中我們教師可以從古今中外逆境成才者中選擇一些典型例子，給學生實施挫折教育，使他們清楚置身優越環境而悠然自得的人，往往一事無成。俗語說“自古英雄多磨難，從來紈绔子弟少偉男”。大凡成才者，幾乎都是經歷很多挫折磨礪的。許多歷史例子和現實事例都可以教育影響學生正確面對挫折，做到在挫折面前不甘屈服，增強他們戰勝挫折的能力。

四、要真誠關懷遇到挫折的學生：學生在成長過程中，必定會遇到學習、生活及其他方面的困難和挫折，不少學生因社會閱歷和知識較淺，很難正確對待人生中的挫折和失敗，他們迫切需要教師的關懷、指導、幫助，而在教育教學的實際中不少教師往往忽視這一點。當學生考試成績不好，或損壞公物，或生活中遇到不愉快的事情，有的教師采取諷刺、粗暴批評、挖苦等簡單的方式方法，無疑會大大加重學生的心理負擔，導致有些學生逃學曠課，甚至發生離家出走等嚴重后果的事情。所以，當學生遇到挫折或不順心事情時，教師應真誠地關懷他們，鼓勵他們鼓起勇氣戰勝暫時的困難和挫折。（單位：河南省信陽高新區實驗中學）